众文网1.如何增强自信心 论文1000字
自信，就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。
诚如你所说的，自信对一个人确实很重要。拥有充分自信心的人往往不屈不挠、奋发向上，因而比一般人更易获得各方面的成功。
可以说，自信意味着已成功了一半。 然而遗憾的是，缺乏自信的人仍随处可见。
研究显示，人们之所以缺乏自信，有的甚至自卑，原因很多，但有一点可以肯定：这完全是后天形成的，与先天无关。因此，可以这么说，是人们自己把自己搞得没了自信，从而影响了自己的成功与前途。
还是那句话：最大的敌人是你自己。 那么，该如何科学、有效地培养自己的自信心呢？现提出如下合理化建议，供你参考： 第一，经常关注自己的优点和成就。
你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗？你必须长自己的志气。
你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。
对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。
这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。
第二，多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”
你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。
多与有志向、有信心的人交朋友吧。 第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。
当你碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等。
你重复对自己念叨有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。
第四、树立自信的外部形象。一个人，保持整洁、得体的仪表，有利于增强自己的自信心。
举止洒脱，行为端方，助人为乐，目不斜视，就会有发自内心的自信。同时，加强锻炼，保持健美的体形，对增强自信也很有帮助。
第五、保持一定的自豪感。一个人，谦虚是必要的，但不可过度。
过分贬低自己，对自信心的培养是极为不利的。人不可有傲气，但不可无傲骨。
要相信自己，充满对自己的自豪感。 第六、学会微笑。
微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。你不妨试试看。
一笑，自信从中而来，几乎立竿见影。 第七、懂得扬长避短。
在学习、生活、工作中，要经常抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断求得进步。这样，你就会提高成功率，也会得到更多的赞扬声，肯定能增强自信。
第八、多阅读名人传记。因为很多知名人士，成名前的自身资质、外部环境并不比你好。
有的甚至在你的年龄时，比你现在的情况差远了。多看一些这方面的材料，会让你知道你其实是具备成功的条件的，成功也是完全来得及的，这样有助于提升你的自信心。
第九、做好充分准备。从事某项活动前，如果能做好充分的准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，从而有利于顺利完成这项活动。
一旦这项活动做得很成功，必会反过来又能增强整体自信心。 第十、给自己确定恰当的目标。
目标太低，太容易实现了，不能提高自信心。但目标也不能太高。
目标太高，不易达到，反而对自信心有所破坏。恰当的目标是：用力跳起来刚能碰到。
真诚地祝贺你越来越自信，越来越成功。
2.如何提升自信心论文
很多家长，为教育孩子，总是拿班上学习好的同学来和自己孩子比较，或拿自己单位同志的孩子和自己的孩子比较，试图让自己孩子能够学习别人孩子的优点或激发孩子的上进心。
这种做法对孩子的成长是极为有害的。 因为这种比较，对孩子来讲，首先，产生的他不如人的感觉，而这种感觉会让他看不起自己，感到泄气。
其次，产生的情感是嫉妒，当一个人把精力用在嫉妒别人时，他就没有足够的精力把自己的事情做好。再次，即使激发起孩子向别的孩子学习的欲望，那么盲目学习别的孩子，会使你的孩子失掉自己的特点与个性，成为别的孩子的复制品，那么他永远难以赶上或超过别的孩子，从而产生劣等感，最终丧失自信心。
