众文网1.大学生健康教育论文800字
大学生健康教育论文学院：电控学院 专业班级：自动化05—7 姓名： 学号：05050107这学期，我选修了校医院开设的大学生健康教育这门课程。
经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。
下面就针对大学生心理健康方面简谈一下本人的理解：大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。
大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏；就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。
心理健康是大学生成才的基础： 1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。
大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。
上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
3、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。
气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
那么，如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢？其具体的途径和方法如下： 第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。
其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。
提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。第二，养成科学的生活方式。
生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。
大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。
第三，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。
大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。
这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。
这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。
进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。
学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
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用心生活 古人有云：有地上之山水，有画上之山水，有梦中之山水，有胸中之山水。
地上者妙在邱壑深邃；书上者妙在笔墨淋漓；梦中者妙在景象变幻；胸中者妙在位置自如。可见古时的中国人是很懂得养生依老生活之道的。
热爱山水，喜好盆景，嗜于粗茶淡饭。在他们看来，有胸中之山水，则万物之山水尽得。
中国人是懂得享受的民族，于日常生活中无处不有诸般的闲情逸致在时时闪现，融幽默，睿智，机敏，闲适于一身，上至王公卿贵，下到贩夫走卒，生活中的艺术俯拾皆是。散怀山水、登高望远，搏拊琴笙、煎水烹茗，庭栏花红、寄情笔墨，金石好玩、君子博物。
现代人可能会认为古人生活无味至极，没有所谓的现代享乐机器，没有电视，没有电脑，没有收音机，甚至没有电。不能去游乐场，不能去高尔夫球场，不能去看电影……这…这……哪是生活？！现代人是幸福的。
我们有着便利的交通，迅速的信息，时尚的衣着，高耸的房子……在这森林里，我们放纵，我们高傲，我们快乐，我们痴迷…… 然而，我却时常看见身边同学那迷惘的眼神，踟蹰的身影。我们真的幸福吗？到底什么样的生活才是幸福的？我迷惘了。
于是，我开始探寻幸福生活的尾巴。幸福的生活来自名声，来自荣誉？李太白是中国文化史上最负盛名的浪漫派诗人，其诗风雄奇豪放，想象丰富，语言流转自然，音律和谐多变。
他一身游历四方，访尽中华名山绿水。后人从他的诗作中找到的是安逸和快乐，自得和无忧。
那么他是幸福的么？他二十岁时便只身出游，希望结交朋友，干谒社会名流，从而得到引荐，去实现政治理想和抱负。可是，十年漫游，却一事无成。
后来唐玄宗召他进京，命他供奉翰林。受到了当时的世人的尊重、赞誉。
不久，却被权贵排挤出京。此后，他一直思想烦闷。
后又因安史之乱被放逐。如此一生流离失所，居无定处，他曾一度自我放弃，寄理想于酒水以麻痹自我。
他的一生并不幸福。幸福的生活来自权利，来自金钱？原北京市市长陈希同在他的事业鼎盛时期，可谓大权在手，生活无忧，他应该是幸福的。
