1.跪求一份
抢篮板球技术是篮球运动中的一个重要技术部分,任何队员要想成为优秀的抢篮板球能手,必须具备以下几个特点1.1 必须具备勇猛顽强的作风和每投必抢的思想及行动准备 现代篮球运动高水平全面对抗,表现在争夺篮板球凶猛、身体接触频繁而激烈。
怕顶撞、不敢身体接触的运动员抢不到篮板球。如果不敢与对手进行剧烈的身体对抗,任由对手随意抢位,就等于是把抢篮板球的有利位置和主动权让给对手,使对手获得抢篮板球的优势。
“两强相遇勇者胜。”首先是培养勇猛、顽强、敢拼敢抢的作风;另外,必须做好每投必抢的思想及行动准备,等到不中再去抢球,往往就比对方慢了半拍,失去极好的位置和时机。
一个队员的身体技术水准再好,一旦缺乏这种每投必抢的意识,也难以取得抢篮板球的优势。1.2 掌握篮板球反弹的基本规律熟练掌握篮板球反弹的基本规律是迅速做出准确判断快速、及早抢占有得位置的前提。
篮板球反弹的方向与投篮距离、角度、篮圈、篮板和球的弹力有密切关系。必须熟悉抢篮板球的规律,准确判断投篮不中球反弹的方向和落点,抢占有利位置,及时起跳。
要养成每投必抢、外投内抢、左(右)投右(左)抢的良好习惯,增强抢篮板球的欲望和意识,才能取得主动权。投篮角度不同也影响反弹方向的变化,一般有三种情况1)在45度角投篮时,大多数球弹向对侧45度角左右,或反弹回同侧地区。
2)在中间地区投篮时,绝大多数落在篮下正面。3)在0度角投篮时,部分弹向对侧0度角,其他球反弹回同一地区或中间地带,投篮的弧度高,则球反弹也高,落点较近;投篮的弧度低,球反弹的弧度也低,球的落点较远。
擦板投篮,反弹的力量小,球落点较近。如果篮板、篮圈和球的弹力大,则球反弹的距离远;反之,球反弹的距离近。
1.3 增强“挡”和“冲”的意识,抢占有利位置抢占有利位置是抢篮板球的关键环节。要想养成强烈的“挡”“冲”意识,就要让队员深刻认识篮板球在比赛中的重要作用,懂得“谁赢得篮板球,谁将赢得胜利”的道理。
对篮板球的重要性有了足够的认识,才能全力以赴地投入篮板球的拼抢中去。当投篮出手时,应力争抢占对手和篮板之间的有利位置,把对手挡在身后。
如果抢不到内线位置,也应力争到对手侧面去。若已实被对手挡在身后,应力争用挑拨技术使球到有利于自己再起跳、抢获的位置上,抢防守篮板球关键是挡人。
可利用前、后转身的方法,把对手挡在身后面,堵死进攻队员向篮下冲抢的路线,同时双臂屈肘张开,增加挡人的面积,防止对手挤进来。抢进攻篮板球关键在冲抢。
由于进攻人身处外线,所以当投篮出手后,球在空中飞行时,就要判断球可能反弹方向,有利突然起动,插向防守人身前,或借助虚晃等假动作绕过防守人抢球。也可用后转身挤到防守人身侧,抢占有利位置。
1.4 及时起跳,充分伸展,扩大控制范围及时起跳才能在最高点抢到篮板球。运动员在起跳前,要占据有利位置,将对手挡在身后,双膝屈至135度左右,两臂微张下垂扩大控制面积,眼睛注视球、进一步判断反弹的方向、高度和落点。
起跳时双腿用力蹬地的同时,两臂用力上摆,上、下肢协调用力,尽力跳至最高点去拼抢篮板球。在与对手平行站位或处于不利位置时,两臂微张开,举至肩上,扩大空间控制面积,迫使对方的手臂难以举过头,阻扰对手的起跳与空中动作。
如果起跳后球落在侧方或后方,就要用腰腹力量,将上体和手臂伸向球去抢球。起跳的步法要采用上步、撤步或跨步的双脚起跳。
如果起跳前和对方已有身体接触,接触的部位要主动用力,顶靠信对手,以便先于对方起跳和维持身体平衡。1.5 空中抢球要牢固、落地保护好球在起跳抢球过和中,拼抢异常激烈,抢到球后必须把球握牢,否则,极容易得而复失。
