1.体育论文,一篇1000字的论文
人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。
体育锻炼不仅可以增强学生的体质,同时对促进学生心理健康, 有着积极的作用,具体体现在如下几个方面。 一、体育锻炼为心理健康发展提供坚实的物质基础 人的心理是人脑的活动。
心理健康发展,必须以正常健康的身体,尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。体育锻炼能促使学生身体正常、健康地发展,为心理发展提供坚实的物质基础。
这是心理发展的重要条件。 二、体育锻炼是心理发展的一种动力 体育运动与日常自然的身体运动相比,无论内容和形式都不尽相同。
所以,原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。
又如,篮球比赛中的带球上篮,由于要了解队员位置,要求有较大的注意范围,既要带球前进,又要防止对方拦劫,需要善于分配注意。几乎任何运动项目,都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。
上述心理活动和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是,在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平便慢慢获得提高。
也就是说,体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了心理的发展。 三、体育锻炼能推动自我意识的发展 体育运动有助于学生认识自我。
体育运动大多是集体性、竞争性的活动,自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小,都会明显的表现出来,使自己对自我有一个比较符合实际的认识。体育运动还有助于自我教育。
在比较正确地认识自我的基础上,便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为,培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力,使自己成为更符合社会需要,更能适应社会的人。 四、体育锻炼能培养良好的意志品质 体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点。
学生在参加体育锻炼时,总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此、通过体育运动,有助于培养学生勇敢顽强,吃苦耐劳,坚持不懈,克服困难的思想作风,有助于培养团结友爱,集体主义和爱国主义精神,有助于培养机智灵活,沉着果断,谦虚谨慎等意志品质。
使学生保持积极健康向上的心理状态。积极参加体育课各种课外文娱活动,有利于学生的身体健康,为健康的心理提供稳固的物质基础。
对学生的身心发展能起到积极作用。体育运动能促进身体形态的发育,改善人体机能,提高运动能力,并对提高学生的认识水平,培养良好的情绪和意志品质,形成优良的性格特征起到积极作用。
由于体育锻炼是通过学生自己的身体运动而实现的,所以,不仅增强了学生的体质,同时对促进学生的心理健康起到积极的作用。
2.求大学生体质健康测试论文
摘 要:体质是智育德育的载体,毛主席曾向全国人民提出“发展体育运动,增强人民体质”的号召,今天看来仍然有现实指导意义。
体质的提高除受物质条件限定外,也受思想观念的制约。对于广大学子来说,树立终生体育的理念,热爱体育运动,克服困难仍然显得必要。
全民热爱体育运动是一个民族振兴必不可缺的环节! 关键词:大学生,学生身体素质状况,影响原因 ,分析 身体素质这个词对很多人来说可能并不陌生。在日常生活中,人们常说,某人力气大,某人跑的快,或者某人很灵活,某人耐久力强。
实际上这些能力都属于身体素质。身体素质通常指的是人体在肌肉活动中所表现出来的各种能力。