这时他应该稳重诚恳、严于利己。但是他一手拿着国家的俸禄，另一手却大肆收取贿赂、修建别墅、保养情妇。
为什么？有报道说陈希同曾几次在和客人聊天时说现在的生活特别无味，没劲头。可见他并不幸福。
幸福的生活来自高文凭，高学历？然而就在代表中国学历最高水平的中科院高能所内，一位36岁的博士后却跳楼自杀了。 “优秀！”这是每个认识茅广军的人，对他的第一评价。
36岁的茅广军，是中科院理论物理所的博士后，德国洪堡学者和日本STA学者，在32岁时就成为了正研究员。相信很多同学都是以成为这样的学者为自己奋斗的目标，因为高学历是块很好的敲门砖，能为自己找到很好的工作，为自己带来理想中的幸福生活。
据说茅广军的死因是婚姻阴影和工作阻碍，他的前妻曾经不告而别，一直没有出现。而他本来专攻粒子物理，后转向天体物理，研究方向的改变增加了工作的困难。
中科院三年一次的考核，他没有通过而被解聘。然而这些人生中的阻力是每个人都会碰到的，但是这个拥有高智力的博士后却选择了自杀这条不归路。
本该幸福的生命却这样噶然而止，可悲可叹可泣！那么幸福的生活到底来自什么呢？生活的同一个城市里，我们不难在我们身边发现这样一些人。他们没有多余的零花钱，没有可以看电影玩游戏的电脑，没有成套成套的衣物和花哨的鞋子，但他们却比那些拥有这一切的同学更有信心，更快乐。
这是为什么呢？如果你和他们聊聊天，你就会发现，他们都有着同样的心态：学会满足。现在的生活很轻松，很简单，这就是他们理想中最好的大学生活了，他们没有更多的要求了。
他们是幸福的。她们没有很多的存款，可是她们却总是面带微笑的对待每一个人。
面色很凝重的乘客总是被她们的笑容感染，带着愉快的心情开始每天的生活。她们希望能够认真的过好每一天。
她们是幸福的。他们的衣着可能经常破破烂烂，沾满泥水，他们任劳任怨，吃苦耐劳。
但他们布满老茧的手却同样能拿起轻巧的针线，捧起孩子娇嫩可爱的脸。他们吃着粗茶淡饭，他们集体的房子可能“狂风暴雨” ，甚至他们的床一碰上可能就会“吱吱呀呀” 。
但是他们却常常因为一点儿乐子开怀大笑，纯真得像小孩。只因为他们的孩子健健康康，学习不错，只因为他们的家庭和睦，无需牵挂，他们就是幸福的。
是啊！幸福生活只是一种态度。何必荣华富贵？何必长命百岁？何必名冠海外？只要你认真的用心去感受生活，有什么困难是永远过不去的呢？只要你认真的用心去感受生活，有什么处境是潦倒苦痛的呢？就像古人说的：“情”之一字，所以维持世界；“才”之一字，所以粉饰乾坤。
宁为小人之所骂，毋为君子之所鄙；宁为盲主司之所摈弃，毋为诸名宿之所不知。 人须求可入诗，物须求可入画。
景有言之极幽，而实萧索者，烟雨也；境有言之极雅，而实难堪者，贫病也；声有言之极韵，而实粗鄙者，卖花声也。 躬耕吾所不能，学灌园而已矣；樵薪吾所不能，学剃草而已矣。
窗内人于窗纸上作字，吾于窗外观之，极佳。 宁为花中之萱草，毋为鸟中之杜鹃。
3.急需一篇营养与健康论文
饮食满足身体的各种营养需求，有足够的热能维持体内外的活动；有适当量的蛋白质供生长发育、身体组织的修复更新、维持正常的生理功能；有充分的无机盐参与构成身体组织和调节生理机能；有丰富的维生素以保证身体的健康，维持身体的正常发育，并增强身体的抵抗力；有适量的食物纤维，用以维持正常的排泄及预防某些肠道疾病；有充足的水分以维持体内各种生理程序的正常进行。
饮食要遵循食物中热能和各种营养素含量充足，种类齐全，比例适当；饮食中供给的营养素与机体的需要两者之间保持平衡。饮食的结构要合理，既要满足机体的生理需要，又要避免饮食构成的比例失调和某些营养素过量而引起机体不必要的负担与代谢上的紊乱
4.毕业论文 健康的身体素质和良好的心理素质
科学研究能力 教育科研具有现实性和应用性。
培养一支既会教学又懂教育，既有广博的科学文化知识，又有教育科研能力和创造力的教师队伍，其结果可直接指导教育教学实践，是推动教育发展的真正动力，实现由“经验型”向“科研型”的转变，也是新世纪教育发展的需要。以教育教学带动科研，以科研促进教育教学，应该成为每位教师的行动准则。
教师队伍是一支教育科研的强大生力军，在教育理论与实践的结合上，起着教育理论工作者难以替代的作用。因此，教师必须增强科研意识，学习教育理论，掌握科研方法，参与科研实践，逐步提高科研能力。
四、开拓创新能力 新的世纪惟有创新才有希望。教师的创新能力表现在能以创新精神对待教学和科研工作，勇于改革，敢于创造。
在教育教学中，要敢于有所突破，在理论上要敢于在前人基础上求新求异，向前发展；在教学的组织、教学方法的运用上要探索规律，大胆创新实践。 五、高尚的职业道德 新型的教师职业道德，应当是具有高尚的社会道德规范、良好的师生关系，丰富的学识和科学精神、奉献精神、创造精神。
教师是塑造人类灵魂的工程师，在向学生传授知识和技能的同时，也在向学生渗透着自己的思想、立场和观点。因此，教师本身应具有良好的政治思想道德素质。
教师所具有的坚定的正确的政治方向、敬业乐教、甘为人梯的奉献精神、高尚的道德情操、良好的道德行为，其本身就是一种强有力的教育因素。 六、健康的身体素质和良好的心理素质 体魄健康是指人在运动、劳动与生活中所表现出来的力量、速度、耐力及灵敏性等方面的能力。