每个家长应该认识到，每个孩子都有他自己的独特长处和与众不同的个性，每个孩子只有从他自己实际的基础上发展，才能成才。 家长的首要任务是帮助孩子找出他的长处，发展他的个性。
3.正确对待孩子的失败与挫折 当孩子考试失败或遇到其他挫折，他们最需要的绝对不是父母劈头盖脸一顿训斥，或者阴阳怪气的嘲讽。他们也不需要父母无原则的安慰与同情。
他们最需要的是他们生活中最重要的人的理解、支持与鼓励。 很多家长，在遇到孩子考试失败或其他挫折时，首先，感到孩子给自己丢面子，因而非常生气。
其次，由于望子成龙心切，这时会表现非常急躁。在这两者作用下，会非常情绪化地将孩子狠批一顿。
而这恰恰极大地损伤孩子的自信心，对于承受失败打击的孩子幼小心灵来说，无疑是雪上加霜。这时家长最需要做的是： （1）冷静地对待孩子的挫折与失败，心平气和地和孩子谈心，找出孩子失败的原因。
（2）理解孩子的心情与苦恼，让孩子知道，失败与挫折是人生必不可少的内容，是一个人成功之前必不可少的过程，并且作为父母，不会因为此事就减少对孩子的爱。 （3）鼓励孩子继续努力。
父母必须首先对孩子有信心，孩子才能对自己产生信心。当父母满怀信心和热情地鼓励孩子时，会极大激发孩子克服困难的勇气，恢复孩子的自信心。
五、自信心的来源 若要提高孩子的自信心，我们必须首先清楚人们靠什么来确立自己的自信。心理学发现，自信心的建立主要依赖于四个信息来源，即亲身获得的成就、替代性经验、言语说服、生理状态。
A.亲身成就 我们判断自己能力的最充分的理由就是我们曾经做成过什么，也就是说我们曾经取得过什么样的成功。对孩子而言，亲身成就是以他真实的经验为基础的，所以它是最有影响力的效能信息来源。
比如我们在篮球运动中，曾经有过多次“三步上篮”成功的经验，所以我们对“三步上篮”的一系列动作以及“上篮”的成功产生很强的自信心。 反复的失败、过早的失败、经过艰苦努力仍未避免的失败，将大大降低我们对某一目标和领域的自信心。
相反，重复的成功，通过极大的努力而渡过难关最终获得的成功，则会大大增强我们的自信心。 B.替代性经验 除了亲身成就以外，孩子还经常通过对别人的观察以及比较，来对自己的能力进行判断，尤其是在自己没有类似经历的情况下。
这种自信心的信息来源就是替代性经验。孩子看到不如自己或者与自己类似的人在某方面获得了成功，就会提高自己的自信心，并愿意尝试。
据说，著名武侠小说家金庸，最初开始写小说是因为他看到梁羽生在武侠小说方面的成功，而金庸认为自己在文笔方面不比梁羽生差，甚至还要好，于是便决定开始写武侠小说。 相反，孩子看到与自己类似甚至比自己还优秀的人在某方面获得失败，孩子就会降低自己的自信心，选择放弃。
当孩子看到优秀的人在自己不能突破的领域成功时，孩子会从中吸取宝贵的经验，并增加自己的自信心，并愿意去做进一步的尝试。现实生活中，大多数行为表现要根据社会的标准来评价，比如孩子高考要看全省的排名，公司对新员工的招聘要对应聘人员进行比较，所以自信心很大程度上受到社会性比较信息的左右。
C.言语说服 言语说服比前两者的应用更为广泛，尤其是在教育领域中，但是对于自信心的影响不如前两者有力，而且说服不成功还会导致说服者的威信降低，并进一步损伤孩子的自信心。许多家长都曾用言语说服去增加孩子的自信心，但是往往不能成功，这是很自然的事情，对于如何通过说服去增强孩子的自信心，我们在后面有专门的探讨，在此不再赘述。
但是由此我们可以知道，言语鼓励只是提高自信心的一种方式，而且父母必须还要在孩子心目中有威信，所以单纯的“告诉孩子你真棒”是不能提高孩子自信心的。 D.生理状态 在长跑中，假如我们起步不久就已经感到呼吸困难，我们就会认为坚持不住了，跑不完全程了。
这就是依靠自己的生理状态来判断自信心的一个实例。孩子在行为的过程中，疲劳、吃力、恐惧、焦虑，成为应对机能不良的普遍信号。
假如孩子不良情绪过于激烈，会大大降低孩子的行为表现，孩子凭空生出害怕自己无能的思想，可以使不良情绪强烈到令人功能失常的程度。相反，没有陷入灾难性消极情绪中的人，比起内部感到紧张不安的人，更倾向于期望获得成功而不是马上放弃。
在体育运动中，孩子将他们的疲乏、喘息、疼痛、辛。
3.自信与勇气的论文
建立自信的具体方法 （一）挑前面的位子坐 你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗？大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。
而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。 坐在前面能建立信心。