一般包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等。 随着生活水平的日渐提高, 大学生对自己的身体现状普遍感觉良好或一般,大多数男生都感觉较好或很好,对自己身体比较满意;而女生较多感觉一般,其中不少人认为身体不太好。
感觉不好的原因有体质的好坏,平时锻炼也不够,主要的原因是不少大学生平时忽视体育锻炼,非智力因素没有得到应有重视。有些大学生,不但不参加锻炼,还染上种种不良生活习惯,抽烟、喝酒、熬夜泡网吧……无规律的生活节奏导致其身体机能的下降。
在平时锻炼的时间方面,男女生之间差距比较明显。男生每周锻炼时间从1小时到12小时不等,大多在3—5小时。
而女生能坚持锻炼的就不多,只是极少数可以坚持每周运动2—3小时,大部分女生表示除了上体育课,平常很少锻炼。 根据对发育状况、身高体重比、肺活量测试等国家颁发的《大学生体育合格标准》里规定的项目的测试的结果看,大学生身体素质指标呈逐年下降的趋势,而且肥胖人数也在增加。
造成这一现象的主要原因有: 一.课上课下大学生较少进行体育锻炼,并且大多数学生存在怕吃苦、意志品质稍差的现象,造成对体育锻炼不感兴趣,抵触心理较强,致使教师的教学效果也较差,随着大学生的身体素质也渐差。 二.大学生自身参与体育锻炼的意识与兴趣淡薄,缺乏外界舆论的正确健康导向。
因为不了解体育运动而不喜欢体育运动,进而不参与甚至抵触体育运动。 体质是智育德育的载体,毛主席曾向全国人民提出“发展体育运动,增强人民体质”的号召,今天对大学生身体素质问题仍然有现实指导意义。
通过体育活动来提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力是大学体育教学应注重的一个方面,特别是在体育教学中要防止只重视运动技能的传授,而忽视心理健康目标达成的现象;要努力使大学生在体育活动过程中既掌握基本的运动技能,又发展心理品质;要根据大学生的年龄特点与心理特征,注意创设一些专门的情景,采取一些特别的手段,促进大学生心理健康水平的提高。 体育活动对于发展学生的社会适应能力具有独特的作用,经常参与体育活动的学生,合作和竞争意识、交往能力、对集体和社会的关心程度都会得到提高,而且,学生在体育活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到日常的学习和生活中去,因此在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂氛围,采取有效的教学手段和方法培养学生的社会适应能力。
要特别关注学生形成良好的体育道德和合作精神,增强他们对社会的责任感。 想要身体素质增强,采取措施是不可避免的,学校和学生都应该努力改进,比如: 1.改革课程内容体系,加强科学研究,修订教学计划.改革教材教法。
向以全民健身为主体的教学.促进大学生自觉参与体育锻炼的积极性、主动性。体育课教学要科学化、实效化。
2.体育是教育的重要组成部分,学校均应从根本上重视青少年的身体锻炼和体育达标工作,进一步提高对学校体育工作的认识,按照《学校体育工作条例》,依法管理学校体育工作,将其纳入学校的工作日程。 3.以活泼多样的教学形式开展丰富多彩的健身运动,引导学生根据其个性与兴趣,积极参加身体锻炼.,养成经常参与体育锻炼的习惯。
4.加强体育师资队伍建设,加强体育设施和体育器材的建设,使学生的体育锻炼有人指导,有活动场所。 5.利用大众传媒的力量,提高大学生参与体育运动的意识,进行体育锻炼的兴趣。
学校应为学生提供方便并且创造条件和机会,鼓励大学生多阅读体育报刊杂志,收看体育新闻节目,也可以开展类似于“体育节”的活动向学生宣传体育项目规则,介绍体育渊源历史,传播体育精神理念,利用传媒的力量增强大学生参与体育活动的意识和兴趣。 有的人认为力量是其素质的基础。
有些运动如果没有力量,可以说是无法完成的。谁的力量大,谁的成绩好。
训练可以使肌纤维增粗,增加肌肉中蛋白质的含量,并改善神经系统的调节能力,从而发展力量素质。通常力量训练采取负重训练,克服身体重量和外界阻力的练习。
