毕业论文自我管理(大学自我管理2000字)

1.大学自我管理2000字

大学生自我管理是由高等院校的特点和教育培养目标决定的，必须对大学生自为管理的含义 有清晰的认识，并且从大学生自我认知、目标管理、时间管理、金钱管理、公共人际管理等 主要方面加强对大学生的自我管理教育，提高高等院校的教育质量。

加强大学生自我管理， 是提高高等院校教学质量的重要一环。近年来，各高校逐步加强了对大学生自我管理的教育 活动。

ؤ1 大学生自我管理的必要性ؤ1.1 高等教育的特点，决定了大学生自我管理的必要性إ与中学教育相比，大学教育无论在学习方式还是生活方式上都发生了很大的变化。课堂在必 修课之外，还有公共选修课、专业选修课、第二专业等，学生可以根据自己的兴趣自主选择 。

而课后的学习和具体安排大学生也有充分的自由支配权。大学校园文化活动丰富多样，各 种学生社团也是五花八门。

如何让自己的大学生活过得充实有意义，如何有选择性地参加校 园活动，如何处理好学习和社团活动、社会实践之间的关系，这些都是摆在大学生面前的问 题。إ大学生必须克服过去依赖老师的习惯，要从个人实际出发，探索出适合自己的学习方法，安 排好学习计划，学会利用图书馆、电子阅览室等各种资源，合理支配自己的时间，掌握好生 活的节奏，在获得一定的专业知识的同时发展自己的兴趣和特长。

ؤ1.2 为社会培养合格人才要求高等院校培养大学生自我管理能力إ现实生活中，那些极其成功的经理人——韦尔奇、艾科卡、松下幸之助、格鲁夫、比尔·盖 茨 等，他们都是自我管理成功的典范。在他们成长的过程中，并没有什么特别的才华，惟有一 点与普通人不同，那就是他们擅长于自我管理。

在很大程度上，也正是自我管理使他们一步 一步走向成功与辉煌！这些出色而成功的人们和其它人中间有一条明显的界线。这条成功者 的边界，只是标示着两者人生的一些习惯的不同，而这些不同正是源于是否擅长于对自身进 行一种行之有效的管理。

إ著名成功学大师告诉我们：人们都希望获得成功，都在探索成功的奥秘，其实，那些成功的 人们如奥林匹克的运动员、商业界总经理、政府领导人等和其它人们中间有着一种明显的不 同。这种不同并非特殊环境或具有高智商，也不是是否接受高等教育或天赋差异，更不是靠 时来运转。

这种不同的关键是是否善于自我管理。因此，大学生的自我管理能力培养教育是 高等院校为社会培养合格人才的重要内容，也是大学生提高人生成功概率的需要。

ؤ2 大学生自我管理的含义إ关于自我管理，现代管理学大师，彼得·德鲁克说：自我管理是要求组织中的每个人都要从 领导的角度思考和做事情的过程。也就是说自我管理是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，是自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束 自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终完成自我奋斗目标的一个过程。

إ自我管理是每个人对自己生命运动和实践的一种自我调节。是以自我剖析、自我规划为基础 ，以自我认知、自我培养、自我组织、自我激励、自我监控、自我评价为核心，加之以公共 人际管理的辅助，使个体通过科学的有目的实践，逐步走向自我完善，从而达到自我实现、自我成就和自我超越的一门科学与艺术，也是去充分调动自身心灵的自动调节功能，最大限 度的激发自身潜能，更有效的发掘和实现自身最大社会价值和责任的一门科学与艺术。

自我 管理作为一种特殊的管理，特别之处在于：首先，它是一种自己作为主客体双重身份的管理 ，对象具有同一性，并且它是将自己作为人才的管理过程，是一种人力资源的管理过程。大学生自我管理是指大学生为了实现高等教育的培养目标以及自身发展的需要，充分调动自 身的主观能动性，卓有成效地利用并整合自我资源而开展的一系列自我认知、自我计划、自 我组织、自我控制和自我监督的活动。

ؤ3 大学生自我管理的主要内容ؤ3.1 自我认知إ要成功实现自我管理，首要任务是进行自我剖析。在智慧女神雅典娜神庙上刻着一句话：“ 认识你自己”。

对自己气质性格、兴趣、所拥有知识技能及对社会各项事业价值的深刻认识 ，便是自我剖析认知之道。气质与性格是决定所从事的事业是否能够胜任并走向成功的内在 因子，知识技能是获得成功的必备条件，兴趣是促使个人能保持轻松愉快的工作心态，而对 从事工作价值意义的认知是可以带来心灵的满足感，成为事业不断前进的驱动力。

