1.眼科毕业论文怎么写
眼科毕业论文写点创新的题目就行,开始也不懂,还是学长给的雅文网,写的《眼科老年患者手术前心理护理的临床分析》,十分效率,很快就OK了
中医院眼科发展的困境与机遇
中山眼科中心国际眼科会议筹备简况
山东省三级甲等医疗机构眼科现状调查
创建眼科专科特色优质护理服务示范病房
海派中医眼科流派初探
眼科住院医师的神经介入放射学培训
我国综合医院眼科人力资源调查分析
鼻源性疾病眼科误诊分析
我国眼科护理人力资源现状及分析
山西省县区居民眼科服务利用及影响因素分析
眼科患者发生医院感染的影响因素及预防对策 优先出版
眼科住院患者医院感染状况调查及危险因素分析
减少外源性感染预防眼科术后感染
美国眼科住院医师的培训和继续教育
如何改善眼科患者的遵医行为
眼科开展优质护理的重要性和效果分析
强化综合医院眼科专科管理
浅谈眼科门诊病人的心理护理
眼科古籍《审视瑶函》图像探析
生物可降解材料在眼科临床中的应用
2.论文,《怎样保护眼睛》
眼睛,是“心灵的窗户”。它能让我们分辨美与丑,善与恶。能让我们树是多么的绿。瞧,花儿地那么的鲜艳。这时,你就会感觉到世界是多么美好的呀!
据统计:全国近视人口占全国总人数的30%,城市近视人口比率达33%,其中,在校的小学生佩戴眼镜的比例为30%,中学生为50%,大学生达到了75%。居世界第二位。统计数字显示全国近视眼发病人数达到3。6亿,人数居世界之首。
对此,我提出以下几点建议:
一、光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
二、反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
三、阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。
四、坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。
五、看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。
六、看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。
七、睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。
八、多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。
九、营养摄取应无均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。
十、定期做视力:凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。
眼睛是心灵的窗口,是他是我们欣赏到了这个美丽的世界,爱护你的眼睛吧,把拥有眼睛的每一天,看作是你将失去光明的前一天。
爱护眼睛,人人有责。
3.眼视光毕业论文
眼视光行业从业人员资格认证的必要性调查报告 【摘要】目的 调查不同人群对眼视光行业从业人员资格认证的必要性的看法。
方法 采用问卷调查的形式对不同职业、不同年龄、不同学历人群共300人进行问卷调查。结果 目前眼视光从业人员资格认证还未完全规范。
结论 眼视光学在维护视觉健康方面具有非常重要的作用,视光从业人员应进行专业规范化培训及职业资格认证,持证上岗,依法从业势在必行。 【关键词】眼视光从业人员 资格认证 必要性 人类对外界信息的获取主要依靠于视觉,眼睛收集到的信息占80%,然而,我们的视觉健康正在受到极大的威胁。
据世界卫生组织(WHO)估计全世界有盲人4000万~5000万,低视力是盲人的3倍,为1.35亿~1.4亿,其中75%即约1亿多患者可通过手术及屈光矫正得以恢复或提高视力。我国盲人有500万,低视力有750万,在我国,老年低视力和儿童低视力二种人群不应忽视。
我国100.000个儿童中有87个为视力残疾,而在60—69岁的老年人中100.000个人有400人为视力残疾,70—79岁为800人,80—89岁为1.200人,而90岁或以上视力残疾可高达1.300人,我国老年人视力残疾已是我们必须面临的十分严峻的挑战。我国每年出现新盲人45万,低视力135万。
鉴于此1999年WHO提出“视觉2020,全球行动消灭可避免盲,享有看见的权利”的活动,我国是成员国之一。五种可避免盲分别为白内障、沙眼、河盲(只存在于某些非洲及少数拉美国家)儿童盲及低视力与屈光不正。