锻炼者可根据自己的实际情况选择练习内容负重练习主要是通过负重做深蹲起,持哑铃深蹲起,腿捆砂袋跑步等来发展腿部力量。也可用手持哑铃原地摆臂、卧推杠铃、上下推举杠铃等来锻炼臂力。
怠双腿的下蹭起,引体向上、俯卧撑、倒立、角力、背人跑步、各种屈体等动作则是克服身体重量和外界阻力的练习。速度是指在单位时间里完成动作的次数或使。
3.体育本科毕业论文 急需一篇
摘要 随着我国经济发展水平的迅速提高,体育运动在社会当中越来越受到重视,学校体育活动也广泛开展,大学生也越来越喜欢体育运动。然而大学生对体育锻炼中损伤的状况不清,自我保护意识差以及出现运动损伤后的应急措施不当,往往造成不必要的损失和痛苦,并影响学习。对大学生运动损伤产生的原因及特点进行调查研究,对预防和减少运动损伤,增强大学生的运动自信心,活跃大学生活动的兴趣,提高运动效果,保证体育运动的开展具有十分主要的意义。 本文切合自身体会,采用文献资料、问卷调查、访谈法和实例调查等方法探讨现在学校体育活动中运动损伤发生的规律及预防。在初步掌握运动损伤在各项目当中的分布、损伤的性质、损伤与季节的关系等信息后,介绍运动损伤的预防和恢复方法,并提出要加强预防意识,科学方法治疗。
关键词:体育活动;运动损伤;分布;预防
目 录 目 录 …………………………………………………………2 中文摘要 …………………………………………………………3 英文摘要 …………………………………………………………4 前 言 …………………………………………………………4 1.研究对象与方法 ………………………………………………4 1.1研究对象 …………………………………………………4 1.2研究方法 …………………………………………………4
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4.大学生体育结业论文500字,来一篇
转瞬间,又到了一学期的期末,我的篮球体育选修课程同时已近尾声,以下是我的一些感受。
大家喜欢NBA,多数是对篮球的喜爱,对高水平篮球的向往,同时也有一部分是出于对姚明和易建联的关注。每当看到一些明星球员精彩的表现,都会有一种急切的、想亲身在篮球场上驰骋的冲动,也许有一些人不会打篮球,不过不要紧,他们同样可以用不同的方式释放自己的激情。
可以说,篮球可以带给人以快乐与享受,可以让一个人积极地去面对生活中的一切。既然去了篮球场,谁都不想做弱者,谁也不愿意输,每个人都会努力的拼搏,展现自己的球艺。
如果你投篮精准,那么你就尽可能地发挥你的优势,疯狂的得分;如果你传球准确但投篮得分欠佳,那你可以扬长避短,做一个组织的高手;如果你技术优秀,那么你可以表演一些难度的动作;如果你身体健壮,那么你可以在篮下强打和抢篮板。最重要的是,别小看自己,只要用心,每个人都有属于自己的一片天地。
不能否定篮球场上个人的能力很重要,一些能力极其突出的球员能凭一几之力确实能左右比赛,但那毕竟是少数。客观地说个人能力只是一个球员必备的基础条件,球队的集体配合、集体力量才更为重要,团队配合才是篮球这项集体运动的精髓所在。
我们所选修的篮球(高级)就是这样一门教授篮球技术与集体配合战术的课程。当然选修这门课程的同学需要有一定的篮球基础,课上并不是教你如何运球和传球这些基础性动作,而是一些标准的进攻、防守动作以及实战中几个人之间的战术配合。
通过学习,进一步规范了我们的进攻、防守动作,增强了我们的篮球意识,提高了我们的集体观念。如果你防守动作不到位,那么你就会被别人突破得分;如果因为你一个人的失误,导致团队配合的不畅,最后就不能顺利的完成指定的任务。
经过一次次努力的练习与配合,每个人的篮球技术和配合意识都有所提高,这也正达到了课程设置的目的。假如你感觉在课上并没有学到什么,那么实践会作为依据告诉你,“你学到了很多”。
平日里学习之余,篮球场上的你,会不由地发现自己的防守动作让别人感到很难通过,自己的进攻让人很难招架,自己的配合意识让所属团队不断赢取胜利。如果你感受到了这些,就证明你有所收获。