教师特定的生活环境和工作特点，要求教师有良好的身体素质，因为教师的劳动是一项既包含脑力劳动又包含体力消耗的艰苦工作，身体健康是承担繁重的教学和科研任务的前提。 /article.asp?ID=33083 论文网，其次，教师的工作是通过听、看、写、讲来完成的，所以教师必须有良好的听力、视力和声音，耳聪目明以及声音洪亮是教师必备的身体素质。
教师还应具有较高的心理素质，心理承受力强。精神乐观向上能造成一种和谐以及生机勃勃的氛围，给学生情绪上的感染。
教师需具备较强的情绪控制能力，以积极的情绪对待生活、工作和学生，要经常表现出风趣幽默的健康情绪。宽阔的胸怀和愉快的心境，对教师的工作和生活都具有非常重要的意义。
教师要坚持不懈地了解学生及探索教学规律和教学方法，这种持之以恒的意志和毅力，是每个教师都应具备的心理素质，也是教师为人师表以及教书育人所必需的。 总之，全面实施素质教育，培养一代高素质的跨世纪人才，是时代赋予广大教师的神圣职责。
每一位教师都应站在时代的高度，努力提高自身素质，以保证素质教育的顺利实施。
5.如何保持身体健康的论文应该怎么写
旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生。
防止病从口入。 旅行中的饮食卫生，重点要注意以下几个方面： （1）注意饮水卫生。
一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。 无合格水可饮时，可用瓜果代替水。
（2）瓜果一定要洗净或去皮吃。 吃瓜果一定要去皮。
瓜果除了受农药污染外， 在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。 （3）慎重对待每一餐，饥不择食千万要不得。
高中档的饮食店一般可放心去吃， 大排档的可有选择性地吃，摊位或沿街摆卖（推车卖）的不要去吃。旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少，但小摊小贩的食物不能去碰。
如果饥不择食，则等于拿生命开玩笑。 （4）学会鉴别饮食店卫生是否合格。
合格的一般标准应是：有卫生许可证， 有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净， 收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。 （5）在车船或飞机上要节制饮食。
乘行时，由于没有运动条件，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。
6.医学健康教育毕业论文哪些题目好写
医学健康教育的论文最好写点创新的题目，我写的《高中生物教学中渗透医学健康常识的研究》，当时也是学长介绍的雅文网，十分靠谱的说
云南省医学院校护理本科生健康教育现状调查研究
论城市社区运动医学健康服务体系构建
HONcode认证与国内医学健康网站道德规范
论健康城市化与社区运动医学健康服务体系的构建
自我保健医学与健康教育
建立我国城市社区运动医学健康服务体系的构想
免费师范生健康教育性别差异探究
循证医学和循证健康教育
湖南省高校健康教育现状和展望
国外网络医学健康信息资源利用行为综述
我国古代医学健康价值实现的伦理基础探究
浅谈高校开展医学健康教育的必要性
看图对话健康教育工具在冠心病患者健康教育中应用效果的研究
军医大学临床医学五年制本科健康教育课程设置的研究
现代医学模式下医院健康教育问题
7.健康管理专业学哪些科目
健康管理专业主要科目：
危险源辨识与安全评价、职业健康安全管理体系、环境检测实务、环境治理实务等、人体结构与机能、健康评估（技术）、健康管理、职场压力管理实务。
专业介绍：
本专业培养具有牢固的职业安全意识和良好的健康管理理念，掌握职业安全和健康管理知识，能够熟练运用环境检测与治理、职业健康安全评估与指导、健康评估与调理等技能，从事环境检测与治理、职业安全管理、以及健康评估、咨询、指导与管理等相关工作的复合型技能人才。
就业面向：
在各类大型或外资企业单位、第三方检测机构从事职业健康安全管理及环境检测工作；在各级社区及社区卫生服务中心、健康教育机构、学校、健康管理公司、健康咨询中心、高级康复疗养机构、高级休闲会所、营养咨询公司、心理咨询机构等从事膳食、营养、养生、保健、职场心理健康等的咨询、指导、培训和管理等相关工作。
8.毕业论文准备写“健康重庆”,麻烦帮忙理一下提纲,具体应该从那
其实我建议你写健康重庆 应该着重写怎样才能提高人民身体健康水平。减少发病率。
写这一方面 根据我国现在的实际情况 人民生活水平 社会发展力等等 也可以提到建设5个重庆 人民生活水平提高 人民自身素质提高 这样才可以使我们更好投入到现代化建设和改善健康水平上来。
这样一来 医生道德生活水平也提高了 也就不存在什么红包 回扣之类的
医疗环境 也好了 致力于全民身心健康而服务
至于医保 我建议不要写进去 难度太大了 我们内行都脑壳痛
总而言之 从大体入手 就好写得多 小问题是写不好的
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