众文网1.关于糖尿病危害的论文
为什么那么多人会得糖尿病呢？”笔者关切地问道。
蔡教授说，糖尿病是一组内分泌──代谢疾病。人体内有一种重要的激素叫胰岛素，由胰脏的胰岛β细胞分泌。
胰岛素在人体三大代谢（即葡萄糖、脂肪和蛋白质代谢）中起着举足轻重的作用。缺少它，三大代谢就乱了套，身体内的合成代谢减少，分解代谢增加；血液中葡萄糖含量增加；尿中出现葡萄糖，这就成了糖尿病。
在发病机理中，Ⅰ型糖尿病主要是胰岛β细胞损害，胰岛素绝对缺乏所致；Ⅱ型糖尿病主要是胰岛素分泌不足或胰岛素受体有缺陷，对胰岛素敏感性降低所致。 到目前为止，医学界对糖尿病的病因还不十分清楚。
可能是与遗传和环境因素共同作用有关。在一些糖尿病的家庭系谱中，常可找到同样的病人。
在环境因素中，肥胖、感染和多次妊娠者患此病最为常见。值得提出的是：肥胖是糖尿病患病率增加的重要原因。
有资料表明，在40岁以上的人中，体重超过正常者，发病率达20.4‰，而体重在正常范围以下者发病率仅为3.88‰。“那么，怎样才算肥胖或超重呢？”我们问。
蔡教授说，粗略地说，一般人的身高（厘米数）减去105就等于标准体重（公斤数），如果一个人的体重超过标准的10%，就算超重。蔡教授说，超体重者进行减肥，不但可以增加体形美，而且在防治糖尿病上也有重要的意义。
“百病之母” “我们看见很多糖尿病者面色红润，与健康人差不多，究竟糖尿病有多大危害呢？”我们问。蔡教授说，尽管糖尿病本身并不危及生命，但由于病者的血糖升高、蛋白质分解增加和机体的抵抗力降低，很容易引起病菌感染，严重者可由于感染或其他并发症而诱发急性代谢紊乱，引起酮症酸中毒或非酮症性高渗性昏迷。
所以，你不要看有些病者表面很好，他（她）却处处潜伏着危机。尽管目前治疗技术有很大发展，使糖尿病者寿命大大延长，但心血管和神经系统的一些慢性并发症仍很难避免，这可给患者带来严重后果。
1、在血管病变方面，常有两种类型，即大血管和微血管的病变。前者为动脉粥样硬化，常累及主动脉、冠状动脉、大脑动脉、肾动脉、足背动脉等大中动脉，并由此发生高血压、高血压性心脏病、冠心病、心肌梗塞、脑血栓形成、下肢坏疽等。
微血管病变常累及许多器官和组织，其中最重要的是肾小球硬化症、糖尿病性心肌病变和视网膜病变，后者常是糖尿病者失明的主要原因；2、在神经病变方面，由于糖代谢障碍，使神经能量供应不足，加上微血管病变，使整个神经系统受累，最常见的是糖尿病性多发性神经炎。如累及植物神经，还可引起瞳孔和出汗改变、腹泻、便秘、尿失禁、阳痿等。
如因血管硬化而并发脑血管病，则后果更严重。由糖尿病派生出来的疾病还有很多，医学上称它们为糖尿病并发症，因此，糖尿病可算得上是“百病之母”。
如何诊治 “那么，怎样知道得了糖尿病呢？”蔡教授告诉我们，糖尿病的典型表现是“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重减轻。但有相当一部分人只有血糖升高而无明显症状。
还有一些人是因并发症就医时才发现患糖尿病的。由于糖尿病的并发症多而严重，所以及早诊断和治疗，有利于减少和推迟并发症的发生与发展。
目前，一些单位对40岁以上职工每年检查一次血糖和尿糖，这有助于发现早期病人，值得提倡，有条件的地方和单位都可以进行。对一些有糖尿病家族史或妊娠糖尿病史的人，以及肥胖的、怀疑有糖尿病的人，定期进行血糖、尿糖检查更属必要。
也可自己先用尿糖试纸做初步检查，如系阳性再进一步检查确诊。此法很简单，只将试纸浸入尿中5秒钟，取出比色就可大体知道有无尿糖。