大学里的学习生活不仅要求我们有充沛的精力,也要求我们具有同样充沛的体力,良好的身体状况是保证学习的前提,俗话说的好,“身体是革命的本钱”。忙碌了一个星期的我们,也能通过这门课程来放松心情,释放平时的压力,在学习篮球技术的同时又锻炼了身体,真可谓是好处多多。
相信下学期的课程内容会更丰富,同学们会收获的更多,如果条件允许的话,我想自己还会选择这门值得参与的课程。 OK!你看看能行不?。
5.体育毕业论文写什么题目好
如何在体育教学中培养学生自主学、练能力试论情感教学在体育课中的应用对体育系篮球专选课的理性思考静力练习对篮球比赛对抗性的影响重庆市高校篮球队的现状与对策从体育行为学的“区域”概念探析篮球进攻战术浅谈青少年篮球运动员的选材试论篮球临场比赛心理健身运动与心理训练探析心理训练对运动训练的重要性体育消费与体育健康意识的形成试论体育锻炼与人群结构关系科学发展观指导下的健康体育试论北京08年奥运会网络媒体的报告激励教育在体育教学中的运用大学体育的改革与转型对体育教学中发展学生个性的研究对大学公共课考核项目改革的研究新形势下高校体育课程改革研究新课程标准期待新型体育教师高校体育教育专业课面临的挑战与对策对体育课观摩与评价问题的探析重庆大学离退休教职工体质健康状况调查研究对我国体育人才市场的调查及研究重庆大学1-4年级学生健康状况的调查与分析考研族参加体育锻炼的必要性、方法和对策从体育人才市场的需求谈目前体育教育专业学生的课程设置对中学和大学体育课程的衔接问题探讨体育在创建和谐社会中的积极作用高校体育产业的利与弊及发展趋势建立和谐的师生关系是提高教学质量的保证体育专业学生如何选择二专业辅修重庆大学体育教育专业毕业生的流向我国群众体育的出路探析浅议媒体传播对体育产业发展影响浅谈体育消费能力的培养如何培养学生的终身体育观论我国中小学体育课程的演变过程及其发展趋势论体育运动对大学生的心理健康的影响浅析社会体育指导员对社区体育的发展影响浅析高校体育教师的教学意识态度对校园体育文化的影响。
6.大学生体育结业论文500字,来一篇
转瞬间,又到了一学期的期末,我的篮球体育选修课程同时已近尾声,以下是我的一些感受。
大家喜欢NBA,多数是对篮球的喜爱,对高水平篮球的向往,同时也有一部分是出于对姚明和易建联的关注。每当看到一些明星球员精彩的表现,都会有一种急切的、想亲身在篮球场上驰骋的冲动,也许有一些人不会打篮球,不过不要紧,他们同样可以用不同的方式释放自己的激情。
可以说,篮球可以带给人以快乐与享受,可以让一个人积极地去面对生活中的一切。既然去了篮球场,谁都不想做弱者,谁也不愿意输,每个人都会努力的拼搏,展现自己的球艺。
如果你投篮精准,那么你就尽可能地发挥你的优势,疯狂的得分;如果你传球准确但投篮得分欠佳,那你可以扬长避短,做一个组织的高手;如果你技术优秀,那么你可以表演一些难度的动作;如果你身体健壮,那么你可以在篮下强打和抢篮板。最重要的是,别小看自己,只要用心,每个人都有属于自己的一片天地。
不能否定篮球场上个人的能力很重要,一些能力极其突出的球员能凭一几之力确实能左右比赛,但那毕竟是少数。客观地说个人能力只是一个球员必备的基础条件,球队的集体配合、集体力量才更为重要,团队配合才是篮球这项集体运动的精髓所在。
我们所选修的篮球(高级)就是这样一门教授篮球技术与集体配合战术的课程。当然选修这门课程的同学需要有一定的篮球基础,课上并不是教你如何运球和传球这些基础性动作,而是一些标准的进攻、防守动作以及实战中几个人之间的战术配合。
通过学习,进一步规范了我们的进攻、防守动作,增强了我们的篮球意识,提高了我们的集体观念。如果你防守动作不到位,那么你就会被别人突破得分;如果因为你一个人的失误,导致团队配合的不畅,最后就不能顺利的完成指定的任务。
经过一次次努力的练习与配合,每个人的篮球技术和配合意识都有所提高,这也正达到了课程设置的目的。假如你感觉在课上并没有学到什么,那么实践会作为依据告诉你,“你学到了很多”。
平日里学习之余,篮球场上的你,会不由地发现自己的防守动作让别人感到很难通过,自己的进攻让人很难招架,自己的配合意识让所属团队不断赢取胜利。如果你感受到了这些,就证明你有所收获。
