1.求一篇心理学论文
能比较客观地认识自我和外部世界,开放的,对所承担的学习和其它活动有胜任感,充分发挥潜能的,对父母、朋友有显示爱的能力,有安全感,喜欢创造,有能力管理自己的生活,有自由感。
这就是健康人格。 人格,似乎是一个很学术的名词,但实际上,如果对人格略有所知的话,我们就能在日常生活中观察到“人格”。
一个孩子乐观自信,不怕失败,活跃而有创造力,我们会说:“这个孩子具有健康人格。”若一个孩子没有安全感,常常自卑,或常主动攻击他人,我们会说:“这个孩子可能有人格障碍。”
这本专题专门谈论独生子女的人格。我们不希望用学术的语言来谈,而希望用日常用语来谈,有时还需要与家长、教师讨论。
没有人能告诉家长、教师怎么做是最好的,因为他们面对着不同的儿童,每个儿童都有自己的独特的人格。我们所能做的,就是在本专题里描述出各种人格特征可能给孩子的生活和前途带来的影响,然后,请家长或老师来选择。
比如,我们会告诉读者,根据我们的研究,专制式的家庭教养方式将导致儿童的自卑或攻击性,民主式的家庭教养方式将大大激励儿童的成就动机等等,学习了此专题之后家长、教师就可以根据这些可能性考虑自己的教育方式。当然,我们也会提出一些建议,但针对某个具体的儿童时,这些建议是否合适也需要教师、家长斟酌。
总之,我们要努力用最通俗的语言来讲述人格,为家长和教师提供一些参考。 关于人格,有如下五个方面的基本知识是需要我们知道的。
我们怎样解释人格 心理学已产生了许多关于人格的定义。据美国心理学家奥尔波特1937年统计,人格定义已达50多种,人格的现代定义也有15种之多。
也许读者会说,这么多定义,如果不是专门的研究人员,我们还有希望了解什么是人格吗?其实,那么多具体的定义对我们来说无关紧要,可以统统不管,简单地说,每个人的行为、心理都有一些特征,这些特征的总和就是人格。人格特征可以是外在的,也可以是隐藏在内部的。
我们从独生子女的外部行为,来看独生子女的道德表现、个人兴趣等,又通过专门的测量,来看他们心理内部的人格需要(如是否有成就需要或攻击性需要等)、自我接纳程度和学习需要。比如:在调查中,如果一个孩子告诉我们,他(她)经常感到学习的快乐,或总想弄明白不懂的问题,我们会判断这个孩子认知需要非常强烈;如果一个孩子告诉我们,他(或她)不满意自己的学习状况、性格,经常感到别人对自己不重视,或好像在各处都不能起作用,我们会判断这个孩子自我接纳程度较低。
认知需要被视为健康人格之一,而自我接纳程度较低被视为人格障碍之一。在我们的研究中,类似这些都是人格的内容,它们从不同层面表现了独生子女的人格特征。
人格是如何形成的 人格的形成是先天的遗传因素和后天的环境、教育因素相互作用的结果。 先天的遗传因素即素质,是婴儿初生时所具有的解剖的和生理的特性,包括脑和神经系统类型、内分泌腺以及身体外表的特征等。
比如,心理学家巴甫洛夫发现,神经过程平衡的人能有效地分配注意力,同时做好几件事情;不平衡的人如兴奋占优势的神经类型的人则在分配注意力上有一定困难。又如,荷尔蒙中的某种成分分泌过剩,容易产生兴奋;分泌不足,则容易产生疲劳,这都会引起孩子个性的变化。
此外,人的身体外表也会引起人格问题。我们都有这方面的体会。
从小时候起,我们就把自己的体格、容貌等与其他人相比较,总希望自己有比别人更好的身体条件。如果觉得自己不如别人,往往会引起对自己本身的期待或自卑感体验。
在我们这次调查中,有高达15.3%的独生子女对自己的相貌、体形很不满意,比较不满意的也达42. 3%,也就是说,近60%的孩子觉得自己的相貌、体形有点问题或有很大问题。从心理学的观点看,这些孩子的人格发展或多或少会受到影响。
对大多数身体健康、发育正常的人来说,先天的遗传因素会起一定的作用。据北京师范大学心理学教授陈会昌介绍,行为遗传学的最新研究证明,遗传对人格(总体上)的影响占50%。
但是,人格发展也受个体的生活史以及社会历史条件的重要影响。 一些儿童心理学家对个体生活史的作用有很好的描述,比如: 埃里克森说:人在生长过程中有一种注意外界的需要,并与外界相互作用,而个人的健全人格正是在与环境的相互作用中形成的。
班都拉指出:一个人的行为的获得是对他人的行为、态度和各种反应的模仿和认同,如同孩子经常模仿父母的行为、语言等。 罗杰斯强调自我概念及其与现实的协调,认为:理想的自我概念是个体所希望的自我形象。