把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
（二）练习正视别人 一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要隐藏什么呢？他怕什么呢？他会对我不利吗？” 不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。
躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。
正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。
（三）把你走路的速度加快25% 当大卫·史华兹还是少年时，到镇中心去是很大的乐趣。在办完所有的差事坐进汽车后，母亲常常会说：“大卫，我们坐一会儿，看看过路行人。”
母亲是位绝妙的观察行家。她会说：“看那个家伙，你认为他正受到什么困扰呢？”或者“你认为那边的女士要去做什么呢？”或者“看看那个人，他似乎有点迷惘。”
观察人们走路实在是一种乐趣。这比看电影便宜得多，也更有启发性。
许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们，借着改变姿势与速度，可以改变心理状态。
你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全没有自信心。
普通人有“普通人”走路的模样，作出“我并不怎么以自己为荣”的表白。 另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，像跑。
他们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。” 使用这种“走快25%”的技术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。
（四）练习当众发言 拿破仑·希尔指出，有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。
在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无知。”
这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。
每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。
所以，要多发言，这是信心的“维他命”。 不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。
而且，不要最后才发言。要做破冰船，第一个打破沉默。
也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。
因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。”
用心获得会议主席的注意，好让你有机会发言。 （五）咧嘴大笑。
大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他实在无法再对你生气。
拿破仑·希尔讲了一个自己的亲身经历：“有一天，我的车停在十字路口的红灯前，突然‘砰’的一声，原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器，他的车撞了我车后的保险杠。我从后视镜看到他下来，也跟着下车，准备痛骂他一顿。
“但是很幸运，我还来不及发作，他就走过来对我笑，并以最诚挚的语调对我说：‘朋友，我实在不是有意的。’他的笑容和真诚的说明把我融化了。
我只有低声说：‘没关系，这种事经常发生。’转眼间，我的敌意变成了友善。”
咧嘴大笑，你会觉得美好的日子又来了。笑就要笑得“大”，半笑不笑是没有什么用的，要露齿大笑才能有功效。
我们常听到：“是的，但是当我害怕或愤怒时，就是不想笑。”当然，这时，任何人都笑不出来。
窍门就在于你强迫自己说：“我要开始笑了。”然后，笑。
要控制、运用笑的能力。 （六）怯场时，不妨道出真情，即能平静下来 内观法是研究心理学的主要方法之一，这是实验心理学之祖威廉·华特所提出的观点。
此法就是很冷静地观察自己内心的情况，而后毫无隐瞒地抖出观察结果。如能模仿这种方法，把时时刻刻都在变化的心理秘密，毫不隐瞒地用言语表达出来，那么就没有产生烦恼的余力了。