大学里的学习生活不仅要求我们有充沛的精力,也要求我们具有同样充沛的体力,良好的身体状况是保证学习的前提,俗话说的好,“身体是革命的本钱”。忙碌了一个星期的我们,也能通过这门课程来放松心情,释放平时的压力,在学习篮球技术的同时又锻炼了身体,真可谓是好处多多。
相信下学期的课程内容会更丰富,同学们会收获的更多,如果条件允许的话,我想自己还会选择这门值得参与的课程。 OK!你看看能行不?。
7.求篇4000字的体育论文比较急有的速度回
试论大学生形体美教育的必要性、可塑性及目的性1.形体美是体育和美育的至美结合1.1高等院校的根本任务是培养德智体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人学校体育 最根本的任务是“促进学生身心健康,增强学生体质。”
我国正处在深化改革、扩大开放、国民经济由计划经 济向社会主义市场经济转轨的新时期,被誉为“时代骄子”的大学生,不仅要求体质强,而且还要形体美。1.2形体美是体育的任务之一学校体育工作要促进学生身体健康地生长发育,养成学生坐、立、行的正 确姿势。
这些都是形体美不可或缺的条件。1.3形体美又是美育的内容之一美育,又称审美教育,在理论上属于美学范畴,在实践上属于教育。
美 育是贯彻德智体等全面发展教育方针的组成部分,是对青少年进行全面素质教育的重要内容,也是由应试 教育向素质教育转轨的主要途径之一。美育的中心任务是提高学生对美的感受力、鉴赏力和创造力。
1.4形体美是体育和美育完美结合的产物大学生处于人的生命力最旺盛时期,也是发育成长的关键时 期,对美的追求尤为强烈。大学生需要形体美,这种需要可以直接转化为动力,从根本上激发他们的积极 性,从而以强有力的行动去实现自己的目的。
1.5德、智、体、美是一个整体,被此间相互渗透,相互协调,相互促进高尚的道德情操与追求美的理想 密切相关,而智育和美育也是相互联系的,科学文化知识水平愈高,鉴赏美、创造美的能力愈强;鉴赏美、创 造美的能力强了,必然促进对科学文化的热爱和追求。健康的体魄使人们有条件去追求一切美好的东西,良好的审美活动又可以增进身心健康。
所以形体美教育是促进大学生全面发展、个性完美不可缺少的内 容。2大学生形体的现状及其可塑性2.1大学生形体不理想形体是受多种因素影响的,主要有遗传、营养、不良的肢体习惯和生活习惯等。
现在大学生的形体总体上在不断改善,向美靠近;但存在的问题仍然不少,具体表现在:耸肩、溜肩、扣胸、驼背、双肩不平、头颈歪斜、X形腿、0开腿、斜跨八字步、脚尖内扣,等等。不少大学生已开始认识到了形体 美的重要性,有的已采取措施,力求有所改善和改变,如积极从事体育锻炼,参加减肥班。
但往往由于缺乏 正确的理论指导,方法不科学、不规范而效果不佳,甚至出了偏差,付出惨重的代价。2.2形体美存在误区据《女性研究》杂志1996年第1期报道,“许多女大学生为减肥费尽了心机,在美 容院按摩,盲目的节食,使用各种减肥沐浴露,捆腰束腿……,最普通的是吞服各种减肥营养药。”
南京师范 大学中文系女生的“减肥大行动员”,是根据广告服用一种“营养素”掀起的,结果,导致“有两人上吐下泻,其余女生则目眩胸闷,四肢乏力,其中一位女生在出早操时昏倒在操场上。这说明大学生对设立形体美教 育课的强烈要求。
而增强大学生体质,实现健美形体是学校开展体育教学的重点。2.3大学生形体的可塑性大学生身体发育虽已基本完成但通过科学化规范化的方法,仍可得到改变和 改善。
遗传可能给人以健康,但美的形体必须通过后天的训练和培养。事实证明,女性18岁、男性20岁前,骨化尚未完成,骨胳的弹性和柔韧性较大,肌肉组织弹性好,富于水份,所以在外界条件作用下,通过个体 内因而引起变化,可有意识地促使优良素质的发展,避免不良素质的形成。
再则,成人形体的围度(躯干和 四肢的粗细)与肌肉的发达程度密切相关,适当的形体训练,更可以加快血液循环使新陈代谢旺盛,从而改 善肌肉和骨骼的营养,收到强身美体的功效。男生通过形体训练可以增强体力,发达肌肉,一般人的肌肉重 量占体重的40%左右,经常参加体育活动可提高到50%左右,肌肉丰满而富有弹性,显示出男性特有的健 壮美。