自我认知关键是要认识到自己的长处和优势。我们天生就是这样的人：干一些事比较擅长， 干另一些事就较为平淡甚至非常笨拙。

而一个人的成就，只能建筑在长处和强势上，不可能 建立在短处和弱势上。进入大学后，我们大多进入报考时的专业学习。

于是，这一专业就成 为我们的主攻方向。大学生活最主要的任务之一是找到自己的长处，还要明白一个人的成长 是动态的，自己具有的长处也是动态变化的。

有的长处适合昨天而不适合今天，为了明天， 也会培养出新的长处。因而，寻找长处不是一劳永逸的事，需要持续、定期进行反馈分析。

把寻找长处、培养长处与发挥长处统一于大学实践，才能让长处充分发挥作用而真正成为。

2.如何自我管理的论文,3000字

彼得·德鲁克早在1959年就提出了“知识工作者”的概念，并预言这个群体将成为新型社会的主导群体。德鲁克认为，知识工作者的工作难以监督，因而组织效力将取决于组织成员能否对自身进行有效的管理。在首次发表于1999年的这篇文章中，德鲁克对“自我管理”的思想做了进一步的阐述和发展。

我们都知道，现在的社会与以往有了很大不同，充满了各种各样的选择和机会。以前，人们的选择很少，一个人的出身就决定了他一生的地位和职业。比如一般来说农民的儿子也会当农民，工匠的女儿会嫁给另一个工匠。甚至到了20世纪五六十年代，大量的知识工作者还指望着公司的人事部为他们做职业规划。而今天，人们只要有雄心和智慧，就可以掌握自己的命运，不管从何处起步，都能沿着自己所选择的道路攀上事业顶峰。实际上，知识工作者应该成为自己的首席执行官，学会自我管理、自我发展，把自己放到一个能对组织和社会做出最大贡献的位置上，在可能长达50年的职业生涯中一直保持着警觉和投入，一有恰当的时机就设法改变自己的发展道路。

以适合自己的方式做自己擅长的事情更容易取得成就，这是个人人都懂的道理。但是，在德鲁克看来，许多人只是知道自己不擅长什么，而对于自己擅长什么并不是很清楚，也就更谈不上利用自己的所长了。因此，人们首先需要对自己有一个深刻的认识。文中德鲁克列出的几个自问自答的问题有助于我们认清自我：我的长处是什么？我是如何工作的？我的价值观是什么？我属于何处？我该做出什么贡献？

德鲁克认为，要发现自己的长处，唯一的途径就是回馈分析法——每当做出重要决定或采取重要行动时，你都可以事先记录下自己对结果的预期，9到12个月后，再将实际结果与自己的预期进行比较。德鲁克认为，一个人不仅应该专注于自己的长处，而且需要进一步加强这方面的能力，尽量少把精力浪费在不能胜任的领域，因为从无能到平庸要比从一流到卓越需要人们付出多得多的努力。

一个人的长处具有独一无二而且基本固定的特点，一个人的工作方式也是如此——虽然它可以略微有所调整，但不可能完全改变。德鲁克的忠告是：不要试图改变自我，因为这样你不大可能成功。但是，你应该努力改进自己的工作方式。

价值观是自我管理中最后必须要问的问题。个人的价值观应该与组织的价值观相容，否则人们工作起来就会觉得特别沮丧，自然也就干不出成绩。我们还需要认识到，虽然一个人的工作方式和自己的长处很少出现矛盾，一个人的价值观有时却会与他的长处发生冲突。而在面对这种冲突时，价值观应该是最终的检验标准，指导人们做出正确的选择。比如，德鲁克谈到他早年在做投资银行业务时工作得非常出色，但认为自己的人生志向并不在此，于是虽然当时大萧条仍在持续，他还是毅然辞去了那份工作，去从事自己认为更值得贡献毕生精力的事业。

在人们知道了自己的长处、工作方式和价值观后，就能够决定自己应该做什么工作，该身属何处，并确定自己应该做出什么贡献。此外，人们还要认识到共事者具有不同的长处、工作方式和价值观，必须通过与他们的沟通来做好自己的工作。