按生活视力<0.5~0.1为标准,低视力的患病率为11.57%,从病因上看屈光不正占其中的45.16%,白内障占24.19%[1],屈光不正主要依靠于屈光矫正康复或提高视力,白内障患者术后很多也需要验光和屈光矫正来弥补手术未能解决的问题。可见眼视光学在低视力的康复和眼保健方面具有非常重要的作用。
眼视光学在美国已发展成为一个独立医疗保健学科,眼视光从业人员有光学师,视光医师和眼科医师,光学师以眼测量和制作为主,无需医疗背景,视光医师、眼科工程师需经过8年的医科或视光专业教育,分别获得MD(医学博士)或OD(视光学博士),两者均需获得工程师资格和执照,视光工程师侧重眼保健工作,类似眼内科,眼科医师主要以手术为主,类似眼外科,在欧州,也大致如此[2]。我国是近视大国,近视占总人数的30%,其中青少年近视率在30—70%,但是由于历史等原因,传统的眼镜行业成为一个垄断,市场混乱,影响国民视觉健康。
眼视光行业是否应持证上岗、依法从业成了热点,焦点问题。 曲靖医学高等专科学校自2005年开始,率先在眼视光专业大力推行“双证培养”模式,特色、服务培训了初、中、高级验光员、磨镜工10批,在校的眼视光专业学生双证率达99%,使大批学生在实习时就持证顶岗、带薪实习,由于动手能力强基础扎实,毕业生供不应求,分布在上海、南京、广州等地,实现100%就业,营造出了学历文凭与职业资格证书“两件证书”制度并建的氛围。
同时,用职业资格证书这个有力的手段,规范视光行业为培训质量提高了职业培训的影响力。目前,我们有深圳博士、天明、750、大全等多家视光行业多年与我们合作成为我们的实习基地,并招聘眼视光专业的毕业生,这与我们的“双证培养”是分不开的,眼视光行业职业资格认证已成为就业的真正“通行证”。
云南省有眼视光相关企业200余家,我们从各视光中心、眼科、眼镜店,采用问卷调查,统计得出眼视光行业相关人员对眼视光执业资格认证的必要性及专业培训的需求:从眼视光从业人员的学历构成:硕士及以上学历1.7%,本科17%,专科80%,高中及同等学历1.3%;36.7%认为现在的眼视光职业培训及认证较规范,56.6%认为一般,6.7%认为不规范;60%认为对眼视光从业人员进行规范的职业培训及认证非常有必要,36.7%认为有必要,3.3%认为可培训也可不培训;50%认为规范的职业培训及认证对眼视光从业人员的职业发展非常重要,45%认为重要,5%认为一般;65%认为眼视光从业人员进行规范的职业培训及认证对更好的为诊疗对象服务有很大帮助,33.3%认为有帮助,1.7%认为可能有;53.3认为规范的职业培训及认证对今后的发展非常重要,40%认为重要,6.7%认为一般;3.3%对规范的职业培训及认证的发展趋势非常有信心,60%有信心,36.7%持怀疑态度。 云南省目前有两家高等医学院校开设了眼视光专业,有专科、本科二个层次。
通过问卷调查,统计得出眼视光专业学生对规范的职业培训及认证的认识:15%的学生认为规范的职业培训及认证规范,35%认为一般,50%认为不规范;60%认为对眼视光从业人员进行规范的职业培训及认证非常有必要,40%认为有必要;55%认为规范的职业培训及认证对自己的职业发展非常重要,35%认为重要,10%认为一般;70%认为眼视光从业人员进行规范的职业培训及认证对更好的为诊疗对象服务有很大帮助,30%认为有帮助;65%表示一定会选择规范的职业培训及认证,35%表示应该会。 同时,我们还对不同职业、不同年龄、不同学历层次的人群进行了调查。
综上所述,眼视光学维护视觉。
4.近视眼研究报告范文
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内容来自用户:微力试卷
篇一:关于近视的原因和情况研究报告 关于近视的原因和情况研究报告 一、问题的提出 据调查我国现有盲人500多万,低视力人近千万,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。为什么会有这么多的人近视?仅仅是不良用眼习惯造成的吗? 二、调查方法 1.查阅有关书籍并调查询问同学,了解近视的主要原因。 2.上网浏览,了解先天性和后天性近视。 .3.通过多种途径,了解近视可能会引发的并发症。三:调查情况和资料整理 四、结论 1看书时作姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。” 2不要在坐车或行走的时候看书 4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。 为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它 篇二:近视眼研究报告_ 研究性学习成果 近视眼 作者:青岛第二实验初级中学7年级3班雷颖、姚懿倩 赵丹婧、韦佳仪、王雅君、李泽蕙指导教师:青岛第二实验初级中学刘甜甜老师