女性可以控制和改善胸围、腰围、臀围、四肢围,使体形苗条而富于曲线美。3形体美教育的必要性3.1形体美是自然美的最高形态,蕴涵着社会性的美人所独具的审美能力和对美的规律的认识,使人 成为审美的主体。
人作为审美的主体,总是力求在自己的生命活动中发现美、欣赏美,将美融进自己的生 活,使自己美起来。“爱美之心,人皆有之”。
文化水准较高、处于青春期的大学生更是如此。另一方面,渴望和追求形体美,又是人类进步和文明的一种表现。
时至今日,现在形体美已形成为一种 社会要求。人才进入市场后,在竞争更为激烈的市场经济条件下,一些特殊行业,对形体的要求近于苛刻,形体美成为参与竞争的一个重要条件。
3.2形体美的审美标准处于变化之中形体美除了男女有别,长幼不同外,还受社会、民族、地域、传统习 惯等影响。即使在同一时代,画家、雕塑家、生物学家、美学家、社会学家、体育家的形体美观也各不相同。
普 列汉诺夫说:“绝对美的标准是不存在的,并且也不可能存在。人对美的概念在历史发展过程中无疑地在变 化着。
3.3形体美的相对标准按照中国人的体型和审美观,理想的形体美表现在“骨骼发育健全,比例协调; 肌肉丰满发达,富有弹性;皮肤柔嫩光洁;五官端正;体态大方;双目有神。高等学校体育开展形体美教育,旨在通过适当的方法促使大学。
8.求有关体育方面的毕业论文
浅谈中学生篮球运动损伤的原因分析与预防摘要:篮球运动历来深受广大中学生的喜爱,特别普九以后学校篮球场地设施的改善使篮球运动得到空前的发展,由于篮球运动是身体对抗性很强的运动项目,因此学生在篮球运动过程中发生运动损伤的情况较为普遍,这不仅影响到中学生的身体发育,同时也影响到篮球运动这个项目的普及。
如何在篮球运动中做主动预防损伤,学会损伤后的一些急救常识,将有利于篮球运动在学校的进一步普及和发展。本文通过问卷调查来浅析时下中学生在篮球运动中发生运动损伤的原因与对策,并对发生运动损伤后如何进行急救给予方法上的指导,以减少不必要的损伤,促进篮球运动在学校得到进一步的发展。
关键词:篮球运动,运动损伤,预防。 篮球运动历来深受广大中学生的喜爱,特别普九以后学校篮球场地设施的改善使篮球运动得到空前的发展,对丰富学生第二课堂生活、减轻学习压力、活跃校园、促进他们健康成长有着重要的作用。
由于篮球运动是身体对抗性很强的运动项目,运动强度大,因此学生在篮球运动过程中发生运动损伤的情况较为普遍,这不仅影响带来了精神上的负担和受伤后的痛苦,同时也影响到篮球运动这个项目的普及。如何在篮球运动中做主动预防损伤,学会损伤后的一些急救常识,将有利于篮球运动在学校的进一步普及和发展。
本文通过对我县四所高中男生在篮球运动中损伤发生情况的调查,浅析时下中学生在篮球运动中发生运动损伤的原因与对策,并对发生运动损伤后如何进行急救给予方法上的指导,将为体育教师如何指导学生从事篮球运动和中学生进行健康篮球运动提供参考。一、研究对象: 周宁一中、周宁二中、周宁十中、周宁职专高中男生420人。
二、研究方法1、文献法 查阅有关体育院校学报及各学刊相关资料。2、问卷法 发放调查问卷 420份,回收 387份,回收率 91.1%,有效卷371份,占88.3%。
3、统计法 将收到数据资料采用统计方法处理得到结果。三、原因分析、预防与急救表1篮球运动损伤问卷调查分类统计表损伤发生情况 损伤部位发生情况 运动损伤类型 损伤原因 备注371人在有334人有过损伤,发生率90.03 %; 在不同部位他们发生损伤552人次,平均每人1.65次 手指损伤发生率最高占24.55%,踝关节18.56%膝关节13.17%,腰背部8.38%,手腕9.88% 关节扭伤38.02%,软组织挫18.86%,肌肉拉伤17.07%,皮肤擦伤12.28% 场地不良,占26.65%;其次为准备活动不当23.65%;技术错误,占18.86%;违反规则,占15.87%等。