最后，德鲁克认为，在知识工作者的寿命一般已经超过组织的寿命、人员能够自由流动的今天，人们还应该及早发展第二兴趣，管理好自己的后半生。他预言，人们对自我管理的需要将掀起人类事务中的又一次革命。

3.论文写作"管理以自我管理"

以人为本，教育学生自我管理 苏霍姆林斯基有一个著名的论断：“真正的教育是自我教育，是实现自我管理的前提和基础；自我管理则是高水平的自我教育的成就和标志。”

借鉴苏霍姆林斯基的观点，我们完全可以这么说，真正的管理是自我管理。 一、何谓班级自我管理 我认为，班级自我管理包括两层次：一是指班干部和班委会共同负责，相互协调，自觉担负起班级一部分组织工作和思想工作，为完成班级任务而努力的过程；二是指班级每一成员对自己的活动和行为，按班级要求自行控制和调节，为实现班级组织目标而努力的过程。

显然，前者是就班级的学生干部而言，后者是就班级的每一成员而言，但两者都统一于班级组织目标的实现。 当我们把目光向班级管理实际时，我们都会发现，有的班级成员自觉性高，纪律性强，无论是自习和劳动，教师在场与否都一个样，即使同学之间出现某些矛盾和冲突，也容易得到集体或别人的劝解而缓冲和和解。

这种班级自我管理的水平高、效果好，班务工作经常显得井然有序，班级集体成了学生的乐园。我感到，这就是成功的班级自我管理，其基本特征在于：正确的班级组织目标，已经内化为学生的个体和集体目标，组织目标与群体或个体目标和谐一致。

二、实施班级自我管理的意义 班级自我管理，既符合学校管理的科学性原则，也富有时代气息。 首先，这种管理能创造一种亲切的、自由的、和谐的教育环境，这种环境有利于对儿童的教育。

教育心理学的研究表明：教育环境过于严肃、紧张或过于松散、零乱，儿童心境与情绪都会受到影响，接受教育的功能就会随之下降。 其次，有利于激发学生的内在动因，学生参与班级管理，有机会表现自己的意愿和才干，可以唤起他们对班级的责任感和荣誉感，班级自我管理的实践表明：有些班级工作让学生自己来做，自己来管，比较有效。

再次，我国目前的教育正处于变革时期，变革的主要目标之一，是实现小平同志提出的“三个面向”，培养更多开拓型、创造型人才，实现这个目标，必须从小打下基础。自我管理正是从多方面培养儿童独立思考问题与分析问题的能力，为儿童增长管理才干创造了许多时间的机会。

长期在这样的环境中生活的孩子，长大以后一定有进取心，不墨守成规，有较强的适应性，从而为祖国多做贡献。 此外，他还有利于班风和校风的树立。

班风和校风是学生群体共同具有的富有特色的稳定的行为倾向，它体现出学生共有的精神风貌。学生在自我管理过程中，自我认识、自我组织、自我监督、自我调节、自我评价的能力得到迅速的提高，从而为优良的班风校风的树立，准备好思想条件。

总之，实施班级自我管理，是时代的要求，是由学校教育性质与儿童心理特点所决定的。 三、如何实施班级管理 我在实践中感到，以下三阶段是实施班级自我管理所必不可少的。

1、班级自我管理的准备——倡导自我教育和班级目标的制订 班级自我管理的基本和前提是自我教育，教育学告诉我们：“儿童进入小学，他们逐渐进入少年期，他们开始身高猛涨，样子像个小大人，体力、精力以及个人意识的发展，使得他们要求成人把他们当大人看待，他们已有独立的见解，要求独立、急于摆脱大人的监护，什么都想自己干。”作为班级管理者的班主任，在这关键的时期，应顺着学生意识发展的规律，激发和引导学生自我意识的发展，使他们达到自我意识的高层次——自我教育，倡导和激发学生的自我教育。

学生一旦有了自我教育的愿望，就会意识到班级和自己需要有一定的行为规范和道德规范。《小学生守则》虽简短，但包含内容广泛，班主任应根据本班实际引导学生制订一个较为具体的《班级公约》，《公约》一经形成，它就是全班同学奋斗的目标、评价自我教育的依据，每个成员都必须自觉遵守。