人格很重要的方面是自我与现实之间的和谐,以及自我和理想的自我之间的和谐。 这些描述可以概括为一句话:即:后天的环境、教育因素对儿童人格发展将有非常重要的作用。
在本专题里,我们主要讨论影响人格的个体生活史,而不讨论先天遗传因素。这不仅因为在一定条件下个体生活史更重要,也因为我们的目标是研究教育方式。
遗传因素对儿童人格的影响这一题目更应由医学、心理学专家来研究。 什么因素会影响儿童人格的发展 那么,在外界经验或个体的生。
2.1500字心理论文电影《蝴蝶效应》赏析
2007年11月25日,当心灵家园心理咨询师俱乐部会员看完这部《蝴蝶效应》影片后,都静静地坐着……或许这部电影里有太多的东西让心理学工作者们去咀嚼。
故事情节曲折动人,内涵丰富,导演手法又比较另类,以致大家一致要求再看一遍。在此,我对其先做一个简单的心理点评。
一、电影里呈现的主要心理问题:精神病、失忆、性变态、虐待狂、自杀等。 二、电影中呈现的心理咨询治疗方法与技巧:直接呈现催眠疗法。
但影片让我们心理工作者深深地感受到精神分析与现实疗法的应用。通过影片也反映出了精神分析疗法与现实疗法在应用上的利弊问题,或许主要是精神分析在应用上也要注意“对象”和“限度”的问题。
因而,我将着重从精神分析疗法和现实疗法的角度来谈影片。 三、从精神分析角度看影片:影片中心理学专业学生伊凡,有一天偶然发现了一本小时候的日记。
日记不完整地记录着他少年时代不堪回首的往事。为了找回丢失的童年记忆,他开始拜访童年的朋友。
但是他们都不想告诉他,童年女友凯丽更因为不想回忆起不堪回首的往事而自杀了。 为了弥补自己的错误,伊凡将成人意识注入童年经历,一次次回到过去,企图修正童年经历。
但如“蝴蝶效应”一次次地带来一连串反应,他以后的人生也被一次次的改变。也正如精神分析理论,人们过去不同的经历总是不同地影响着以后的人生。
四、从现实疗法角度看影片:心理学家格拉瑟提出的现实疗法认为,来访者的根本问题总是这样的:他们或者是处于一个不满意的人际关系之中,或者是缺乏人际关系。 通常,这类在时空中腾挪跳跃的把戏,都是为了一段已经逝去且无法追回的感情。
影片中的伊凡几次回到过去,目的只有一个,与昔日女友重续前缘。他希望过去那段美好真挚的爱情能重新填满他的生活。
影片中伊凡的魔力在于可以“穿越时空”,通过改变过去时间、事件中任何一环,引起后面的连锁反应,也许就可以和凯丽重新聚首。 但连续五次的尝试,每一次只要伊凡与凯丽相识,之后总有其中一方,或者是他们身边的亲人、朋友产生悲剧。
因此,影片的结尾是伊凡与凯丽擦肩而过——或许,这是最好的弥补办法。 基于现实疗法的理论是选择理论,即你可以控制的唯一的人是你自己。
《蝴蝶效应》要告诉我们的,其实是生命的不可以重新选择性。 当下的每一个小细节都将成为我们未来或成功或失败的导线。
我们是过去的产物,但不是过去的牺牲品,除非我们选择这样。因此,首要的是面对此时此地。
过去并不总是美丽的,回忆的世界里也并不总是田园牧歌,有些东西失去了就不要再追寻。而如果忽视现在,那将来,也许整个人生都被改变。
所以,不要总对着过去叹息,毕竟我们不可能回到过去改变什么。我们应该承认过去,接受过去,珍惜目前所拥有的,并积极面对未来。
五、总结:世界上很多东西并没有好与更好之差别、甚至没有好与坏之差别,我们做心理咨询知道“度”很重要,各种心理疗法都有它的最佳适应症。 精神分析是各种疗法的基础,做为心理学工作者都应该知道它、学习它,但切不可过“度”应用。
通过影片也反映出了精神分析疗法与现实疗法在应用上的利弊问题,或许主要是精神分析在应用上也要注意“对象”和“限度”的问题。(1)并不是每一个求助者都适合用这种方法(当然,对于其它疗法来说同样如此),(2)当面对某些求助者,太深太长久地陷入过去中时,是否应该提醒自己真的能帮助他吗?(3)过度分析是否会带来一些新的问题? 。
3.跪求心理学论文,1600字左右的!最好能提到精神分析法!谢谢! 爱
灵魂——思维的内在环境——虚拟感觉 虚拟感觉最典型的表现是我们的“心”的感觉,以至于有“心理学”这门学科。
其实这个“心”是我们的大脑虚拟出来的,与我们的心脏不是一回事。这个“心”是我们身体的中心点,而我们的心脏几乎都不在这个点上,一般人的心脏都在胸腔的左侧,离这个中心点约五到十厘米左右。
我们大脑虚拟的这个中心点的最原始的作用是平衡我们的身体,这是我们行动的所必须的,如果没有这个虚拟的中心点我们甚至不可能在沙发上坐稳。所有的动物都有本能的平衡系统。
