众文网1.如何写一片关于短跑训练的论文啊
短跑运动的要素大体为力量、反应、力量耐力以及各种专项技术等。
人体或身体某部分肌肉在活动时克服内外两个阻力的能力，我们通常称之为力量素质。力量素质对人体运动有极大影响，是人体运动的基本素质，也是衡量运动员身体训练水平的重要指标。
专项力量素质就是指在时间——空间特征上严格符合比赛要求的力量，依据的指标不同，力量的分类也不同，按力量的训练学原理大致可以把力量分为以下三种：最大力量、快速力量和快速力量耐力。其中快速力量又可分为爆发力和连续快速力量，短跑专项力量应与短跑技术相结合，才能取得好效果，力量是速度的基础，短跑专项力量是短跑运动员取得优异成绩的基石，短跑专项力量应以短跑基础力量训练原则为指导，以短跑技术特点为核心，结合运动员个体差异特点，合理选取练习方法和手段，确定专项力量的合理比例关系，以期达到最佳的练习效果。
2.关于田径的论文
摘要：随着现代科学的发展，在教学领域中出现了一种新的教学形式——网络教学，其逐渐渗透到体育各项目的教学中，它的出现尤其对传统的田径教学组织形式产生了深远影响。本文通过阐述田径教学的现状与网络教学的特点，提出在网络教学环境下对高校体育传统田径教学模式的思考。
关键词：田径 网络 教学 改革
1 田径教学的现状
1.1 目前我国田径教学的现状 在高校田径教学改革中，有的高校选择了以快乐思想为依据的选项教学；有的进行一年的普修，然后第二年进入选项教学阶段。对6所高校进行调查，结果发现有的高校的田径选修班从未开过，原因是无人选修这个项目，学生都认为田径运动量太大、太枯噪。从而导致目前田径教学大不如以前，可以说已经下降到最低点，如此下去田径教学将进入倒退阶段，也将导致大学生的身体素质、健康状况的下降。
1.2 传统田径教学存在的问题
1.2.1 教材的选择不尽合理 传统的田径教学，是以教师的教为主，而学生的学为辅，换句话说是教师讲解示范，学生跟着练习，这样就要求教师要有很高的技术水平和示范能力，否则很难把示范动作做的规范，就会直接影响学生的学习效果。另一方面，一个示范动作的好坏会直接影响教师在学生心目中的形象，因此每个田径教师在制定教学计划时，总是把自己喜欢的、善长的内容安排多一些。这样时间一长，势必影响学生全面有效的掌握田径技术。这种现象在传统教学模式中较为普遍。
人们常说：“体育不养老”，教师随着年龄的增长，完成动作能力一定会下降的，在教学内容的选择时，就会回避那些难以示范，技术性强的动作，最终的后果也是影响了学生的全面发展。另外，男女教师的区别也影响了选择的不同，有的教师偏重投掷类的项目，而有的教师却偏重于跑跳类的项目。这样造成项目教法选择上的单一化、简单化。以上现象在传统教学模式中是无法克服的。
1.2.2 动作技术难示范影响教学进程 大家都知道，在田径教材中有很多腾空、高速、翻转的技术动作。学生很难把这些瞬间完成的动作看清楚，也就很难快速建立一个完整的动作表象，教师放慢速度又影响动作的完整性及效果。这时教师只能通过反复示范，重复讲解，以期达到较好的教学效果，完成教学目标，但最终的结果是影响了教学进程，而且，过多的讲解和示范还容易让学生产生错误认识。这也是传统田径教学模式中的一个弊端。
1.2.3 学生方面的问题 田径教学中学生是独特的个体，是以学习为主要任务的人，如同战场上的士兵，在大局上要服从长官的调遣，但在作战中也要发挥单兵作战的灵活性。目前绝大多数同学仍未认识到锻炼身体的重要性，也缺乏自觉锻炼的意识，而去选择一些比较容易过关的项目，导致自己的身体素质越来越差，越来越不想锻炼，这也是田径教学的一个弊端。
2 田径教育如何引入网络教学
2.1 网络教学的概念 所谓网络教学，是指以计算机网络为依托，以互联网为教学传输系统，不受固定时间、地点授课的限制，为学习者进行教学内容传播，利用网络的特征和资源创造一种新的学习环境，以更有效地实现教育目标的学习活动。在教学活动中，学生利用计算机的交互功能，首先在局域网（校园网）与教师、其他学生进行交流，若教学资源不能满足要求，则可进入Internet网，以寻求更多的资源或信息。网络教学与传统教学存在很大的差异，网络教学理念预示着它强大的生命力。
2.1.1 网络教学突出了学生的主体性，从根本上改变了传统教学中教师的中心地位；
2.1.2 网络教学突出了学生学习的自主性，从被动听讲的接受者，转变为主动参与的学习主体；
3.急求一份毕业论文,题目是 短跑训练中的放松训练方法初探 不是单单