但要注意，维生素C、左旋多巴等药可引起假阴性，故如服用这类药物时不宜用本法测定。 在治疗方面，蔡教授谈到，目前对糖尿病只能对症处理。
一个人得了糖尿病，首先要认识到这种病是缺乏根治方法的慢性疾病，必须长期乃至终生治疗。因此，需要病者和医生密切合作，耐心治疗。
如果措施得当，糖尿病人仍可达到正常健康人同样的寿限。 饮食治疗是糖尿病综合治疗的一项基础措施，不论是哪一类型的糖尿病，均应长期和严格遵守。
很多非胰岛素依赖型病者，特别是肥胖者，通过认真控制饮食，就能使症状改善，并能很好地控制病情。饮食治疗包括总热量估计、营养成分的合理分配和进餐的定时定量，由医生根据病人标准体重、工作种类、生活习惯及病情具体制定和调整。
一般来说，接受治疗的病人，开始总觉得很饿，抱怨医生批准的进食数量太少。有些人甚至会忍不住偷吃东西，像馋嘴的小孩一样。
所以，在住院期间，护士长常常要检查糖尿病患者的柜子和床头，“没收”一些藏起来的食物，以免影响治疗效果。病人出院后，或在家中治疗的病人，则完全要靠自己的自觉性和毅力，才能抵御周围美味食物的诱惑。
有时病人实在饿得厉害，可以找些缺乏营养的食物果腹，例如吃一些反复煮过的老菜渣充饥。说到这里，蔡教授笑了笑说，看来，有的病人也挺可怜。
不过，这也是没有办法的办法，一切都是为了控制血糖，巩固疗效，希望患者能理解医生的苦心，坚持长期合作。 运动治疗是一种很有效的治疗，可促进肌肉利用葡。
2.糖尿病低血糖护理论文范文
糖尿病护理 摘要】随着人们生活水平的提高，糖尿病的患病率不断提高，目前，我国糖尿病患者比10年前高出3~4倍，糖尿病为慢性终 身性疾病，患者需要在复杂的社会生活和家庭生活中进行治疗，因此做好糖尿病患者的护理工作是十分重要的。
【关键词】糖尿病护理 现将我们的工作结果总结如下。1饮食护理 饮食治疗的护理对是糖尿病病人最基本的护理措施，有效的控 制饮食，其目的在于减轻胰岛β细胞的负担，纠正代谢紊乱，消 除症状。
饮食应以控制总热量为原则，实行低糖，低脂，适量蛋 白质，高维生素，高纤维素。同时应定时定量。
1.1根据病人自身体重和状态，估算一天中大致消耗的热量1.1.1一般情况下休息状态的成人：每日83.7~125.5kJ(25-30kcal)/kg；轻体力劳动者：每日125.5~146.4kJ(30-35kcal)/ kg；中等体力劳动者：每日146.4~167.4kJ(35-40kcal)/kg；重体力 劳动者：每日167.4kJ(40kcal)以上。生长发育期、孕妇、哺乳期妇 女、营养不良及消耗性疾病者应酌情增加10%~20%，过重或肥胖者 相应减少10%~20%。
对于脂肪、蛋白质、碳水化合物分配。脂肪：每日0.6~1.0/kg，约占总热量的30%。
蛋白质：每日0.8~1.2/kg 约总热量的12%~15%。其余部分碳水化合物补充约占50%~60%。
1.1.2三餐分配按食物成分表将上述热量折算为食谱，三餐 分配一般为1/5,2/5,2/5或1/3,1/3,l/3。三餐饮食内容要搭 配均匀，每餐均有碳水化合物、脂肪和蛋白质，且要定时定量，少食 多餐，防止血糖波动过大，这样有利于减缓葡萄糖的吸收，增加胰岛 素的释放。
按此食谱食用2~3周血糖应当下降，多数轻症糖尿病病 人，病情逐渐好转，血糖、尿糖基本恢复正常，若血糖、尿糖控制不 佳时则可加用药物治疗，但对使用胰岛素的病人，避免低血糖，应作 必要的调整，可与两餐中或睡前加餐，但应包括在总热量中。在治疗 过程中，常规检查病人血糖或尿糖。