但除了黑猩猩等少数灵长类神经系统已出现两个系统分离的动物可能会有这种“心”的感觉外,别的动物由于没有独立的思维系统,不能反观自己的内部,因而不会有一颗具体的“心”的感觉。 黑猩猩有这种感觉,我们知道黑猩猩在情绪激动时有拍打自己胸口的习惯,这种在动物界几乎是绝无仅有的行为,说明黑猩猩不仅有“心”的感觉而且这颗“心”还充满了情感。
我们人类的这种虚拟感觉完全可以认为是我们思维系统用来控制我们行为、情感甚至部分思维的一个内在工具。 同时它也是我们感觉到的我们的“自我”的表现形式。
就是说虚拟感觉仅是我们整体“自我”的一部份,比如人们所谓的意志就不是虚拟感觉本身,但要通过虚拟感觉来实现。意志力在某些时候实质上就是我们控制虚拟感觉的力量:如一个人遭到严刑拷打要他讲出其同伴的名单时,他如果有足够的意志力来将他的心态稳定在一个较为平常的状态下,那么对他的任何折磨都将无济于事。
肉体在遭受打击时我们会感到剧烈的疼痛,面对疼痛我们本能的要去躲避或设法解除这种疼痛,而如果只能忍受的话,那就要靠我们的虚拟感觉去抵抗来自感觉系统的这种疼痛的冲击;这需要有强大的意志力,意志力这时就体现于稳定我们的心态的力量,是将我们的心态稳定在受到疼痛冲击而不向我们躲避疼痛的本能屈服的状态上。 如一个内心充满仇恨和愤怒的人,面对敌人的严刑拷打往往能坦然待之,这是因为他的仇恨的情感占据了他的虚拟感觉并且稳定了他的虚拟感觉系统,使他能够承受巨大的痛苦。
由此可见我们这颗虚拟的“心”本身只是一个形式,它的内容还要来自思维系统和储存记忆系统。 虚拟感觉最明显的表现就是人们的幻觉了。
有些精神病人会出现幻听,并按幻听去行动,这是神经系统出现了病变导致的,也是人们理解的。但人们自己造成的幻觉却很少被理解甚至带来严重后果。
如我国古已有的“气功”就是如此:一个人如果将注意力长时间多次集中于身体的某一点,并且想着这里会有一股气会走到身体的另一个地方去,那么要不了多久他就会感到真有这么一股气在那个地方流动,这是我们的虚拟感觉给我们开的一个大玩笑。 而这个玩笑最可怕的地方在于,一旦这种虚拟感觉形成,要想消除它就很不容易。
这是形成唐吉诃德式的,某些人在旁人看来什么都正常,就是一说到某个问题时就不正常了的现象的根本原因。 我们前面说过动物绝大多数没有“心”的感觉,但并不等于说动物就没有虚拟感觉,只不过这种感觉是更接近直觉,更接近本能的感觉,并且是动作行为的动力来源,是控制系统。
比如刚从蛋里孵化出来的小鸡,它见到的第一个活动的物体将是它成长阶段跟随的目标,它的大脑里是不是建立了一个虚拟印象,或者说建立了对这个印象的依赖性情感?很多动物的母爱比人类的母爱有过之无不及,我们知道这种情感与体内的一种分泌物有关,但这种分泌物的作用是使主体有一种感受;如果没有一个虚拟的感觉,也就是说如果没有一个能进行自我体验的内部机制,动物的这种某种分泌物转化的母爱何以体现?很多动物会因为自己的小宝贝身上的气味有变化而无情地将其弃之不管;这种现象正说明了母爱的消失实质上就是虚拟感觉受到了破坏,使主体失去了相对于客体而言的内在体验。 人是理性动物,能够控制自己的虚拟感觉,比如能够轻而易举地对内心十分反感的人做出笑脸。
黑猩猩肯定也能在一定程度上隐藏自己的感情,因它们是能再思的动物,这从它们也能欺骗同伴的行为上可以看出来。除此以外的所有动物都将跟着它们的“虚拟感觉”走,虚拟感觉是它们行为的绝对的控制系统。
一只带着小鸡的母鸡会毫不犹豫的同老鹰打架,这是因为它的虚拟感觉里充满是母爱,而对于未处于这种状态的母鸡来说看见老鹰它感到的是恐惧,因而它将发出特有的叫声和采取躲避的行动。就是对于人类来说虚拟感觉也是第一控制系统,思维系统也只能说是第二控制系统。
在大多数情况下我们的思维系统甚至是在为虚拟感觉服务,如单相思就往往能使人魂不守舍,成天想着的就是怎么样去接近或亲近那个人。 几千年来人们对艺术的起源总是不断地进行探索,客观上的探索应该说是很有成效的,但谁都知道这其实是一个主观上的问题;而恰恰是在这一点上人们的研究收获甚微,谁也没有说清人类为什么会有音乐,会有舞蹈,甚至几个月大的婴儿,也会啊、啊地唱自己的歌。
听见节奏明快的音乐,不足周岁的幼儿就会高兴地随着节奏抖动自己的身体。动物界我们至今没有见到有关报到,估计也许。
4.如何写好心理学硕士申硕论文