放松训练对青少年短跑成绩提高初探【内容提要】以泰山学院女学生为研究对象，采用文献法、实验法、比较法，来分析说明在短跑训练中，加强一些包含有提高放松能力的训练内容，对短跑成绩提高的作用。
【摘 要 题】运动项目集萃 【关 键 词】放松训练/青少年/短跑/提高 我国优秀短跑运动员普遍具有动作灵敏、步频快的特点。起跑至30米处，能达到3.4秒~3.6秒的水平，但普遍存在步幅不够大，后阶段减速的缺点，这是由于在训练指导思想上过去曾认为腿有力就跑得快的影响，所以对跑的经济性认识不足，重视不够。
而且有些基层体校和中学的体育教师，习惯沿袭传统的一套方法和手段来训练。片面追求素质能力的提高，不重视运动员跑的基本技术，特别是忽略了放松技术的训练。
造成运动员跑时紧张，动作幅度小，不舒展，肌肉僵硬等。动作紧张表现在技术上的原因首先是跑的多余动作多，摆动腿抬得不高，不能很快积极地下压扒地，耸肩直线性差等。
并且由于大小腿放松折叠不充分而带来一系列技术动作的不合理，影响了全程节奏感和实效性，能量消耗大。 根据以上问题，在训练中进行了探讨，把身体素质基本相同的我校女学生分成2组。
其中一组为实验组，另一组为对照组，对实验组给予一些包含有提高放松能力的训练内容。 1 研究对象和方法 1.1 研究对象 我校女学生6人，按身体素质和专项成绩分成两组，实验前两组队员的基本情况见表1、2、3、4。
表1 实验前的实验组身体素质情况 队员 30米 60米 100米 立定三 铅球后抛 原地10″高 行进间跑 级跳（米） （米） 抬腿（次） 实甲 3″9 8″1 13″8 6.95 7.00 42 实乙 4″0 8″2 13″8 6.84 6.90 42 实丙 4″0 8″1 13″9 6.89 6.80 41 表2 实验前的对照组身体素质情况 队员 30米 60米 100米 立定三 铅球后抛 原地10″高 行进间跑 级跳（米） （米） 抬腿（次） 对甲 4″3 8″4 14″1 6.10 7.00 40 对乙 4″3 8″5 14″1 6.15 6.80 39 对丙 4″4 8″6 14″3 6.00 6.90 39 表3 实验前的实验组100米的步长、步幅、成绩等情况 队员 身高 步数 100米 平均步长 平均频率 （米） （步） （秒） （米） 实甲 1.52 62 13″8 1.61 4.63 实乙 1.62 59 13″8 1.69 4.41 实丙 1.58 61 13″9 1.64 4.48 表4 实验前的对照组100米的步长、步幅、成绩等情况 队员 身高 步数 100米 平均步长 平均频率 （米） （步） （秒） （米） 对甲 1.58 65 14″1 1.53 4.63 对乙 1.60 63 14″1 1.59 4.46 对丙 1.54 67 14″3 1.49 4.69 1.2 实验时间 一个学期，每次训练一个半小时。 1.3 实验方法 采用文献资料法、实验对比法。
1.4 实验内容 在训练等其他条件一致情况下，实验组的训练内容比对照组增加一些包含有提高协调与放松能力的内容。（1）在训练中以一定的语言进行自我暗示，这种语言的自我暗示指的是放松、放松、再放松。
（2）多作一些能使肌纤维拉长的伸展练习，不只是跑，作任何练习都用语言指示该用力的肌群用力，不该用力的肌群一定要放松。（3）采用60-100米距离，用舒展协调的动作充分抬腿，并用适宜的快频率进行放松大步跑练习。
体会放松的动作技术要领，建立动力定型。（4）在100米的距离内，起跑后加速跑30米，肌肉停止主动用力，被动地随惯性跑20米，再随惯性跑进20米。
随惯性跑要求动作自然放松，充分体会放松跑的动作。
4.田径论文题目
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驳论文是议论文常见的论证文体，在对一些社会丑陋现象的批判与揭露上价值尤为突出，但学生在写作中往往感到不知从何驳起，无从下笔。其实，这类文章写作有一个思路，那就是：1、列现象，2、示弊端，3、探根源，4、指出路。本文适宜高中课文，鲁迅先生的名篇《拿来主义》为例，对驳论文的这一特征予以探析。
列现象
对现实中不合道德、有碍社会健康发展的现象进行列举。事例选取的典型性，以求警醒人们；罗列的丰富性，以求引起读者共鸣；修辞的多样性，以求彰显行文文采，增强气势。例：
单是学艺上的东西，近来就先送一批古董到巴黎去展览，但终“不知后事如何”；还有几位“大师”们捧着几张古画和新画，在欧洲各国一路的挂过去，叫作“发扬国光”。听说不远还要送梅兰芳博士到苏联去，以催进“象征主义”，此后是顺便到欧洲传道。