因此,起跳腾空后要用肩、背挡住对方,手臂和身体充分伸直、用双手(或单手)抢球。在指尖触球后,腰腹用力,屈指屈腕、回收手臂,拉球于腹前。
单手抢球时,另一手要及时扶住球。抢球后一般是双脚同时落地、屈膝、降重心;上体前倾,保持身体平衡。
要利用转体、跨步、不断移动球的位置,避开对方抢、打、掏或把球放在远离对手一侧,保护好球。抢得前场篮板球就立即衔接二次进攻;抢得后场篮板球就迅速运球突破或传球发动快攻反击。
2 配合是抢篮板球能力的保障当今篮球运动的发展,已使篮下禁区成为双方攻防争夺最紧张、身体对抗最激烈的地方,篮板球的拼抢更是获取比赛胜利的关键,攻防双方都要对该环节予以高度的重视。在这种情况下,仅仅依靠运动员个人的身体条件、意识、技术,是难以在篮板球冲抢中处于优势地位的,只有运用战术配合的方式,依靠集体的力量和智慧,形成一个有机联系的整体,才能使个人能力得到充分发挥。
在制定抢篮板球的配合时,要根据比赛的情况,双方的实力及本队队员的特点,布置好每个场上队员应控制的区域和得球后的战术衔接,在抢篮板球时用如下几种配合。2.1 内挡外抢的配合通过内线队员的挡位,以便达到减弱对方高大队员抢篮板球的实力,为本队外线队员冲抢篮板球创造机会。
2.2 外挡内抢的配合外线队员挡住对方外线队员。
2.对抢篮板球技术的分析毕业论文结论该怎么写
应把抢篮板球技术有机地纳入攻守战术,看成为组织攻守整体战术的重要组成部分。
每当投篮未中时,双方均有抢获篮板球的机会,具有积极主动、勇猛顽强、有投必抢的拼抢意识是抢得篮板球的先决条件。2、善于观察判断投篮未中时球反弹的方向及落点,抢占有利位置是抢获篮板球的有力保证。
投篮未中球弹出的方向、距离、弧度和力量有密切的关系。中、远距离投篮时,一般球弹出的距离较远。
篮下投篮时,球弹出的距离较近。在球篮一侧45°角地区投篮时,一般球弹出的方向是在另一侧45°角地区,或是反弹回同侧地区。
在中间地区进行中距离投篮时,一般球弹出的方向是在罚球线内附近地区。 因此,在训练和比赛中,队员要善于观察投篮的方向、球飞行弧线的高低和速度的快慢,摸索和掌握投篮未中时球弹出方向的基本规律,提高预见性,及时合理地抢占有利位置。
3、争抢篮板球不仅要充分发挥个人的拼抢能力,而且还要利用集体配合的威力。进攻队员要分工明确,“有投有抢”,“左投右抢”,“外投里抢”。
防守队员要挡住各自的对手,“有挡有抢”,“挡抢结合”,有的队员不一定能直接抢到球,但也应控制一定的面积和空间。对付冲抢能力强的对方队员,可采取重点“盯人”的办法,自己不抢篮板球,也不能让对手冲进来。
特别是内线防守队员,要在篮下组成中间没有进攻队员的三角包围圈,形成集体抢篮板球的优势。
3.对抢篮板球技术的分析毕业论文结论该怎么写
应把抢篮板球技术有机地纳入攻守战术,看成为组织攻守整体战术的重要组成部分。每当投
篮未中时,双方均有抢获篮板球的机会,具有积极主动、勇猛顽强、有投必抢的拼抢意识是抢
得篮板球的先决条件。
2、善于观察判断投篮未中时球反弹的方向及落点,抢占有利位置是抢获篮板球的有力保证。投
篮未中球弹出的方向、距离、弧度和力量有密切的关系。中、远距离投篮时,一般球弹出的距
离较远。篮下投篮时,球弹出的距离较近。在球篮一侧45°角地区投篮时,一般球弹出的方向
是在另一侧45°角地区,或是反弹回同侧地区。在中间地区进行中距离投篮时,一般球弹出的
方向是在罚球线内附近地区。
因此,在训练和比赛中,队员要善于观察投篮的方向、球飞行弧线的高低和速度的快慢,
摸索和掌握投篮未中时球弹出方向的基本规律,提高预见性,及时合理地抢占有利位置。