论文写作时,突出问题是老师介入晚,学生动手晚,写论文时慌慌张张,最后只好拼凑字数,敷衍了事。
应该按照规定的合理时间内予以开题、收集材料。另外,应当加强师生之间的沟通。
心理学硕士申硕论文写作的准备工作可进一步提前。因为有现在心理学硕士入学不久即已确定导师之便。
开题也应与心理学硕士做同样要求。可就收集材料方法做讲座并要求学生必须参加。
具体从制度保证而言,我认为应该抓好以下几个环节: (1)开题是发挥导师和导师组对毕业论文的指导作用的重要环节。应该严格执行开题程序。
法律硕士研究生未经开题或者开题报告未获通过,则不能进入论文写作和答辩阶段。如果导师组半数以上成员认为选题适当、设计可行,应当通过开题报告;如果认为开题报告存在不足,可以提出具体修改建议后通过开题报告;如果认为选题不当或存在其他致命缺陷,难以一时解决的,则不能通过论文开题。
但也可在一个月内再次开题,如果再次开题仍未获通过,则按有关学籍管理规定处理。 (2)可以考虑进行预先答辩程序,即在法律硕士研究生在准备一定阶段试选题之后,指导老师提前进行论文选题的指导和评价,以更好地做好论文写作准备。
(3)必须抓好答辩程序。不管是评阅人的评阅、还是答辩委员的评价,都必须认真执行预先程序。
5.关于心理健康论文1000字以上
~~~做个参考~随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。
作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。
对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。
随着我国经济水平的整体发展,人们的物质生活水平迅速提高,人们在追求身体健康的同时,也关注着心理健康,作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野,活跃的思维,追求个性化的生活方式,充满着色彩浪漫的情感,但同时也面临着新的心理问题和冲突。
健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态,心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。
心理健康是大学生成才的基础: 1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。
大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。
上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。
3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感,惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。
因而,面对新形势大学生要注意保持心理健康,培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。 4、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。
大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。
当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。 大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感。
但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题。
从外部环境看,当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响,大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏;就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。从大学生自身看,大学正是人生成长与发展的重要时期,大学生的生理、心理与社会化的协调发展中存在这样或那样的矛盾冲突,理想自我与现实自我往往会发生矛盾。