2心理护理2.1对患者进行宣教 认识疗法是我们对患者进行宣教的理论基础，对一些无临床症 状或临床症状较轻、只是在体检中发现的患者，让他们了解慢性高血 糖与糖尿病慢性并发症的发生和发展有着密切的关系。同时，让他们 看到糖尿病的可防性和可治性，以及不防不治的危害性和严重性，对 临床症状较重或出现不同器官并发症患者，让他们明白延迟和制止糖 尿病及并发症的发展和恶化可减少糖尿病的致残和死亡。
2.2帮助患者调整好情绪 采用支持性心理治疗，如解释、安慰、鼓励、保证等手段，对患者因人而异地进行解释，让患者走出迷惘，调整患者的心理状态。协助患者适应生活问题。
糖尿病患者住院后角色改变了，生活 环境也变了，同时要接受糖尿病的治疗，也就意味着要求患者改变自 己多年来形成的生活习惯，饮食治疗是糖尿病的一项基本治疗措 施，不管患者的年龄和病情的轻重，也不管是否应用药物，患者 都必须严格执行长期坚持为其制定的饮食方案。3用药的护理3.1口服降糖药物的护理 口服降糖药物有磺脲类和双胍类。
教育病人按时按剂量服药，不可随意增量或减量，观察病人血糖、G H B、F A、尿糖、尿量 和体重的变化，观察药物疗效和药物剂量及药物的不良反应。告诉 磺脲类药物：主要是不良反应有厌食胃酸分泌增多，腹部烧灼感，同时服用制酸剂可减轻或防止发生。
3.2胰岛素治疗的护理 在使用胰岛素时要密切观察和预防胰岛素的不良反应。常见 有低血糖反应与胰岛素使用剂量过大、饮食失调或运动过量有关，多见于Ⅰ型糖尿病病人。
表现为疲乏、头昏、心悸、出汗、饥饿，重者可引起昏迷。对低血糖反应者，立即平卧休息及时检测血糖，根据病情进食糖类食物如糖果、饼干、含糖饮料以缓解症状。
昏迷 者应立即抽血、查血糖，继之静脉推注50%葡萄糖20~30mL。根 据情况调整胰岛素的有效使用剂量和时间、定时定量进食及适量运 动是预防低血糖反应的关键，若就餐时间推迟，可先进食些饼干。
注意胰岛素过敏反应主要表现为注射局部瘙痒、荨麻疹，全身性皮 疹少见。罕见血清病、过敏性休克等严重过敏反应。
护士应作好抢 救准备。4糖尿病的足部护理 为了减少糖尿病的足部病变，糖尿病患者必须掌握下述一些糖 尿病足部护理的基本常识。
4.1选择合适的鞋袜 软皮皮鞋、运动鞋是最理想的鞋子。鞋型宜选择方头，要保 证鞋较足略宽、透气且有一定的抗击外力的作用。
不要穿高跟、尖头、硬皮及塑料鞋，还要经常检查并取出鞋内可能存在的异物。袜子应选 择棉质地和羊毛质地为好，既吸汗又透气。
袜子不要太大，不要穿有 松紧带的袜子。每日换洗，不要穿有补丁或破口的袜子，以防脚的压 力不均，影响血循环。
4.2正确做好洗脚和护脚 为保持足部卫生，建议糖尿病患者每日洗脚。但洗脚前，一 定要先用手或温度计试水温，因为大多数糖尿病患者都存在不同程度 的足部神经病变，所以对温度的感觉能力下降。
一般要求用40℃左右 的温水，可一边泡脚，一边加入温水，泡脚的时间也不宜过长。洗完 脚后要用软干的毛巾将脚擦干，并一定要擦干趾缝之间的水迹，必要 时可用电吹风的小风吹干。
4.3坚持足部检查并及时到医院治疗 可自己利用足镜等或在他人的帮助下定期检查足部，。
3.老师叫我们写一篇关于糖尿病的论文
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后 叙 当今治疗糖尿病全国各大中医学院，省、市、县、小镇、大有人在，而这批人又在睡大觉拿到学历文凭不去发表自己的东西，不去成立中医大型治疗糖尿病中心机构，那你为什么学医，电视打广告。向别人嘛，难道一亿多患糖尿病的就真的无法医治了吗？你们自己心中有数，连我民间最低级的土医生又无文凭都骗不了，虽我水平不高但我敢讲，死了也甘心，不要白白把自己还有二三十年的光阴度过。
