准妈妈如果轻度贫血可能会被忽 视，但如果病情严重，可能有下列症 状中的一种或数种：面色苍白、无 力、疲乏、气促、头晕、眼花、耳 鸣、浮肿、心悸。
而造成贫血的原 因，主要有以下几类：妊娠期生理性贫血：妊娠期血浆 容量増加较多（约1000毫升），而红 细胞数增加较少，故引起生理性稀释 性贫血。此类贫血于分娩后数周内即 可恢复正常，无须特殊治疗。
缺铁性贫血：缺铁性贫血多由于 铁摄入量不足、吸收量减少、需要量 增加、铁利用障碍或丢失过多所致。 怀孕期间，准妈妈体内有大量的铁被 排出体外和供给胎儿，因此对铁有更 大的需求。
准妈妈除注意通过饮食补 铁外，还应遵循医嘱适当补充铁剂。缺乏叶酸：妊娠期准妈妈每日对 叶酸的需要量是正常人的5〜10倍，如 果妊娠期吸收消化不良或营养不够多 元化，容易因叶酸缺乏导致巨幼红细 胞性贫血。
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