面对这些问题,如果大学生不能很好地适应环境解决问题,就会产生一系列的心理障碍甚至精神疾病。 学习是一项艰苦的脑力劳动,在学习过程中会遇到许多困难和挫折,所以大学生要取得优秀的学习成绩,掌握更多的科学文化知识,没有意志,没有不屈不挠的向上精神是不可能的。
健康的心理,以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心,并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来,树立远大理想,“以天下为己任”,从而产生强大的学习内驱力,推动大学生努力完成学业,自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重。
6.如何写好心理学硕士申硕论文
论文写作时,突出问题是老师介入晚,学生动手晚,写论文时慌慌张张,最后只好拼凑字数,敷衍了事。
应该按照规定的合理时间内予以开题、收集材料。另外,应当加强师生之间的沟通。
心理学硕士申硕论文写作的准备工作可进一步提前。因为有现在心理学硕士入学不久即已确定导师之便。
开题也应与心理学硕士做同样要求。可就收集材料方法做讲座并要求学生必须参加。
具体从制度保证而言,我认为应该抓好以下几个环节: (1)开题是发挥导师和导师组对毕业论文的指导作用的重要环节。应该严格执行开题程序。
法律硕士研究生未经开题或者开题报告未获通过,则不能进入论文写作和答辩阶段。如果导师组半数以上成员认为选题适当、设计可行,应当通过开题报告;如果认为开题报告存在不足,可以提出具体修改建议后通过开题报告;如果认为选题不当或存在其他致命缺陷,难以一时解决的,则不能通过论文开题。
但也可在一个月内再次开题,如果再次开题仍未获通过,则按有关学籍管理规定处理。 (2)可以考虑进行预先答辩程序,即在法律硕士研究生在准备一定阶段试选题之后,指导老师提前进行论文选题的指导和评价,以更好地做好论文写作准备。
(3)必须抓好答辩程序。不管是评阅人的评阅、还是答辩委员的评价,都必须认真执行预先程序。
7.求一篇大学生心里健康论文
大学生心理健康分析摘要:大学生心理健康的定义、心理健康的研究对象、心理健康现状、心理问题的教育措施是目前大学生心理健康教育普遍关注的问题,通过对这些问题的归纳、分析,从而更好地开展高校大学生心理健康教育工作。
关键词:大学生;心理健康;教育 作为现代社会的组成部分,大学生是一个特殊群体,在人格上他们将完成由青少年向成年人的过渡和转变,从而逐渐独立和成熟。但由于心理发展处于尚未成熟阶段,缺乏社会经验,在处理一些问题时会出现情绪不稳定、心理失衡等现象。
所以,了解大学生的心理健康状况,加强对大学生的心理健康教育,就成为高校共同关注的问题。1心理健康的定义世界卫生组织对“健康”一词的解释是“:健康不仅仅是没有身体疾病和症状,而是一种个体在身体上、心理上和社会上的完好状态。”
也就是说,健康不仅是一种身心状态,也是一种生活态度和生活方式,是身体健康、心理健康和良好的社会适应能力三种因素的统一体,而心理健康是一个人获得整体健康的核心与支柱。心理健康是这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应。
也就是说,遇到任何障碍和困难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服。这种安定、适应的状态,包括正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。
健康是相对的,没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常,具有以下三项原则:其一,心理与环境的统一性。
正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二,心理与行为的统一性。
这是指个体的心理与行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三,人格的稳定性。
