1.应届生,在找工作,很迷茫,论文和工作都要兼顾,压力好大,怎么办?
一年前我也是这样,不知道找什么工作,更不要提职业规划了,生怕论文和工作两样都没有做好。
后来决定先全力写论文,然后再找工作。
这样一来,就有的放矢了。
4月份的时候基本完成了毕业论文,之后只是和教授讨论修改,其他时间就开始找工作。
在自己的努力下,进入了灿谷工作。
作为应届生,最重要的就是平衡好论文和工作,不要顾此失彼。
我的经历也不是唯一正确的,也听说有人先找到了适合的工作,确定了实习后留用,也可以安心写论文的。
2.如何处理工作、生活与学习兼顾
三者是相互影响,相辅相成,生活是基础,也是最终目标。学习可以促进工作。工作能创造更好的生活。生活是根本。健康是这三者的前提。请多注意自己的身体。
如何在高强度的工作、学习环境中健康、快乐、有效率地生活,主要看自己的健康。
想想大家备考前、工作时、赶论文的时候,那些神马LV 神马奢侈品都是浮云,我们真正追求的就是能够在这个环境里存活下来,并且活得高兴、健康、有效率。平时我和同事们讨论最多的话题也是如何能提高自己的生活质量,过得健康开心。周五的时候又一次这样的讨论让我觉得把感想写下来对大家可能多少会有点帮助。今天先说说最关键的问题,就是健康。初到上海,我最大的感受就是,怎么身边的人都像打了什么什么一样没命地工作,也不得病,下班了还有精力体力去健身。我想好吧可能他们是身体好,但是大家也都是这样的。经过一年多的仔细观察加上讨论,我也总结出了一些经验。可能这些更适合女同学或者身体基础不是特别好的同学。 汇报如下:
1. 睡眠规律:在这样忙碌的环境下,不是我夸张,时间确实要精确到分钟计算。晚睡30分钟的后果也是很严重的。周中社交活动要尽量减免,因为健康才是最重要的。我如果不加班的话,一般10点15睡觉,6点半起床,7点多一点到单位。一开始的时候晚上入睡可能会很难,早上起床更难。但是大家一定要坚持至少7天。不管白天你是不是困得想把自己杀了,也不管晚上10点半睡不着你是不是无聊得要疯,就是要坚持7天。这个早睡早起的习惯养成了,真的会受益终生。.
2. 尽量不要养成喝咖啡的习惯: 其实很多人喝咖啡是恶性循环:睡眠不好, 所以白天要上午下午都来一杯咖啡撑着。我上大学的时候也有相当一度是这样的,但这真的是饮鸩止渴。一点点黑咖啡可能是对身体有好处的,但是咖啡多喝无益,喝多了身体和心理都容易产生依赖。一个健康的人是不应该依赖很多外界事物的。对咖啡的心理依赖越强就越不利于我们向健康的方向发展。如果你已经睡眠规律了,可能不用咖啡,实在困了的话就用那种矿物质水喷一下脸(依云就有这种产品)。或者。喝茶吧!!红茶绿茶都可以,红茶暖而绿茶寒。大家可以根据自己的体质来挑选茶的品质,代替咖啡。
3. 三餐规律,饮食健康,少吃零食:在残酷的环境中惨兮兮苦哈哈一定要做到。什么是三高食品大家都知道,什么是不健康的食品大家也都知道,知道了就尽量别吃。我就说三点大家比较容易忽略的吧:A 水果、蔬菜或芽类食物是每餐都要吃的。这些属于自水性食物,吃了它们可以增加体内的水分,有助于消化。我身边的一些人(尤其是男同志们)有的时候一餐80%是吃肉和粮食,这个习惯其实不太好。经常这么吃口腔容易有异味,消化系统容易负担过重。B 按时吃饭。说来容易做来难,尤其周末也要按时!!tips: 由于工作原因我们都把午饭买回来到办公桌上吃。很多人都是一边吃一边工作,饭都凉了。 我觉得摆个样子专心吃饭比较好,20分钟,听听新闻,把饭吃踏实了在工作。 