3、争抢篮板球不仅要充分发挥个人的拼抢能力,而且还要利用集体配合的威力。进攻队员要分
工明确,“有投有抢”,“左投右抢”,“外投里抢”。防守队员要挡住各自的对手,“有挡
有抢”,“挡抢结合”,有的队员不一定能直接抢到球,但也应控制一定的面积和空间。对付
冲抢能力强的对方队员,可采取重点“盯人”的办法,自己不抢篮板球,也不能让对手冲进来
特别是内线防守队员,要在篮下组成中间没有进攻队员的三角包围圈,形成集体抢篮板球的
优势。
4.如何应对幼儿之间的矛盾冲突论文
我和很多同学的毕业论文都是在国淘论文写作网写2113的。感觉这里写的不错,文笔挺好的。
1.关键词规范 关键词是反映论文主题概念的词或词组,通常以与正文不同的字体字号编排在摘要下方。一般每篇可选3~8个,多个关键词之间用分号分隔5261,按词条的外延(概念范围)层次从大到小排列。
关键词一般是名词性的词或词组,个别情况下也有动词性的词或词组。 应标注4102与中文关键词对应的英文关键词。编排上中文在前,外文在后。中文关键词前以“关键词:”或“[关键词]”作为标识;英文关键词前以“Key words:”作为标识。 关键词应尽量从国家标准《汉语主1653题词表》中选用;未被词表收录的新学科、新技术中的重要术语和地区、人物、文献等名专称,也可作为关键词标注。关键词应采用能覆盖论文主要内容的通用技术词条。2.选择关键词的方法 关键词的一般选择方法是:由作者在完成论文写作后,从其题名、层次标题和正文(出现频率较高且比属较关键的词)中选出来。
5.浅谈幼儿争抢玩具的原因及对策
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浅谈幼儿争抢玩具的原因及对策(提纲)
09学前教育2班
蒋丽莎
幼儿抢玩具的原因
解决此现象的方法
一、根据观察分析幼儿园的孩子出现上述这种情况大致有以下几个原因:
(一)、主观原因
(二)、客观原因
1、不良的社会环境是造成幼儿争抢行为的重要原因
2、不良家庭环境是造成幼儿争抢行为的重要原因
3、被攻击者的消极反应也会强化攻击性行为
4、活动空间狭窄、游戏材料不足也是引起幼儿争抢行为的重要因素
二、针对幼儿攻击性行为而提出的对策
(一)、鼓励幼儿模仿、学习礼貌用语。
(二)、我认为教师平时应该注重随机引导。
(三)、我们还可以通过故事的熏陶,帮助幼儿养成友好、谦让的良好习惯。
(四)、减少环境中易引发争抢行为的刺激
(五)、家园合作,逐步转变幼儿不良行为
总之,我们应该以正确的态度对待这种不良行为的幼儿,对于他们身上的优点,我们予以鼓励、引导、发扬;对于他们的不足,应相信他们会改正,并创设条件,帮助他们一起克服,以促进幼儿健康、和谐、快乐的发展。
6.对抢篮板球技术的分析毕业论文结论该怎么写
应把抢篮板球技术有机地纳入攻守战术,看成为组织攻守整体战术的重要组成部分。
每当投 篮未中时,双方均有抢获篮板球的机会,具有积极主动、勇猛顽强、有投必抢的拼抢意识是抢 得篮板球的先决条件。 2、善于观察判断投篮未中时球反弹的方向及落点,抢占有利位置是抢获篮板球的有力保证。
投 篮未中球弹出的方向、距离、弧度和力量有密切的关系。中、远距离投篮时,一般球弹出的距 离较远。
篮下投篮时,球弹出的距离较近。在球篮一侧45°角地区投篮时,一般球弹出的方向 是在另一侧45°角地区,或是反弹回同侧地区。
在中间地区进行中距离投篮时,一般球弹出的 方向是在罚球线内附近地区。 因此,在训练和比赛中,队员要善于观察投篮的方向、球飞行弧线的高低和速度的快慢, 摸索和掌握投篮未中时球弹出方向的基本规律,提高预见性,及时合理地抢占有利位置。