2、班级自我管理的施行——学生个体自我管理的指导 班集体自我管理的核心建立与核心教育和训练。心理学告诉我们：“小学生意志的主动性、独立性和坚持性还是很差的。

他们不善于自觉地、主动地、独立地调节自己的行为，持久地完成一项工作，常常依靠外力的督促和管理。” 当学生有了自我教育的愿望和行动纲领，并付之于行动后，班主任应及时帮助学生认识自己，发扬优点，改正缺点，拟出自我教育计划，对教育有成效的成员及时鼓励、推广，使学生个体自我管理独立地、主动地、持久地进行下去。

为了使个体自我管理得以持久下去和上升到群体自我管理，在前一阶段基础上，班主任应适时间里群体自我管理核心——班委会，班干部应由学生民主选举产生。产生后，及时理清班委会在班级中的地位、作用以及和同学间的、相互关系。

班委会建立后，班主任必须花大量精力对小干部进行教育与培训。可以从以下四个角度进行教育：第一，懂得自己工作的意义；第二，树立高度的责任心；第三，走群众路线；第四，正确处理学习与工作、个人与集体、表扬与批评的关系。

可以从讲、学、看、干着手。讲，通过谈话、讲座等向小同学传授管理知识；看，让小干部看班主任处理同学之间纠纷；学，让小干部拜师学艺；干，让小干部定期汇报，求得班主任。

4.自我管理论文怎么写自我管理有什么好的方法,途径

大学生自我管理论文 培养学生的自我管理能力 培养学生的自我管理能力 21世纪，不再是遥远的召唤。

我们正在踏上新世纪的门槛。21世纪的生活，并不单单只在时间上突然降临，它是人类曾经有过的长久的憧憬，它是我们对于未来生活的苦苦构思的展开。

重视人的全面发展，重视学生完整人格培养、个性充分发展，是21世纪教育的重要内容，也是当今世界各国教育现代化的重要目标和共同趋向。实行素质教育，创建一个良好的班集体，培育学生完整人格，这是班主任肩上责无旁贷的重任。

我认为，班主任在有效地进行班级管理的过程中，不能仅靠一个或几个教师严格管理，关键是要教育和指导学生学会自我管理，使每个小学生做到既是管理的对象，又是管理的主体，达到管，是为了不管的目的。 可以说，班集体教学的顺利进行离不开小学生的自我管理。

三十多名学生组成的一个班级，光靠班主任、科任教师几个人的力量，是无法取得较好的管理效果的。引导全班的每一位同学，发扬主人翁精神，个个都成为班集体管理工作的积极参与者，班集体方可能成为健康完整的有机体。

我除了锻炼自己的班级管理能力外，还注重引导小学生进行自我管理。 一、强化小学生自我管理的意识。

自我管理的直接动力来源于小学生自我服务，行为自律的需要。真正的自我服务、自我管理是儿童发自内心的行动，具有明确的目的性和计划性，因此，引导自我管理首先要强化自我管理的意识。

一方面，我们要对小太阳们进行生活学习的独立性教育。我在早会、少先队活动中宣传自己的事自己做，并举行各类小竞赛激趣，强化意识。

课外，我又主动与家长联系，使学生获得更多的培养独立性的机会，保证了学校、家庭、社会影响的一致性。 另一方面，我又爱护学生自我管理的积极性，经常进行成就强化。

一般说来，少年儿童的心灵是纯洁无暇的，他们乐于遵守纪律，乐于配合教师的工作，也乐于为集体服务。只要教育得法，每个孩子都会成为班级管理的积极参与者。

那么究竟该如何调动积极性呢？基本的途径是给予正面强化。例如我实行了每周两天的无批评日制度，使学生不断体验到成功的快乐，巩固了进行自我管理的意识。

二、在活动中培养小学生自我管理的能力。 引导自我管理，根本上在于培养自我管理的能力。

教育是要将捕鱼的本领传授给学生，不是直接将鱼给他们，即通常所说的授之渔，而不是授之鱼。培养自我管理的能力，必须要有一定的途径，在目前的小学教育中，正式的课堂教学一般不包含培养自我管理能力的要求，于是，丰富多彩的课外活动就成了培养自我管理能力的重要渠道。

首先要制订严密的活动计划，其次要充分调动学生活动的积极性，教师只能给予学生一定指导，而不能一手包办整个活动，而且还应该尽量使每一位学生都得到锻炼的机会。最后要重视对活动结果的评价。