另外,还有气候、服装、鞋子和学生佩带的首饰、眼镜等因素造成的损伤占14.97%。 从表一可以发现:对发生损伤情况调查371中有334人发生过,发生率90.03 %,说明篮球运动中发生运动损伤概率高;在不同部位的发生损伤人次达552人,平均每人达1.65次,说明在篮球运动的对抗中不同部位都有可能发生意想不到的损伤(其中手指损伤发生率高达24.55%,踝关节达18.56%,膝关节达13.17%,腰背部达8.38%,手腕达9.88%);从运动损伤类型的统计来看,关节扭伤占38.02%,软组织挫伤18.86%,肌肉拉伤17.07%,皮肤擦伤12.28%;从损伤原因的统计来看,排在第一位的是场地不良占26.65%,其次为准备活动不当占23.65%,再次技术错误占18.86%,第四违反规则占15.87%等。
(一)、篮球运动损伤原因分析1、准备工作不到位从调查中发现准备活动不到位造成的损伤发生率达23.65%,看出现在很多中学生平时打篮球真正在上场之前做好准备工作的人则少之又少,很多人都忽视准备热身活动这一环节,就直接参加篮球运动,这样就经常会出现各部位的损伤,有如手、脚、腰部位的扭伤、拉伤等。2、技术动作不规范从调查中发现因技术动作不规范造成的损伤发生率达18.86%和违反规则造成的损伤占15.87%。
说明现在中学生虽然喜欢篮球运动这个项目,但并没有真正掌握篮球运动的相关技术,学校体育课所教学的最基本的技术不能满足学生日常参加篮球运动的需要,学生多数是靠央视体育频道和福建省体育频道看美国NBA和全国CBA的比赛来模仿学生球星的动作,然而中学生平时没经过专项素质的训练根本无法完成这类高难度的动作,因而发生的损伤就很多。3、违反规则从调查中发现违反规则造成的损伤占15.87%。
说明大多数学生在篮球运动中经常违反规则、动作粗野、幅度过大,如随便撞、推、拉、拌、打等五花八门的故意犯规造成损伤等等,这些都造成了不必要的损伤。为此加强对学生进行篮球运动规则的教育普及刻不容缓,这也是篮球运动在学校发展的客观要求。
4、自我保护意识不强和注意力不集中从问卷调查中也发现很多学生,因对预防运动损伤的意义认识不足,或缺乏损伤观念,往往不积极地采取有效的防伤措施,于是常常导致运动损伤的发生。如注意力不集中造成的,手指扭伤、被球击伤、被他人撞伤等。
而一些学生由于缺乏比赛经验,临场产生犹豫不决或过分紧张的心理状态,这些也是导致损伤的主要原因。 5、客观因素客观因素,这里指的是自身以外的事物,场地、器材、气候等等,这些也都不容忽视的。
从调查中发。
9.体育毕业论文写什么题目好
如何在体育教学中培养学生自主学、练能力
试论情感教学在体育课中的应用
对体育系篮球专选课的理性思考
静力练习对篮球比赛对抗性的影响
重庆市高校篮球队的现状与对策
从体育行为学的“区域”概念探析篮球进攻战术
浅谈青少年篮球运动员的选材
试论篮球临场比赛心理
健身运动与心理训练探析
心理训练对运动训练的重要性
体育消费与体育健康意识的形成
试论体育锻炼与人群结构关系
科学发展观指导下的健康体育
试论北京08年奥运会网络媒体的报告
激励教育在体育教学中的运用
大学体育的改革与转型
对体育教学中发展学生个性的研究
对大学公共课考核项目改革的研究
新形势下高校体育课程改革研究
新课程标准期待新型体育教师
高校体育教育专业课面临的挑战与对策
对体育课观摩与评价问题的探析
重庆大学离退休教职工体质健康状况调查研究
对我国体育人才市场的调查及研究
重庆大学1-4年级学生健康状况的调查与分析
考研族参加体育锻炼的必要性、方法和对策
从体育人才市场的需求谈目前体育教育专业
学生的课程设置
对中学和大学体育课程的衔接问题探讨
体育在创建和谐社会中的积极作用
高校体育产业的利与弊及发展趋势
建立和谐的师生关系是提高教学质量的保证
体育专业学生如何选择二专业辅修
重庆大学体育教育专业毕业生的流向
我国群众体育的出路探析
浅议媒体传播对体育产业发展影响
浅谈体育消费能力的培养
如何培养学生的终身体育观
论我国中小学体育课程的演变过程及其发展趋势
论体育运动对大学生的心理健康的影响
浅析社会体育指导员对社区体育的发展影响
浅析高校体育教师的教学意识态度对校园体育文化的影响
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