3、争抢篮板球不仅要充分发挥个人的拼抢能力,而且还要利用集体配合的威力。进攻队员要分 工明确,“有投有抢”,“左投右抢”,“外投里抢”。
防守队员要挡住各自的对手,“有挡 有抢”,“挡抢结合”,有的队员不一定能直接抢到球,但也应控制一定的面积和空间。对付 冲抢能力强的对方队员,可采取重点“盯人”的办法,自己不抢篮板球,也不能让对手冲进来 。
特别是内线防守队员,要在篮下组成中间没有进攻队员的三角包围圈,形成集体抢篮板球的 优势。采纳哦。
7.国内外对于幼儿争抢玩具的现状分析
一、争抢玩具的定义及表现 争抢行为是幼儿园或日常生活中较为常见的一种不良行为,是幼儿在一些特定环境下所选择的维护自身利益或表达内心情感的行为方式。
争抢玩具是指幼儿通过争抢的方式获得玩具,这种现象在幼儿同伴交往过程中经常发生。幼儿争抢行为主要有以下几种表现方式:攻击、告状、哭闹、破坏别人的游戏、耍赖等。
幼儿争抢玩具时时常会不小心伤害到他人。在日常生活中,我们经常观察到诸如这样的现象:童童时常抓伤其他孩子的脸,老师发现之后问其原因,她总说是别人的错。
但是经过多次观察,老师发现事情的原因是,童童向别的孩子要玩具,别人不给她就开始争抢,经常抓伤别人,有时可能会咬伤别的孩子。二、幼儿争抢玩具的原因分析 通过多年对幼儿的观察,我发现争抢玩具的行为在不同年龄段的幼儿之间皆有发生。
幼儿争抢玩具的原因与幼儿的性格、心理特征以及所处的环境氛围密切相关。(一)内在因素1.自我中心。
小班幼儿喜欢某类物品时往往不会顾及周围人的感受而将其占为己有,其主要原因在于年龄小幼儿的认知水平还很低,时常以自我为中心,缺乏同伴交往技能,无法意识到他人的观点,语言发展能力也比较薄弱,不会用恰当的语言进行沟通协商,唯有用争抢的方式获得心理上的满足。2.表现性心理。
幼儿争抢玩具的行为具有明显的性格差异。在集体教学中我们发现,一些性子比较急,表现欲较强,能力出众的幼儿在回答问题或承担任务时会发生争抢,这在大班幼儿中更为常见。
他们想以此来引起成人的关注。表现欲是幼儿自我价值的一种肯定和提升,是一种积极的心理品质。
当教师对幼儿给予肯定时,幼儿会得到鼓励,因此他们会通过争抢来获得表现的机会。3.模仿行为。
美国当代心理学家班杜拉认为模仿在个体社会化过程中起着重要的作用。幼儿具有好奇心强,可塑性强,模仿性强等特点。
有时一个孩子过来抢同伴手中的玩具,其他孩子看见了也跑过来抢。可能他对这个玩具并不是特别喜欢,只是受同伴的影响,因此正确引导幼儿的模仿行为可以有效地避免争抢行为的发生。
(二)外在因素1.材料环境及教育手段。材料投放的不足也极易造成幼儿之间争抢行为的发生。
当幼儿人数过多而材料的投放过少时,幼儿可能为同一个玩具而发生争抢行为。这主要发生在托班,因为托小班幼儿自我意识强,基本没有合作意识。
所以在托小班要以平行材料的投放为主。到了中大班材料数量少反而能培养幼儿的合作能力。
有时发生争抢行为并不是幼儿主观上的意愿。在幼儿玩游戏过程中,教师的忽视也是导致幼儿发生争抢行为的重要因素。
幼儿因缺乏自我控制意识与社会交往规则所以极易发生争抢。有时教师对玩具的分配方式或游戏规则的制定不合理也极易造成争抢玩具现象的发生。
所以教师要明确地制定规则,分配玩具时要均匀。另外,教师针对争抢行为的处理手段也相当重要。
例如,在纪录片《幼儿园》中老师针对孩子因为玩具而发生的攻击行为采用了不予理睬的手段,这样不但不能解决问题,反而导致这种现象恶性循环下去。2.不良家庭教育环境。