例如初次到某一个陌生的地方，内心难免会疑惧万分，这时候，不妨将此不安的情绪，清楚地用语言表达出来：“我几乎愣住了，我的心忐忑地跳个不停，甚至两眼也发黑，舌尖凝固，喉咙干渴得不能说话。”这样一来，不但可将内心的紧张驱除殆尽，而且也能使心情得到意外。
4.总是害怕毕业论文写不好,感到非常焦虑怎么办
大学生在毕业时面临着两个比较大的考验。一个是大学的毕业论文能否顺利通过；另一个如何在毕业后适应社会。这两个问题都是让大学毕业生比较焦虑和头疼的问题。其中毕业之前最主要的焦虑和担忧就是毕业论文是否能顺利通过。很多人因为毕业论文的压力甚至产生了焦虑和不安。这就需要大学毕业生及时的调节自己的心态，让自己冷静下来，对自己的论文要有足够的自信，勇敢的面对大学的最后一场“考试”。
面对论文感到焦虑首先要调整好自己的心态。要让自己的内心安静下来，对自己的论文要有自信，自己勤奋努力一定会换来最好的结果。不要自己给自己心理压力；其次，要通过适当的方式让自己心中焦虑和不安得到释放。比如去跑步和爬山、唱歌。让自己将心理的焦虑情绪通过这种方式得到一定的发泄和释放；最后，要对自己有自信。一分耕耘一分收获，对自己勤奋努力写出来的论文要有信心，论文答辩也是对自己的一次挑战，要对自己有信心，相信自己一定会成功。
一、要调整好自己的心态。不论遇到什么事都要调整好自己的心态，良好的心态是成功的一半。要让自己冷静，焦虑和不安对自己只有坏处没有好处。只会增加自己的心理压力。所以要让自己勇敢的去面对，去迎接这次论文答辩的挑战。
二、要通过合理的方式宣泄自己的情绪。要通过自己喜欢的方式让自心中的焦虑情绪得到一定程度的释放和发泄，比如去爬山，爬到山顶大喊几声。或者去不影响别人的地方一展歌喉，然自己心理的压力释放出来，这样就会少一点心理压力和不安情绪。
三、要对自己有自信。要对自己和自己的论文有信心。付出一定会有回报。不要自己给自己心里压力。自信面对论文给自己带来的挑战，勇敢的去面对他，就算失败也不会有遗憾。
又到一年毕业时，你会感到焦虑吗？
5.谁有好的论文,关于自信的
美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”
又说：“自信是英雄主义的本质。”人们常常把自信比作“发挥主观能动性的闸门，启动聪明才智的马达”，这是很有道理的。
自信使你成功，自信使你的潜能充分发挥。 一、自信的内涵 自信是人类心理生活中最基本的内在品质之一，也是人格结构中的本质因素，它代表着一种优秀的心理品质和积极的人生态度。
积极的人生态度意味着一种自己对自己的认可、肯定、接受和支持的态度，也包含着自己对自己的情绪、感觉、认识和评价。或者说，自信表示着一个人对自己的看法：自己是不是有能力，自己是不是“值得”，自己是不是“看得起”自己。
自信也就是对自我能力和价值的肯定。在心理学中，同“自信”相反的词是“自卑”，所表现的是一种自我贬低，一种对自己的不信任，一种自己对自己的消极的心态。
自卑的人像是自己给自己设置了生活中的种种障碍，凡事都不能够尽力争取，随时都有着退缩的打算。因为自卑的人总是看不起自己的，总是认为自己“不能”或“不会”。
心理学认为，自卑是一种过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。 在日常生活中，还有一个与“自信”有着关联的用语是“自负”。
自负表面上近似于自信，但是与自信又有着本质的区别。自信的人对自己往往有着一种客观的认识，所表现的是实际的内在自我。
而自负的人恰恰正是缺乏对自己的客观认识，所表现的多是夸张的自己，或是自己幻想中的角色。而实际上，对自己的夸张和炫耀——自负的主要表现之一，本质上正是其不自信或自信心不足的责现。
自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形、毫无根据的自以为是和盲目乐观，而是激励自己奋发进取的一种心理素质，是以高昂的斗志、充沛的干劲，迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一副灵丹妙药。自信，并非意味着不费吹灰之力就能获得成功，而是说以一种乐观的心态，在战略上藐视困难，战术上重视困难，从大处着眼、小处动手，脚踏实地、锲而不舍地奋斗拼搏，扎扎实实地做好每一件事，战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己，不断地突破自卑的羁绊，从而创造生命的奇迹，成就事业的辉煌。