强调其活动的深远意义，致使其长期发挥效力。 作为一名小学班主任，我认真抓好班级管理工作，充分发扬民主，让全体学生积极参与管理，千方百计调动他们的积极性和创造性，培养他们独立自主的精神和自我管理的能力，逐步完成由教师管理向学生管理的过渡，真正扮演好引路人和协调者的角色。

以人为本，教育学生自我管理 日期：2005-6-21 23:32:22 来源： 作者： 人气：136 [ 大字体 中字体 小字体 ] 苏霍姆林斯基有一个著名的论断：“真正的教育是自我教育，是实现自我管理的前提和基础；自我管理则是高水平的自我教育的成就和标志。 ”借鉴苏霍姆林斯基的观点，我们完全可以这么说，真正的管理是自我管理。

一、何谓班级自我管理 我认为，班级自我管理包括两层次：一是指班干部和班委会共同负责，相互协调，自觉担负起班级一部分组织工作和思想工作，为完成班级任务而努力的过程；二是指班级每一成员对自己的活动和行为，按班级要求自行控制和调节，为实现班级组织目标而努力的过程。 显然，前者是就班级的学生干部而言，后者是就班级的每一成员而言，但两者都统一于班级组织目标的实现。

当我们把目光向班级管理实际时，我们都会发现，有的班级成员自觉性高，纪律性强，无论是自习和劳动，教师在场与否都一个样，即使同学之间出现某些矛盾和冲突，也容易得到集体或别人的劝解而缓冲和和解。 这种班级自我管理的水平高、效果好，班务工作经常显得井然有序，班级集体成了学生的乐园。

我感到，这就是成功的班级自我管理，其基本特征在于：正确的班级组织目标，已经内化为学生的个体和集体目标，组织目标与群体或个体目标和谐一致。 二、实施班级自我管理的意义 班级自我管理，既符合学校管理的科学性原则，也富有时代气息。

首先，这种管理能创造一种亲切的、自由的、和谐的教育环境，这种环境有利于对儿童的教育。教育心理学的研究表明：教育环境过于严肃、紧张或过于松散、零乱，儿童心境与情绪都会受到影响，接受教育的功能就会随之下降。

其次，有利于激发学生的内在动因，学生参与班级管理，有机会表现自己的意愿和才干，可以唤起他们对班级的责任感和荣誉感，班级自我管理的实践表明：有些班级工作让学生自己来做，。

5.求一篇八千字论文,题目,如何加强大学生自我管理

学生自我管理的构成要素及原则 所谓的自我管理，一般理解为自己管理自己，是一种自我调控、自我约束的行为。

具体地说，自 我管理是指个体自觉地对自己的思想、心理和行为进行调节、控制或约束。学生自我管理包括两方面内容：一是学生个体对自身思想、心理、行为的动态管理；二是学生个体对集体社会行为的管理，以及集体作用于学生个体的交互式管理。

一、学生自我管理的构成要素 1.自我意识。所谓自我意识是意识形成的一种，是追求自我价值的表现，也是对自我价值的认识，它包括了对自我品质、才能、智慧和性格特征等全部思想和情感的认识。

学生的抽象思维能力在不断发展的过程中，独立的倾向也越来越强烈，因而他们对自身的兴趣更浓厚。他们开始观察自己（或主观、或客观地），从一种依赖状态走向独立，他们进入了探索和确立真正自我的阶段。

学生自我意识的觉醒是他们成长过程中的一个重要内容，体现在学生思想意识的各个方面，他们会力争使自我在更广泛的社会范围内得到承认，起码应得到小范围的承认。学生自我管理模式的实施更要求尊重学生自我意识，让学生自己去思考消化，去认识，去辨别是与非，让外因通过内因起作用。

学校德育实践表明，学生只有正确地认识自我，才能通过主体自我感知、控制、塑造客体自我，从而实现心理范畴的自我对象化。 2.自我体验。

根据一般心理学的理解，所谓自我体验是指人对自身心理内容的一种内省式的把握，是人在将自己作为独立生命个体进行自我审视时所产生的某种深沉情绪或意味。要指导学生学会自我尊重，懂得自尊、自重、自爱，以积极健康的心态进行道德情感的体验。