5.近视眼研究报告怎么写
原发布者:微力试卷
篇一:关于近视的原因和情况研究报告 关于近视的原因和情况研究报告 一、问题的提出 据调查我国现有盲人500多万,低视力人近千万,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。为什么会有这么多的人近视?仅仅是不良用眼习惯造成的吗? 二、调查方法 1.查阅有关书籍并调查询问同学,了解近视的主要原因。 2.上网浏览,了解先天性和后天性近视。 .3.通过多种途径,了解近视可能会引发的并发症。三:调查情况和资料整理 四、结论 1看书时作姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。” 2不要在坐车或行走的时候看书 4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。 为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它 篇二:近视眼研究报告_ 研究性学习成果 近视眼 作者:青岛第二实验初级中学7年级3班雷颖、姚懿倩 赵丹婧、韦佳仪、王雅君、李泽蕙指导教师:青岛第二实验初级中学刘甜甜老师
6.近视眼研究报告
一、问题提出: 最近,我发现班里同学近视问题比较严重,班里很多同学戴上了眼睛,还有一些同学看黑板上的字比较模糊。
为此,我决定进行一次调查。 二、调查方法: 1、对朋友、同学进行采访; 2、上网查阅。
三、问题分析: 从调查发现,同学中近视是人数逐年增长,近视程度不断加深,我班有十多人近视,戴眼镜的有4人。我对造成同学近视的原因进行了分析,他们都是因为一些不良的用眼习惯造成的。
有的人读书写字时姿势不端正,眼与书的距离太近;有的人喜欢躺着看书,走路看书;有的人在太强或太弱是光线下看书;还有的人看书、看电视、上网聊天、玩游戏时间太长……这些不良习惯有些同学几乎都有。他们大多数认为只是偶尔这样做,不至于会近视,可没想到习惯成自然,在不知不觉中影响了眼睛的健康。
四、解决办法: 改变不良的用眼习惯必须做到以下几点: 1、读书写字时姿势要正确、端正,眼与书的距离约33厘米;看电视时眼与电视屏幕的距离最好是3米,不能低于2至2.5米。 2、看书一小时后要有适当钉骇齿较佼记酬席揣芦的休息,远眺几分钟,可有效消除眼睛疲劳。
3、要认真做好眼保健操。有效地预防近视的方法就是必须认真、准确地做好每天2次的眼保健操。
4、如果患了近视,就要到医院诊治,以达到治疗和预防的目的。 眼睛是心灵的窗户,我们要用眼睛学习知识,看五彩斑斓的世界,假如眼睛出了问题,就会给学习、生活带来许多不便,如,不戴眼镜就看不清东西,跑步、打球、游泳戴着眼镜又很不方便,长大后在就业时,又因为眼睛近视而遇到择业困难。
因此,保护眼睛是多么重要啊。
7.青少年近视情况论文
据统计,我国12亿人口有25%近视,青少年近视情况也越来越严重。近视应以预防为主,要了解近视产生的原因及其他影响因素,从根本上起到预防的作用。
引起近视的原因归结起来不外又遗传和环境两大因素。
遗传因素:研究认为高度近视眼的双亲家庭,下一代近视的发病率较高,近视眼具有一定的遗传倾向已被公认,对高度近视更是如此。但对一般近视遗传倾向就不很明显。
环境因素:近视眼的发生和发展与近距离用眼的关系非常密切。青少年的眼球正处在生长发育阶段,调节能力很强,眼球壁的伸展性也比较大,阅读、书写等近距离工作时,不仅需要眼的调节作用的发挥,双眼球还要内聚,这样眼外肌对眼球施加一定的压力,久而久之,眼球的前后轴就可能变长。每增长1毫米近视就达-3.00屈光度(也就是普通说的300度),当然这种近视绝大多数为单纯性近视,一般度数都比较低,都在6屈光度以下,发病多在青春期前后,进展也比较缓慢,有人把这种近视称之为真性近视,以示与假性近视相区别。
8.关于 眼保健操对视力的影响 的 论文
做眼保健操对视力有害吗?多年来,眼保健操极具特色的旋律伴随着一代代学生度过了美好的青少年时光,它甚至成为青春记忆的一部分,而近日,对于眼保健操能否有效预防近视却引起了争论,有人认为它非但不能预防近视,而且还可能有害。
那么———五一前夕,有媒体援引相关学者的话称,做眼保健操非但不能预防近视,可能还对视力有害,这让很多随着眼保健操成长起来的一代代人感到意外。某高校大二学生小唐说:“看到‘眼保健操对视力有害’的说法我很吃惊。
我是做着眼保健操长大的,我觉得在长时间看书后,做完眼保健操感觉眼睛特别舒服,我对它保护视力的作用深信不疑。”那么,我国的近视率偏高的现状和做眼保健操有关吗?我国人群近视率偏高有调查称,全球近视患者的数目在近十年来一直稳定增加,根据世界卫生组织(WHO)报告,全球有20%的儿童需要配戴眼镜,这个比例在一些国家更高。