现在的孩子大多是独生子女,家中的大人基本都围着孩子一个人转。这样的环境极易让他们潜意识里觉得自己就应该享受关爱,所以在集体中与同伴游戏时,经常无规则意识,不懂得谦让。
另外不良的家庭教育环境也容易导致幼儿争抢行为的发生。一些家长对于自家的孩子抢别人的玩具视而不见,不予以正确的引导。
在一些调查中发现,有些家长对于孩子过分溺爱,无条件、没有限制地满足孩子各种买玩具的要求,却没有对孩子买来的玩具怎样使用进行教育。这样会导致孩子对玩具的霸占欲望越来越强。
这种不知不觉养成的习惯极易让孩子在与同伴的交往中不懂得去克制,习惯向别人要玩具,从而引起同伴之间的争抢行为。三、幼儿争抢玩具的教育策略 (一)积极创造交往机会1.给幼儿创造宽松的环境。
宽松的环境有利于幼儿身心的放松,可增加幼儿身体和心理的活动空间。宽松环境的创设包括活动材料的投放、活动场地的安排等等。
活动材料的投放充足可有效避免幼儿争抢行为的发生;活动场地的宽敞明亮可避免幼儿之间发生摩擦。除了物质环境之外,心理环境的营造也至关重要。
教师不要过多干涉幼儿的游戏,要多给幼儿一些鼓励性语言,促进幼儿之间融洽关系的发展,避免紧张关系的产生。2.教给幼儿一些避免和解决冲突的技巧。
教师在日常生活中要有意识地教给幼儿一些避免和解决冲突的技巧。年龄较小的幼儿自我意识薄弱,缺乏交往经验,教师要启发幼儿使用礼貌用语,如“请你给我玩一会好吗”。
在日常教学活动中,教师可以采取故事教学的形式,让幼儿进行角色表演。如小狗对小熊说:“你的小汽车可以借我玩会儿吗?”小鸡对小鸭说:“你的大皮球给我玩一会儿好吗?”让幼儿知道一些礼貌用语。
当争抢行为发生时,教师可以帮助幼儿用合适的方式解决冲突,例如,可以玩剪刀石头布的游戏或者互相商量的方式。另外,教师还可以利用幼儿模仿能力强这一特点,对表现好的幼儿进行表扬,让幼儿知道这样的方式能够让对方更高兴地与自己分享。
成。
8.幼儿争抢行为原因分析及解决办法
去百度文库,查看完整内容>内容来自用户:a19911212001幼儿争抢行为原因分析及解决办法争抢行为是在幼儿园内较为常见的一种不良行为,是幼儿在一些特定情境下所选择的维护自身利益或表达内心情感的行为方式。
不同年龄段的幼儿争抢的原因与目的虽然不尽相同,但并非都是负面的,正确地处理幼儿之间的争抢行为不仅有助于幼儿心理的健康发展,而且能够提高幼儿的社会交往能力,对于其终身发展具有重要意义。一、幼儿争抢行为产生的原因分析通过观察幼儿在园生活、访谈多位任教老师,笔者发现,争抢行为在不同年龄段的幼儿之间皆有发生,其产生的原因与幼儿的性格、心理特征及所处的环境氛围密切相关。
(一)为获得物品以获得物品为目的争抢行为包含两种情况,其一是为满足个人喜好而发生,其二则是由于物品数量不足造成。小年龄段幼儿在喜欢某类物品时往往不顾及周围人的感受而将其占为己有,导致争抢行为。
其主要原因在于该年龄段幼儿正处于自我意识萌芽阶段,时常以自我为中心,且缺失同伴交往策略,无法意识到他人的观点,也不会用恰当的语言进行沟通协商,唯有以争抢的形式取得物品的所有权才能得到心理上的安慰。当幼儿人数过多、材料投放不充足时,争抢行为也极易发生。
无论在游戏、运动还是学习活动中,一旦教师提供的活动材料不能满足每个孩子的需求,便容易发生为获得一件物品而产生的争抢。有时发生争抢并非孩子的主观意愿,而是为完成作品或游戏不得已为之。
(四)为模仿同伴。
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