如果实在忙得连饭都买不了,或者在开会,那可以叫外卖,或者让被催的实习生把饭买回来吃。C 晚饭不要太晚吃。这个比较简单,主要是饭后2个小时内最好不要睡觉。对胃不好。 4. 坚持锻炼以及选择正确的锻炼方式: 每周坚持2到3次的锻炼,游泳、跑步、瑜伽都是不错的。我主要想说说怎么能在疲惫的时候还坚持去锻炼:记住锻炼不是一种负担,而是一种像spa 一样的享受。比如跑步,累的时候可以慢跑,多慢都没事,或者可以瑜伽,可以慢慢地游泳。关键在于要坚持,而且不要让自己觉得运动好累啊,上班已经这么累了不能再去运动了。这个度要大家自己把握。5. 选择一两种适合自己的放松方式:我是坚持刮痧和热水泡澡。大家还可以做的事情有spa啊,足疗啊,推拿拔罐啊;(注意,这是个分号!!)看动画片啊,看big bang theory 啊,看郭德纲啊,茶道啊,演戏啊,瑜伽啊…不管是什么,请每周给自己一点放松的时间,用自己最喜欢的方式放松一下。别觉得这是浪费时间――这真的很重要很重要。
3.外交学院二学位就业怎么样?
我是外交学院的,没有听说二学位同学毕业后找不到工作的。大家就业的面很广:外交部、外交学会、新华社、中青旅、院校的秘书,等等。根据国家政策,在学历上,二学位相当于硕士文凭,享受硕士待遇。
形成这种情况的原因是,外交学院属于中国外交系统,因此针对外事方面的工作,学校具备优势。另外,读二学位的同学也优秀。在考二学位的时候,英语非常重要。所以二学位的同学,英语都不错,这一点在找工作的时候具备优势。
二学位的课程很紧,用两年的时间学完本科四年的课程,还要兼顾毕业论文和找工作。这两年一定要做好计划,坚决执行。
4.当毕业和找工作无法兼顾时应该如何选择
你应该静下心来..因为只有你对自己最了解 你应该能判断自己的学业成绩能否达到毕业的资格..若你有十分的把握 就可以去找工作 因为早入工作岗位毕竟是件好事 现在越来越多的人为了找工作而烦恼 等到你毕业了再去找 之中就有空闲的时间 这样就浪费了 或许你可以在这段时间内休息下 缓解下自己的情绪 人的一生是忙碌的 也可放松下自己 谈恋爱或选择和同学玩网络游戏 不过现在重要的是还必须考虑社会因素:一是就业形势 职业环境的发展变化 二是社会 用人单位 劳动力市场对人才的需求 在优先考虑发展个性的基础上 还应兼顾社会提供给这种职业的发展空间 热门职业提供的发展空间要比冷门职业大 但要注意的是 热的可能变冷 冷的也可能变热 应选择具有发展前景的职业 而不是一味地追热 何况热门职业并不见得适合你 冷门职业也同样可以干出成就!
同时祝你毕业后能干出一翻好事业!
5.大四了,又要找工作,又要准备论文,怎么办啊
升入大四,一方面是课业的最后时期,一方面是找工作的全面开始。
很多同学,为了找工作便会忽视了课业,毕业论文一塌糊涂,毕业答辩更是过不了关。也有的同学,把时间都用在毕业的课程中,当其他同学都已经毕业上班的时候,他才开始漫无目标的找工作。
这两种做法,无论哪一种,都会让你成为“贪吃蜂蜜的小苍蝇”。找工作与毕业论文并不是相互冲突、不能融合的对立面,只要你能合理地安排分配时间,两者完全可以达到最完美的和谐状态。
把你大四这一年40%的时间拿出来找工作,也就是说,你要拿出5个月,150天的时间。但需要注意的是,这150天的时间需要你化整为零,渗透在你大四的这一年中,而不是说拿出完整的5个月时间来找工作,在这5个月中将毕业课程完全不顾。
你可以根据自己的情况,制订一个“大四毕业求职时间表”,在日历上勾画出来,你大四上半学期、寒假、下半学期要做的事情。