专家认为,大约有50%的新加坡儿童近视;在日本,估计有2/3的17岁青少年近视。“据不完全统计,目前我国近视的人数占40%,其中20%的人群配戴了眼睛,还有一部分人群尚未发现或没有认识到近视这一问题。”
北京协和医院眼视光学医疗中心副教授李莹说。“亚洲本来就是近视眼的高发区,尤其是中国、日本和韩国,这三个国家的近视率在全世界是排前三位的。
而近年来亚洲的近视人数有所上升,目前科学家还没有找到近视远视眼增加的原因。”李莹介绍说。
她认为,造成近视的原因有很多种,现在,全世界医学界还没有一个公认的定论。一般来说,遗传性近视占一大部分,至少40%以上的近视是由遗传引起的;剩下的不到60%是后天造成的。
生活环境、看书习惯、饮食状况、长期近距离工作、B族维生素缺乏等因素是造成近视的普遍原因。她进一步强调说:“在视觉发育阶段,特别是在13岁以前,长期近距离看书、吃甜食太多、B族维生素缺乏等都特别容易导致近视。”
专家解说眼保健操据了解,目前世界上只有中国在推行眼保健操,而中国学生的近视率却排世界第二,小学生为28%、初中生为60%、高中生为85%。不做眼保健操的美国,近视率却只有25%。
“但是,这并不能说明眼保健操对视力有害。”北京市疾病预防控制中心主任医师崔义祥说。
崔义祥向记者详细介绍了眼保健操的发展史。“眼保健操是由北京医学院体育老师刘世明上世纪50年代末自创的。
刘老师对中医按摩有很深的造诣,他自身有眼疾,在平时的摸索中,创建了一套眼保健操治疗自己的眼疾,取得了一定的疗效。此时,正值北京市教育局在全市中小学进行视力普查,调查结果很令人着急。
市卫生防疫站医生和教育局领导多方查询得知刘世明自创的保健操,于是他们积极研究、探讨,终于创出了8节的眼保健操。眼保健操与课间操一样,是一群众性的运动项目,它可以提高人们的眼保健意识,调整眼及头部的血循环,调节肌肉,改善眼的疲劳。”
“这套眼保健操,后通过了北京中医医院的李玉田主任、广安门中医研究院卢英华主任的审核,得到了中医理论的支持,并在他们的建议下,规范了手法及取穴的科学办法,同时将8节改为5节。这样,5节的眼保健操在市教育局的支持下问世了。
此后,同仁医院眼科教授张晓楼指出眼保健操对眼睛的健康有益,这是西医眼科权威的表态。”崔义祥说。
据了解,北医三院李风呜教授为眼保健操挂图的题词是:眼保健操是根据祖国医学的推拿法、经络穴位,再结合医疗体育综合而成的一种按摩疗法,可以缓解眼睛疲劳,对近视眼的防治有益处。“从医学角度来说,做眼保健操是不能预防近视的。
近视的原因有很多种,应该说眼保健操仅是防治近视的一个方法,”李莹说,“我觉得,无论人体哪个部位,适当的保健都是有好处的。同样,眼保健操可以缓解视疲劳、放松眼部肌肉、通经活络、改善眼部血液循环,所以它在防治近视方面还是有一定作用的。”
北京大学第三医院眼科中心近视眼治疗专家陈跃国博士在接受媒体采访时说,从西医的角度分析,近视的发生原因是眼球轴长的变长,而做眼保健操并不能阻止眼球轴长的变化,因此它没有实质性的防治近视的作用。做眼保健操应重方法陈跃国认为,中小学生在做眼保健操时,能使眼睛得到一个放松休息的机会,这与利用这个时间眺望远处、做户外运动,所产生的效果是一样的。
“值得注意的是,做眼保健操最好在专业的保健医生的指导下进行。要注意力度和方法,不要碰触到眼球,以免引起一些不必要的损伤。”
李莹提醒说。李莹认为,一般青少年的近视眼,多数属于“假性近视”,是由于用眼过度,调节紧张而引起的一种功能性近视。
但如果不及时进行解痉矫治,日久就会发展成真性近视。她建议,要预防近视,必须从小培养儿童良好的卫生习惯。
培养他们正确的写字、读书姿势,书本和眼睛应保持一市尺;看书时间不宜过久;写字、读书要有适当的光线;进行适当的户外活动;不要吃过多的甜食;多吃含B族维生素的蔬菜、水果和动物的肝、蛋黄等。近视本身并不可怕,如果一旦发现近视,应尽快去专业眼科中心科学验光、配镜,切忌随便到眼镜店配眼镜,以免加速。
9.近视眼研究报告怎么写
每个家庭中的孩子都是宝贝,说一不二,随着电视、微机的普及,我们祖国花朵的娇嫩的眼睛受到了袭击,现在,在我们的身边,大多数的同学都患有近视,而且部分同学的近视情况十分严重,1985年全国学生体质、健康调查研究报告,学生中视力不良率7岁时为7.92%,13岁时为31.02%,18岁时增高至53.28%。
近视眼不仅影响学生的学习、生活,也影响将来升学、就业或参军。有的地区因近视眼而使报考专业受到限制的学生达48%。
这些都充分说明了预防近视的重要性。为什么现在的小学生会有这么多人患近视呢?是什么原因?佩戴眼镜对视力有什么影响?吃什么样的食物对视力有所帮助?围绕这些问题,我们进行了一系列的研究。