学生在自我管理的过程中，体验到的可能是成功、自信、认可、关怀、赞美甚至是崇拜，但是也有可能是失败、自卑、否定、漠视、批评甚至是挖苦，因为学生体验的往往是他们不曾经历的，体验过后的冲击是强烈的，所以在进行自我管理的过程中，学生一定要保持积极乐观的心态，承认任何可能的失败和打击，同时更要求教育者在这一过程中审视学生的自我感受，并及时地给学生以关心和指导。 二、学生自我管理应遵循的原则 1.主体性原则。

学生是构成班级的主体，他们既是班级教育和管理的客体，同时又是主体，是主客体的统一体。学生主体是其自身发展变化的内因，他人教育、管理及其他一切外在要求要转化为他们自身的内在需要，外化为自觉行动都离不开主体自身的参与和内化。

遵循主体性原则是做好学生自我管理的首要条件。要贯彻好主体性原则，教师就要彻底消除潜意识中存在的“指挥官”意识，真正树立学生是班级主体的正确意识，同时要通过具体的教育管理实践，帮助学生逐步树立和增强自己是班级主体的观念，克服自己的被动观念和消极心理，尽快摆脱业已形成的对教师的心理依赖和服从吩咐的行为习惯；要始终视学生为教育管理活动过程中的主体，积极为学生开展自我教育、自我管理创造必要的条件，提供尽可能多的机会，创设尽可能丰富的激励情境，营造尽可能有利的氛围，为学生打造自我教育、自我管理的实践平台，满足他们作为班级主人翁的需要，满足他们独立自主的愿望，满足他们个性张扬、完善和自我发展的需要，牢固树立起以人为本、全面发展、服务学生的意识；要自觉树立深入学生、调查研究的意识。

教师要真正提高引导班级学生开展自我教育、自我管理的针对性、科学性和有效性，就必须了解学生的思想、情感、喜好和要求，增进师生沟通与理解，掌握班级和学生的客观情况，做到从班级和学生的实际出发，从发展的需要出发；要正确树立尊重学生独立人格的意识，塑造好学生的主体人格。学生尽管是教育管理的对象，但在人格上与教师以及同学之间都是平等的。

因此，在引导班级学生开展自我教育、自我管理活动的过程生自我管理的构成要素及原则筅河北农业大学农学院郭婧筅河北农业大学机电工程学院杨薇筅河北农业大学生命科学学院邵宝健学中，必须尊重、关心、理解和信任每个学生，努力建立彼此平等、相互尊重、相互合作的师生关系和同学关系。 2.活动性原则。

道德既有社会性，又有实践性，但其本质是实践性的，因为任何道德都蕴涵了人与人、人与社会之间的关系，要认识与理解这些关系，使这种理解转化为个人的欲求，唯有通过活动。个体道德的知、情、意、行主要是在其与他人共同活动中形成和发展的，同时又是在实际活动中受到检验、评价并不断得到完善的。

实践证明，体验是最有效的教育，而活动则是体验的最有效载体。因此，活动是实施学生自我管理不可或缺的平台。

所谓活动性原则，就是指学校在德育教育过程中，牢固树立活动德育的理念，尊重学生在活动中的主体地位，发挥班主任的主导作用，积极组织开展广泛的学生自我管理活动，引导与鼓励他们自主设计组织活动，通过自我体验的方式使他们道德的知与行得到有效统一，道德需要得到有效激发和促进，并向更高的需要层次不断递进。因此，学校一方面要尊重学生自主参与活动的意愿，另一方面又要积极进行正面引导，特别是要善于应用启发的方式，使教师的期望与学生的意。

6.浅谈如何提高大学生自我管理能力

提高大学生自我管理的能力，基本的要做到如下4点：

1、首先要学会确立明确的学习目标。具体明确的目标可以产生具体结果，我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么，我们大脑才会提前做好准备，调整好状态、心态去面对接下来要做的事情。不过要注意的是，这个目标不能是长期目标（如果是，还要把它细分），它的时间间隔一定要合适，因为我们的注意力集中程度会随着时间的间隔产生松动和减弱。

2、其次要学会管理自己的时间。管理时间的时候，基本的要知道自己的时间利用效率。可以先“预估”完成某项任务（读书、作业、工作等）的所需时间，然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习，就能帮助你了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。其次，制定确实可行的作息表，制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间，你的时间管理能力自然会提高。