所以患病者不是没有老师，而是患病者本人信仰，你求的是好老师，并不是求设备，你进了某有名的大，去找三头六臂的老师，那里去找，到最后还是一个头脑的老师在跟你确诊。就是热闹一点，总之热闹归热闹，病归病，服一剂药要你本人说见效了这才是你忠心愿望。
不能讲后继无人了，更不能以貌取人，只能取医术层次高低，层次高当然快，层次低当然慢一点，我草泽医个人认为就全国来看标准，汤药服二十剂左右痊愈，为第一排立，汤药服四十剂以上痊愈为第二排立。以此类推，患病者服药后最快8小时见效，最慢服二剂无效另找他人，患病者就地暗访能找到真正技术高的老师。
为巩固疗效服丸药的时间不包括再内。另单验方民间有六剂左右痊愈的不再内。
的车轮总是向前的，你说权威人在医学，全国民间医生们也在研究医学，都是炎皇子孙，白天黑夜二十四小时，起码有十几小时进入医学态，虽然国家不承认这批自学者，成功后也作为爱好的一种精神支柱和享受。你纵有百千万，你得了所为绝症，可以说把你医完倾家荡产也挽回不了你的生命，去找洋医美国服点进口降糖药，长期控制服用维持，无有终止，只要几天不服药，就会原形毕露，就连你美国医学界最高权威本人患了此证，可以说也难逃“法网”，奈何不了此证，死路一条。
所以我中华中医才是挽回你生命之光。 如同道爱好要求我草泽医再谈请来信、来电。
我将与骨质增生、肩周炎、坐骨神经等，速治法10次以内痊愈后不复法，急性阑尾炎剧痛3分钟解除剧痛，服药一剂愈。前列腺炎2-5剂愈，胃病1-3剂愈，以及结石病，西医打针失误解法等奇难症。
不再举例了总之方方有医案，方方有人证，讲起来越讲越高，看起来越看越神，难以相信和接受，是的有时侯连我草泽医也不相信，想不通，但确确实实又是事实，患病者剧痛而来，经3-5分钟解除了痛苦，高兴而归，是感兴趣，是着迷了，这是信奉中医的结晶，也是前人的经典怎样去发挥历代医家的各自所长，取其精华，解除痛苦，也许这就是爱好吧，当然谈了这么多，有些人在想，你民间医生是否在想钱，那你这样认为就错了，我甯草医不收分文，随时为你处方，解除难症，你去检药一时的破费，免去你长久的服药。 下面仅举4例治验，供同道、欣赏 由于水平不高，出于民间爱好和信奉中医，所谈的缺点一定不少，诚恳同道良医批评指正。
共同发扬以誓我中华草药的神奇博大，造福人类。 1例： 阴亏阳亢下消证 四川双流县文星镇四圣村五组。
谢华根、男、42岁、体重85kg，于2002年4月28日，就诊据患述发现糖尿病一年多口渴、多食善饥、饮水量大时感双目胀，小便量多如脂膏颜面委黄，浮肿，脉沉弦细，小腿可凹性浮肿，足背浮肿腰胀痛、腿软、头面、颈项、背部出现红色班疹朵点，皮肤瘙痒，舌苔黄而厚燥，舌尖边红唇干燥壳，夜间小便数十次，体质消瘦，形容憔悴无神，表情苦闷，西医诊断为糖尿病，化验尿糖，血糖检验自遗失，现体重为70kg以下。 治宜：中焦生精止渴，除胃之虚热，下焦滋阴潜阳，补肾益精，服10剂，目胀口渴引水量大减，每夜小便3-4次，身体觉有力，小腿面部浮肿全消，但背部颈部头面瘙痒反增加多。
诊其舌，舌尖左右红为心、肝、胆、阴虚火旺、舌中黄燥厚、为脾胃实热、苔黄燥即可下之。下之黄自去，热邪入营入血，阴虚阳亢。
治法：清营泄热、养阴抑阳、按不同脏腑运用泄热专经药物。速服泄热药一剂，3-4天，功下黑色毒素，稀状有害物质，头面颈部背部瘙痒速减大半，又续服糖尿病方10剂，6月10日又服单验方二剂。
6天忌：米、面。6月18日停药，7月3日经文星镇中科院成都光电技术研究所测尿糖血糖均在正常范围内。