人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体表现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。
当代大学生身上出现心理障碍,大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾而引起的,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓,个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样,主要表现在心理活动和行为两个方面。
心理活动方面表现为感觉过敏或减退、错觉、幻觉、遗忘、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面表现为焦虑、冷漠、固执、攻击、心灰意冷、甚至痛不欲生等。
2心理健康的研究对象2.1新生群体和毕业生群体大学新生是毕业生高校心理疾病的高危人群,近年来大学新生这一特殊群体的心理健康受到更广泛的关注,全国高校都针对大学新生普遍开展了心理普查与心理建档。随着大学毕业生的就业压力越来越大,毕业生的就业取向、择业观等都将面临一系列的改变。
即将走出校门的大学毕业生,对未来充满幻想,由于社会经验贫乏,身心比较脆弱,对现实困难估计不足,这些都在不同程度上影响其心理活动,甚至使学生出现严重的心理问题。2.2特殊群体特殊群体主要包含以下几个方面:a.网络群体。
主要针对大学中网络成瘾者进行的研究。网络这把双刃剑对一部分大学生带来了困扰。
b.贫困大学生。研究表明,贫困生有心理问题的比例高于非贫困生,人际关系敏感,自卑和心理负担过重的现象在贫困生中较为普遍。
c.人际交往困难的学生群体。高校大学生有很多心理负担,同寝室里同学因生活琐事处理不当引起争端、同班级同学相处不合远离集体、同老师交流不当产生隔阂,都是常见的现象。
3当代大学生心理健康现状大量调查表明,当代大学生的素质不能很好适应社会进步和发展的需要,最欠缺的是心理素质,具体表现为意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、适应和自立能力,缺乏自信心等。具体有以下几个方面:3.1学习方面的困扰长期存在当前大学生在学业方面的主要问题是:第一,学习压力过大产生焦虑感、自卑感。
社会发展急需高层次人才,多数大学生深深地认识到学习对一个人的发展至关重要。因此,在刻苦学习本专业知识的基础上,还要适应用人单位需要参加各类证书考试,一旦考试结果不理想,就容易产生挫折感、自卑感。
第二,学习动力不足。个别学生学习态度不端正,求知欲望低,沉迷于上网、玩游戏机,学习热情明显缺乏。
第三,学习的恒心和毅力不够。有的学生虽满怀雄心壮志,但碰到困难和挫折容易退缩,不能持之以恒。
第四,未能养成良好的学习习惯。有的学生学习的随意性大,等到期末考试才突击复习,专业基础不够扎实。
自学。3.2专业知识教育与心理健康教育尚未达到良性互动从教学环节看,大部分教师在备课过程中,在对专业知识深入挖掘的同时,并不注重对其中心理健康内容的挖掘;在作业评价上,往往更多关注学生对某一问题回答的正确性,而并不能了解学生完成作业过程中的具体情况,造成对学生作业评价的盲目性、单一性、标准化,有时会挫伤学生的自尊心、自信心。
3.3人际交往方面的障碍今天的大学生多数是独生子女,“自我为中心”的心理倾向严重,在人际交往中经常表现为:很少关心别人,与他人关系疏远;唯我独尊;猜疑嫉妒心强。这在较大程。
8.心理健康论文我的大学生活2000字
我的大学生活 大学生活无意中已经开始了,今天谈及“大学生活”这个话题,我才发现我真的长大了,拥有属于自己的天空了。
大学对于生活在和平年代的我们来说是天堂.是自己梦想起航的地方。 9月12日,记得那一天,那一天我走进了包含自己所有梦想的大学,那一天,天下着雨,一大堆的行李,累的我一路抱怨,新生报到后陪着送我来学校的姐姐到处乱逛,无聊的转了一圈,说实话,我真的没对这个学校有太多的好感,除了门口校牌上写的“大学”两个字,让我还清醒的知道自己现在是在向往已久的大学。
学校真的太小,太小,小的让自己没有任何兴奋与激动,两百多亩的校区,陈旧的教学楼.宿舍楼以及篮球场,相对自己刚毕业的高中学校还差一截,姐姐不厌其烦地听着我犹如雨下的唠叨。“科以人重科亦重,人以科传人可知。”