3、其三要懂得提升自己的学习效率。大学的自学更多的是靠自己去阅读学习，所以提高学习能力基本是要先“学会阅读”。可以学习一下快速阅读（如：精英特速读记忆训练），快速阅读是一种相对科学的阅读学习方法。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和要点，帮助整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。

4、其四要学会自我监视。人总是有惰性的，所以要学会检视自己。定期做记录并检视，写下自己想要改进的问题、列出错误的地方、检讨学习心得：“我学会了哪些知识？掌握了什么技能或方法？我是怎样解决问题的？在解题中有没有什么遗漏或错误？将来如何避免？在日后的学习中要怎样做比较好？”这些自我评价的过程，会使我们逐渐意识到自己的优、弱点，找到出现具体问题的具体原因原因。

7.浅谈大学生如何进行自我管理

摘 要：大学时代是年青人学会做人处事的一个重要成长阶段，要想在大学期间有所成绩，需要大学生对自己的大学生活和学习进行细密的规划来实施有效的自我管理，这不仅对于整个自身的发展有着重要影响，同时也是目前高校所面临的一个重要问题。

关键词：大学时代 大学校园 大学生 自我管理 中图分类号：G645文献标识码：A 文章编号：1004-4914(2008)10-125-01 管理无处不在，无时不有。大到国家、中到城市、小到企业都离不开管理这种活动，具体到每一个人，也都有对自己实施管理的问题。

大学时代是年青人学会做人处事的一个重要成长阶段，能否有效地实施自我管理，对于整个自身的发展都有着重要的影响。 我们常常会发现这样的问题：同在一所大学、同学一个专业、同在一个教室上课，有的同学成绩非常好，有的同学的成绩却非常差。

这是为什么呢？经过笔者对某所高校管理系的学生进行问卷调查和现场观察，绝大多数都是因为缺乏自我管理。那么什么是自我管理？大学生应该如何来进行自我管理呢？这也是高校所面临的一个重要问题。

对于不同的人，自我管理的范围和内容有所不同。大学生自我管理能力不仅包括严格要求自己、遵守学校的规章制度、按时上下课、认真听讲、及时完成作业，还包括了对自己的大学生活或学习进行规划，制定长远的奋斗目标、充分调动自身的主观能动性与卓有成效地利用和整合自身的资源（时间、信息、身体、价值观等）而开展的自我认识、自我计划、自我激励、自我约束、自我控制，以促进自我发展的一系列管理过程。

1.提高认识。大学生异地求学，学习和生活中面对的事情都要自己处理，面对这种现实的变化，有的大学生能够适应并合理地安排自已的学习和生活，有的大学生却不能适应这种变化。

我们知道一些学生或家长都有这样的心理——高中辛苦三年，考上大学就好了，就是所谓的“考上大学就万事大吉了”的想法。正是因为有这种心态，一些刚经历了紧张的高考而又考上了大学的同学，很容易放松自己，对自己要求不严格，学习没有目标，对自己的人生没有规划，生活上随心所欲；有的大学生甚至沉迷于上网玩游戏等一些不良行为。

针对一些大学生所抱有的这种心态，要有针对性地提高他们的认识、增强他们自我管理意识：要让他们知道现在市场竞争的激烈、人才需求状况，并不是有一张大学的文凭就能够在社会上立足；要让他们知道大学时期是为步入社会打基础，学会做人处事的一个重要成长阶段；同时大学是以自我学习为主，更需要有自我管理的能力。这样才能很好地锻炼、培养自已，从而增强大学生的社会适应能力。

2.具体做法。 （1）实行目标管理。

目标管理是管理专家彼得·德鲁克提出来的，他认为：“并不是有了工作才有目标，而是相反，有了目标才能确定每个人的工作。”所以作为一名大学生要想在大学期间有所收获就必须要对自己的学习和生活进行规划。

首先，对自己大学阶段要取得什么样的成绩设立一个总的目标。例如，通过大学四年的学习，使自己掌握专业知识和技能，具有沟通协调、组织等相关能力，思想修养得到进一步的提高等。

其次，把总目标分解，进行具体化。例如，把总目标分解成每一学年的目标，把每一学年的目标分解成每一学期的目标，把每一学期的目标分解成每一个月的目标，把每一个月的目标分解成每一个星期的目标，把每一个星期的目标分解成每一天的目标等。