共服二十二剂，为巩固疗效，再进10剂。 2例：颈椎骨刺 夏少清、男、60岁、双流彭镇人。
于2002年4月5日来就诊，经双流县中医院放射科摄片，报告单如下：照片号f952、日期2002年3月18日颈段脊柱弧弓性、增高唇状、骨质突起、椎间孔变窄、椎骨病变、附合颈椎病。 据夏少清述在2001年颈椎疼痛酸胀，时有加重，经西医检查说是脑神经缺氧，经输液打针服西药，缓解一时，多方治疗，诸医束手，至2002年4月5日才去摄片，说是患了骨质增生。
现状：头痛眩晕、无记忆力、肩部以下有酸、胀、麻、痛。从肩部神经放射向下肘腕串痛，我余用外治法7次治疗，诸症消失。
另服丸药一剂，巩固疗效，软化增生。处方如下：威灵仙醋炒25g、当归酒炒15g、丹参酒炒15g、川芎。
4.急求一篇关于糖尿病患者的饮食护理论文
治愈糖尿病的好方法——红茶菌 附：红茶菌治愈糖尿病二例 红茶菌可治糖尿病，国内外均有实例报道。
从1981年8月至1982年.4月，我们用红茶菌结合中西药物，先后对143例糖尿病患者进行治疗，其中多数病情有好转，二例经严格临床检验（包括非空腹尿糖阴性，空腹血糖正常，O.G.T.T.正常以及开放饮食等）证明，目前是确已治愈。他们治疗前后的情况分别为： 例1姚祖荫，男，70岁，上海眼镜玻璃厂工人。
糖尿病专科卡100号。 治疗前情况：患糖尿病4年，曾作过D.G.T.T.（口服葡萄糖耐量试验），诊断明确。
既往一直用中西药物如D860、DBI（降搪灵）、P-607氢磺丙腺）、玉泉丸、六味地黄丸等进行治疗，但病情不见好转，曾发生“中风”两次，致使行走不便，病人甚感痛苦。 治疗情况：于1981年6月起对患者试用红茶菌治疗，每天给服一杯（约250毫升），其它药物如前。
坚持四个月后，患者自觉糖尿病及其它症状均有改善。糖尿病复查，尿糖多次阴性，血糖正常。
在患者要求下，1981年10月3日再次做D.G.T.T，结果正常。目前，该病员精神健旺，体质也有明显增强，并停服降糖药物，开放饮食，恢复了正常生活。
例2崔宝生，男，53岁，上海眼镜光学镜片厂工人。 糖尿病专科卡0650 治疗前情况：患糖尿病三年。
1980年9月6日曾在上海市闸北中心医院会诊。该院检查：进餐二小时血糖150毫克%，诊断明确。
此后实行中西药物结合治疗，但病情无明显改善，数年来，血糖总在130^-140毫克%之间，尿糖为十十~十十十。 治疗情况：从1981年8月1日起实行红茶菌及中西药物结合治疗。
每日饮红茶菌二次，每次150毫升。连服六个月后检查，尿糖阴性，血糖102毫克%。
1982年春节开始停药，只服用红茶菌，因天冷削减剂量，每天服50毫升，并开放饮食。至1982年3月初检验尿糖仍为阴性，3月13日做O.G.T.T，结果正常。
目前该病员因矽肺（Ⅲ期）而提前退休，但糖尿病业已治愈。最近医生收到病员之子崔行公写来的一封感谢信，并报告病情好转情况说：“父亲病情大有好转，食欲好、睡觉好、精神好、面色红润。
多次复查，尿糖阴性，血糖也正常。··…开放饮食后，结果还是正常。
我父亲非常高兴，特拍一张康复照片寄给您留念。” 我们用治糖尿病的红茶菌，系采用白糖、绿茶和水作为培养基质，三者的配制比例为5:0.4:100，即500克（1斤）水中，放入25克（半两）白糖，2克（不到半钱）茶叶。
选用纯正红茶菌菌种置入糖茶水中正常发酵后，不经冷藏，不加调味品即给患者服用。如酸度较大，可适量兑入冷开水。
饮红茶菌与服用中西药物，一般以间隔2小时为宜，以免在胃内发生干扰影响疗效。 附带谈一点体会。
糖尿病是人体内葡萄糖代谢紊乱所致的疾病，为常见的内分泌系统疾病之一。过去认为糖尿病都是因胰岛素缺乏引起，主张用胰岛素来治疗一切糖尿病。