二、研究方法 调查法、网络、访谈三、研究过程1、查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的。2、对校内的许多同学做了采访,询问了一些关于近视眼的基本常识,掌握了学校同学对近视的了解程度。
了解他们是怎么近视的。3、通过多种途径,除了做调查问卷以外,我们还对校外的医院眼科专家进行了访谈,更深一步地了解了近视的成因及其危害,并通过网络,得到了许多平时没法了解的知识。
其实大多数人并不十分了解近视,他们对近视的概念不清楚。所以,我们觉得这个研究课题是很有意义的,这更加坚定了我们研究的信念。
四、结果分析 通过调查情况和资料整理,发现:近视成因较多,据我们猜想,造成近视的因素有:遗传因素,环境因素,个体因素,营养体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚,使睡眠不足,过度地看电视、玩电脑,摄入大量的德和蛋白质1、普通人的近视因素主要有:先天遗传,用眼过度,用眼时姿势体位不对,用眼时光线不当。
2、同学们主要是:看书﹑上网的时间太长﹑姿势不对,这个原因导致近视。有个别是遗传等原因导致近视。
3、抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有引起同学的高度重视。 眼科医生的劝告:现在社会近视的人很多,小孩最为多。
要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要。4近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。
这表明同学们对近视的问题还不够重视!五、结论 通过学生近视问题的调查与研究,了解到了现在学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素,但遗传不是主要原因,更重要的是外界因素的影响。
目前除了配戴眼镜外,没有更有效的治疗方法,唯有持久地开展预防措施。学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系,但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生。
近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。针对这一点,提出了以下几点预防措施。
1、看书、写字眼睛不要离书本太近,应相距1尺左右,特别要注意保持正确姿势2、看书、写字持续时间不要过长,以免造成疲劳,一般持续1小时左右就应休息几分钟。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
休息时,眼睛应看远处,以便使睫状肌放松,晶状体复原。年龄越小,看书写字持续的时间应越短。
字写得不要太小,字迹要清楚整齐。3、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。
4、要注意一般卫生和体育锻炼。生活制度要正常,睡眠要充足,多做户外活动,加强体育锻炼,全面增强体质,这对预防近视也是很重要的。
5、不要睡在床上或边走路边看书。更不要。
10.近视 范文500以上
“又高了!”我和妈妈走出了眼镜店,望着新配的眼镜,无奈地叹了一口气。
回家的路上,妈妈不停地训斥我,可我一句也没听进去,只是不停地想:还会高吗?此时,我懊悔不已,唉!都是每天看电视玩电脑害的。 隔天来到学校。
一进门,某些同学就开始叫喊了:“大家看,”熊猫”来喽!”唉,我只能装作耳聋没听见,谁叫我戴了一副黑框眼镜呢! 新年到了,大家忙着去做客。我随妈妈来到姑婆家,刚到不久,姑婆和其他一些客人就叫起来了,把我吓了一大跳:“呀!雯雯!你怎么戴眼镜了啊?看看,这张漂亮的脸蛋以后就不漂亮喽!“我和妈妈只好又一次叹气。
后来吃饭时,见到我的人没有一个不说的。这时,我的心里比打翻了五味瓶还要不是滋味。
同学们很爱搞恶作剧。他们知道若是摘了我的眼睛,我就会成为一个名副其实的“瞎子“了,所以他们就拼命地想抢下我的眼镜。
今天,他们又成功了——刘依琳使出挠挠功,俞铭乘机拉住我的辫子,顾佳莉将手无缚鸡之力的我的眼镜摘了下来。我只好投降。
走在街上,我就更难受了。街上有形形色色的人,却没有几个是戴着眼镜的。
我只能怪自己,是自己没有保护好心灵的窗户。 我想,今后我将再也摆脱不了这副500度的眼镜了吧!同学们,你们有什么好方法能帮帮我呢?我可不想这近视的烦恼一直纠缠着我。
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