这是清朝龚定庵的两句话,它在这里的意思是:如果你有名气了,那么西邮也会跟着名声响亮;如果你想靠西邮的名气来沾点光,那么你是什么样的人就可想而知了!(肯定不是什么好人!)一所大学的名气是看她培养的一批又一批毕业生的优秀程度。如果你不想或者不能让自己优秀,那你有什么理由要求自己的学校优秀呢?!不要说学校条件不好,这只能是你愚蠢的掩盖,在同一所学校能出一个比你强的人你都没理由来说这句话,何况又有那么多呢?是啊!我想不管学校如何,他也有让我们展现的舞台,心中暗暗燃起了信心,自己应该努力去完善自己了。
9月15日,好久没有放晴的天空终于放晴了,或许是因为刚雨过天晴吧!寝室里的同学都在讨论着到哪里玩、到哪里买东西…可是军训的消息,让大家的心瞬间结冰,所有人都在在议论,甚至在咒骂,就这样大学新生军训就这样有条不紊的开始了。说也奇怪,自从开始军训,以后的那些天天就没下过雨,每天顶着烈日站军姿、走正步、练拳…大家都在抱怨,大家都在挥汗如雨地坚持着。
当然,每天也有人找着理由去请假休息,有人借口中暑,有人借口上厕所等,虽然累、苦,但我一直把它当作锻炼,锻炼自己的一个机会,当然,军训也没有想象中的那么累,那么枯燥,那么痛苦,至少教官们也会变着法来逗大家开心,休息的时间会组织唱歌,会给我们讲他们过去服兵役的生活,我们总是能被他的幽默逗乐,欢声笑语不断,或许这段经历注定让我们难以忘记,至少我肯定我会经常回味这段生活。汗水与欢乐,付出与收获并重的生活,着正是我想象中的生活。
9月25日,军训后期由于下雨,断断续续的军训,也记不清到底是哪一天正式结束军训的了,只记得25号,我们正式通知不再军训,似乎我们所有人都认为,美好的大学生活从这一天算是整正的开始了! 可是,未然。 记忆最深的是学生会纳新,可以说是我从小到大第一次单独去争取自己的舞台,所以有些许的紧张,平时的自信也减少了许多,尽管后来是被录取了,可是对于我来说最大的收获其实不是结果,而是过程,这个过程让我学会了很多,也明白了很多,自己的不足,自己的优势,这些都让我对自己有了更深的了解。
大学生活才刚开始,我相信接下去还会有很多的考验等着自己,我也自信我会一直的努力下去。接下来我想必须给自己设计符合自己的道路了。
“忙完秋收忙秋种,学习学习再学习!”这句话应该是哈佛大学学生们的格言。无疑,学生的任务就是学习。
大学大学,要大大地学才对,应该比高中更要认真。无论谁告诉你大学不用再学习了,你都可以劝他马上去退学了。
当然,学习,学习,怎么学习?古今之成大事业大学问者,必经过三种境界。“昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路”,此第一境界也。
“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”,此第二境界也。“众里寻她千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处” ,此第三境界也。
不求头悬梁,锥刺股,但至少我想我必须做到,不逃课,不旷课,不拖欠作业,上课认真听讲,课后主动学习,多泡图书馆,多看有益的书等。 当然,大学不仅是学习知识的地方,他更是锻炼自己能力的地方,不要束缚自己的能力。
大学本来就是让有一技之长的人更好地发挥所长的地方,大学也是一所公平竞技场,优胜劣汰。在这里,你完全没必要束缚自己的能力,有什么本事尽管使出来吧。
尽管去参加省里的,全国的一些竞赛。没有条件,创造条件也要上。
尽可能地去想一些新奇,大胆,甚至疯狂的主意,不要束缚自己的想像力,用实践去检验你的猜想。很多时候我们不是做不到,而是想不到。
大学是一个充满才华、学问,同时又是一个充满竞争、挑战的小舞台、小社会。作为一个大学生,我们都渴望乐观积极而不是盲目冲动,大胆而不大肆妄为,敢说敢想而不空想,深思探究而不乱想钻牛角尖……那就让我们把握青春,在这里锻炼自己吧!在组织活动中留下我们辛苦的身影,在社团活动中展现我们最美丽的风采,在志愿活动中奉献我们的一份力量。
在这里我们得到的不仅是一种知识,更是一种能力,一种充实自己的力量。 在这里我想我不会让青春虚度,在每一天的生活里载入一点点收获,让自信的微笑浮在我的脸上,坚信付出就有回报,激情迸发精彩! 愿,我的大学。
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