5.求篇田径项目类的论文
体育运动之母——田径 田径运动从来就有运动之母的美誉，它是世界上历史最悠久开展最广泛的体育运动项目，是人类最早从事的运动，当时的人们为了生存，每天不得不跋涉很长的距离，爬山越岭，翻越沟壑寻找食物。
他们要采集果实，用石块和木棍追捕猎物，在这种生活方式和生活环境之下，天长日久，日积月累，就练就了走，跑，跳，投掷等这些最基本的生活技能，这就是田径运动的雏形。因为田径是由当时人们的生活必备技能演变而来，且使人们最早从事的体育运动，因此田径运动就有了运动之母这个美丽的称谓。
田径的英文全称是：Track And Field，它是由田赛，径赛和全能三个大项组成的，以时间计算成绩的竞走和跑的项目，叫“径赛”（Track）。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”（Field），田赛包括跳跃和投掷，径赛包括竞走和跑，而全能是由跑，跳跃，投掷这三部分组成的，统称为全能运动。
早在公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会，从那时起，田径运动为正式比赛项目之一。1896年第一届奥林匹克运动会上，田径运动就被视为大会的主要比赛项目。
田径发展到今天，最主要的世界级大赛共有三项，第一是奥运会，第二是自1977年举办的世界杯田径赛，第三就是自1983年起的世界田径锦标赛。这些赛事都会云集世界各地的田径高手一绝高低，也大大的促进了田径运动的发展。
在当今奥运会上，田径与游泳、射击被视为奥运金牌三大项目，46枚金牌也是奥运金牌最多的项目，“得田径者得天下”也由此而来。 下面按照奥运会的正式比赛项目来详细的介绍下田径各项的分类。
径赛： 短距离跑 100米、200米、400米 中距离跑 800米、1500米 长距离跑 5000米、10000米 超长距离跑 马拉松 42.195公里 跨栏跑 男子110米栏、400米栏 女子100米栏、障碍跑 3000米 马拉松 42.195公里 42.195公里 接力跑 4X100米、4X400米 竞走 20公里竞走、男子50公里竞走、马拉松 田赛： 跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪 全能： 男子十项全能 100米、跳远、铅球、跳高、400米、110米栏、铁饼、撑杆跳高 、标枪、1500米 女子七项全能 100米栏、跳高、铅球、200米、跳远、标枪、800米 这就是全部的奥运会田径正式比赛项目的分类，男子共24项，女子共23项，除男子50公路竞走外，其他比赛项目基本相同，由于男女身体条件的区别，也会有一些小的差别，比如短跨项目男子是110米栏而女子是100米栏，跨栏项目中，男子和女子的栏高也不相同，男子110米栏的栏高为106厘米，400米栏的栏高为91.4厘米；女子100米栏的栏高为84厘米，400米栏的栏高为76.2厘米，田赛项目中，使用的铅球，链球等器材也是有区别的，还有男子十项全能和女子十项全能，就有一些差别，这是由身体条件身体素质的差别而产生的一些项目区别。 而除此之外，还有很多很多的项目是非奥运会项目，之所以没有被列为奥运会项目，是因为考虑到奥运会比赛的规模和时间；一些项目之间是否存在重复现象，项目在全世界的普及程度，等等一些因素造成的。
除了室外田径运动，与之相对的是室内的田径运动，最重要的世界室内田径赛事就是每隔两年举行一次的世界室内田径锦标赛了，室内田径场地是200米一圈，因为这个场地跑道的因素的不同，一些项目的设置上也有很大的不同，比如室内男女跨栏项目是六十米栏，这和室外的110栏就有很大的不同，而且室内和室外田径赛的很多记录也有很大的差异，女子1500米的室外记录是3分50秒，而室内记录是3分57秒，原因就是因为场地的差异产生的，室内跑道只有200米，跑弯道时，运动员的离心力比室外400米跑道要大得多，这个因素就阻碍了运动员水平的发挥。 田径经过了几千年的发展演变，到今天，一直都在追求这更高，更快，更强的精神。
曾经有很多人预言过人类的极限，但是这些预言到后来都被追求极限的运动员一个个的打破了，直到今天，人类仍然无法预言自己到底能跑多快，跳多远，跃多高……而在这种追求过程中，人类追求的不仅是一种身体上的极限，更是一种精神，一种不断超越，不断攀登高峰的这种永不言弃的精神，作为体育运动之母的田径运动正是诠释了这种永无止境的刻苦向上的人类精神。 田径——刻苦攀登，永不服输的人类精神的精华诠释，。