但是近年通过对血浆胰岛素定量的测定，发现在糖尿病患者中，属于胰岛素依赖型只占2%，部分依赖胰岛素的患者占13%，而非胰岛素依赖型占82%，未定型者占3%。由此人们认为，只要糖代谢发生紊乱，即可发生糖尿病。
红茶菌之对部分糖尿病患者产生治疗效果，可能是因为它能够促使胰岛A细胞的再生和调整机体的糖代谢，而所用的其它药物是没有这种功能的。胰岛素虽能暂时补充人体胰岛素分泌量的不足，但它不能使胰岛0细胞的再生，所以也不能从根本上治愈糖尿病。
以上是我们的初步体会，愿与研究者深入探讨。 引用：黑河太岁王冯小龙收藏太岁多年，其父母亲天天饮用野生太岁水加家中培养的红茶菌液。
奇的是冯小龙妈妈的糖尿病和脑梗都不药而愈，而且退体后还在外面上班.好多年不曾吃药.（不信可以到冯家妈妈的原单位黑河铁路打听一下）就是野生太岁太贵了，一般人买不起，现在北京假货又多。低糖低热量素菜谱 烩酸菠菜 主料：菠菜250克。
佐料：酱油5克，醋5克，盐4克，香油5克，味精1克，团粉10克。制作方法：将菠菜洗净，切成寸段。
锅内放肉汤煮开，加入菠菜、盐和味精，并把团粉用酱油、醋调匀放入汤中，开锅即熟。进食前淋上香油。
成品的营养成分：热量130千卡，蛋白质6克，脂肪6克，碳水化合物13克。特点：酸滑利口，有宽肠润燥的作用。
口蘑烧白菜 主料：口蘑5克、白菜250克。佐料：酱油10克，盐4克，植物油10克，白糖2克。
制作方法：温水浸泡口蘑，去蒂洗净，留用第一次浸泡的水。白菜洗净，切成寸段。
油锅熬热后，下白菜煸至半熟，再将口蘑、酱油、盐、糖放入，并加入口蘑汤，盖上锅盖，烧至入味即成。成品的营养成分：热量155千卡，蛋白质克，脂肪10.5克，碳水化合物10克。
素烧冬瓜 主料：植物油9克，盐5克，香菜5克。制作方法：冬瓜去皮切成长方块。
将香菜洗净切成小段。油锅烧热后，下冬瓜煸炒，待半熟，稍加水，盖上锅盖烧开，加香菜和盐即成。
成品的营养成分：热量109千卡，蛋白质1克，脂肪9克，碳水化合物6克。特点：清素适口，有消脂利水的作用。
素炒小萝卜 主料：小萝卜200克。佐料：香菜、青蒜各10克，植物油9克，酱油10克，盐5克，葱、姜各2克。
制作方法：将萝卜洗净，切成滚刀块。油。
5.糖尿病低血糖护理论文怎么写
摘要：随着人们生活水平的提高，糖尿病的患病率不断提高，目前，我国糖尿病患者比10年前高出3~4倍，糖尿病为慢性终身性疾病，患者需要在复杂的社会生活和家庭生活中进行治疗，因此做好糖尿病患者的护理工作是十分重要的。
关键词：糖尿病护理 现将我们的工作结果总结如下：饮食护理饮食治疗的护理对是糖尿病病人最基本的护理措施，有效的控制饮食，其目的在于减轻胰岛β细胞的负担，纠正代谢紊乱，消除症状。 饮食应以控制总热量为原则，实行低糖，低脂，适量蛋白质，高维生素，高纤维素。
同时应定时定量。根据病人自身体重和状态，估算一天中大致消耗的热量。
一般情况下休息状态的成人：每日83。7~125。
5kJ(25-30kcal)/kg；轻体力劳动者：每日125。 5~146。
4kJ(30-35kcal)/kg；中等体力劳动者：每日146。4~167。
4kJ(35-40kcal)/kg；重体力劳动者：每日167。4kJ(40kcal)以上。
生长发育期、孕妇、哺乳期妇女、营养不良及消耗性疾病者应酌情增加10%~20%，过重或肥胖者相应减少10%~20%。
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