最后，根据自己所细分的目标，自下而上地进行实施并采取相应的约束措施。 （2）合理安排时间。

要完成目标，必须要合理安排时间，进行。

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8.大学生自主管理论文

论文谈不上，不过给你参考

上周起，上海点击查看上海及更多城市天气预报师范大学的28幢学生宿舍楼告别阿姨，由大学生轮流担任寝室楼“管家”。这在上海高校中尚属首创。

看门、打扫楼道、守夜，不少大学生还是头一回干这样的差事。一个星期过去了，这些大学生“管家”干得像不像样？记者昨天探访了部分学生寝室楼。

寝室楼更温馨

目前，上师大实行学生自管的寝室楼，覆盖了各学院的一万余名学生。走进最早试行学生自管的上师大徐汇校区西13楼，大门左边的黑板上是一周值班室排班表，从早上7:30到晚上22:30，每两小时换一班，由两名没课的学生值班。右边的公告栏里除了有学校活动介绍和讲座求职信息外，还有温馨的天气预报和生活小贴士：今天气温下降，同学们注意保暖、小心感冒哦！显然，这些都是大学生“管家”们的创意。

这里的值班室也充满了女生的味道，漂亮的装饰，红色的沙发。除了原有的微波炉、洗衣机外，值班室里还添置了小冰箱、打气筒、药物箱、针线盒、工具箱等便民用具。

没课时当“门卫”

记者又来到另一幢学生自管楼“思律楼”，遇上了正在值班室守门的大三女生沈笈燕，在这个时段，她正好没有课。

大学生当寝室楼“管家”，会不会影响学业呢？小沈说，一栋寝室楼里住几百个同学，每个同学轮到值班的次数其实一学期也就几次，而且都是安排在没有课的时间，所以对平时的学习基本上没什么影响。“其实在值班室是允许看书的，但是我们一般不复习功课，怕太投入了对周围的情况丧失警觉。所以大多背背单词、看看杂志，随时可以放下。”

不光扫“门前雪”

男生寝室又如何呢？记者来到“藏士楼”，没有了阿姨的男生楼，并没有显出邋遢相。在实行学生自管的寝室楼里，公共楼道的卫生采取包干的形式，由每个寝室轮流包干一周。一男同学告诉记者，以前看到走道里有一个破碎的热水瓶胆或者一堆脏东西，总觉得这是清洁工的事，往往就视而不见地绕过去。可是现在，大家都会主动、及时地把它处理掉，就像是在自己家里一样。

做了一周“守夜人”的邱思明同学真切地体会到什么是“责任”。据了解，学校还将值班与学生勤工助学相结合，给予值夜班学生适当报酬。与白天值班不同，晚上值班的同学要睡在值班室，并负责整栋楼的灯和门的开关，因此通常晚上22:30才能睡、早上5:45就要起，“如果没有按时开电源，所有寝室的灯就都没法亮了。”

后记

自管一周后，上师大学生宿管会挨幢进行了检查，发现了大学生“管家”的一些不足：个别值班的同学把值班室当成自习室，看书太过认真，安全防范意识弱；还有个别楼，因为学生忙于期中考试，出现了值班人员“断档”的情况。看来，要做称职的寝室楼“管家”，大学生也有一堂课要上。

9.如何加强自我安全管理 论文2000

1、常动脑——加强学习，丰富自己的理论和业务知识，提高技能。勤动脑思考问题，不断积累和总结工作经验。

2、勤动手——安全员不但是指挥员，更是战斗员，要勤动手和班组员工一道开展设备维修和保养，查找和清除隐患。

3、好动口——要当好宣传员，要利用不同形式及时向员工传达、宣传安全生产法律、法规；宣传安全形势，宣传安全工作的重要性和紧迫性，提高班组员工对安全重要性的认识，促使员工自觉遵守安全操作规程。

4、会动眼——安全员要善于动眼，善于观察，培养自己的洞察力，及时发现生产过程中的不安全行为和设备运行中的安全隐患，并及时加以纠正和排除。

5、多动腿——安全员不能当“脱产干部”，要多走动，深入到生产现场、操作岗位和班组员工中，勤检查、勤沟通，多指导，及时掌握安全工作的真实情况。

6、善动笔——俗话说“好记性不如烂笔头”。安全员要养成做现场记录、做笔记的习惯，防止工作上的遗漏和差错。另外，笔记还可以作为今后工作的借鉴。

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