二、缺乏自信的表现和原因 自卑是一种性格缺陷，是缺乏自信的表现。自卑者对自身的能力和品质评价过低。
最常见的现象是害怕在别人面前说话和做事；上课、开会或参加聚会时，往往坐在后排不太显眼的位置；在课堂上做作业时，一定要遮遮掩掩，生怕他人看见会耻笑；考试答题时犹豫不决，容易产生考试怯场；做完习题或参加完考试后，一定要与同学反复核对答案才放心。自卑的学生常常感觉什么都不如别人，容易产生失望情绪，严重者甚至对前途感到渺茫，对人生感到悲观失望。
自卑的学生心理承受能力脆弱，经不起较强的刺激；谨小慎微，多愁善感，常产生猜疑心理；行为畏缩、瞻前顾后等。这种自卑心理是压抑自我的沉重精神枷锁，是一种消极、不良的心境。
它消磨人的意志，软化人的信念，淡化人的追求，使人锐气钝化，畏缩不前，从自我怀疑、自我否定开始，以自我埋没自我消沉告终，使人陷入悲观哀怨的深渊不能自拔。 自卑可由多种原因引起，主要有性格因素、环境因素和学习因素。
1.性格因素。自卑常发生在性格内向的学生当中。
性格内向的人一般都比较敏感，经常会不由自主地将自己同别人比较，并得出自己不如人的结论；他们常常“冷眼看世界”，对外界的环境刺激抱着畏惧心理，很容易产生自卑心理。 2.环境因素。
环境因素包括社会、学校、家庭及文化等各个方面。自考生大多是高考落榜者，或者由于其他各种原因未能进入普通高校学习者，他们更容易受到环境的影响。
比如不良的遭遇、挫折及失败都有可能使他们丧失信心，产生自卑感。 3.学习因素。
自卑者的人生经历特别是学习经历中常常有人（多半是他们崇拜的教师、家长或其他长辈）断言他们“不行”“无能”或作出过低的评价，如认定他们成不了才，斥责他们蠢笨，不是读书的料等，有的可能仅仅只是作过某种类似的暗示。遗憾的是在经历了一两次挫折或失败后，他们自己也接受了这种片面甚至错误的看法，而这种看法一旦定型，便成了他们自我评价的有机组成部分。
他们已经把自己出现这样或那样的错误以及偶尔的失败，视为“理所当然”的事了。长此以往，形成自卑心理也就不足为奇了。
三、自信的培养和维护 一个人的自信不是天生的，它与自我评价和外界对自己的评价有直接关系。根据心理学的研究和理论，做到以下几点将有助于自信的培养和维护。
1.你的“自我形象”是由你自己来控制的 一个人的自信感觉，在很大程度上受自我形象的影响。认为自己的自我形象不好的人，往往也具有严重的自卑，深深地影响到自信心的建立。
因而，为了保持你的自信心，你应该充分认识到，归根到底是你自己在决定着你对自己的看法和态度。同时，你也拥有着改变你自我形象的能力。
2.正确地认识和评价自己 正确地认识和评价自己有助与克服自卑。正确认识自己，既要看到自己的长处，也要看到自己的短处，不要用自。
6.急需一篇关于自信（自强）的论文
人生，是一场战斗的过程，时而平稳顺利，时而坎坷残酷，谁也不能卜知自己的命运，要想前进，要想成功，自信是必备的。人，只有相信自己，才能实现自己的理想。同时，人生又像一座险峻的山峰，只有自信地向上攀登，才能无限风光尽览眼底。
自信是成功的秘诀。参透了自信的真谛，就算是已定的事实也有翻身的希望。自信是一种力量。一种潜在的、可贵的、强大的力量，有了它，就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。自信是做人的原则。一个人不可能事事顺利，不管遇到什么困难，不管历经多少失败，都要努力去战胜困难，要像那无所畏惧的苍松一样，傲然挺立。自信是一种拥有，一股勇气。就是凭借着这股激情，我们才能开拓自己的人生道路，尽情描绘明日的七彩世界。
没有自信，越王勾践怎能砍断吴王的金戈？没有自信，区区西秦如何东出函谷而一统天下？没有自信，百二秦关怎能更换上刘汉的旗号？没有自信，成吉思汗的铁骑又如何能踏上多瑙河的土地？
自信是失败的支柱，是成功的基奠。自信，它给我以勇气与力量，有了它，失败不再追随我，胜利不再躲避我；有了它，生活更充实有趣，学习更富有生机。自信，是一颗火热的太阳，使我享受了它的温暖；自信，是心底的一颗宝珠，什么时候用它，什么时候就会发光；自信，是征途的导航灯，指引我跨过一道道艰险的门槛。
我们要学会欣赏自己，表扬自己，把自己的优点、长处、成绩、满意的事情，统统找出来，在心中“炫耀”一番，反复刺激和暗示自己“我可以”、“我能行”、“我真行”，就能逐步摆脱“事事不如人，处处难为己”阴影的困扰，就会感到生命有活力，生活有盼头，觉得太阳每天都是新的，从而保持奋发向上的劲头。“天生我才必有用”。自己给自己鼓掌，自己给自己加油，自己给自己戴朵花，自己给自己发锦旗，便能撞击出生命的火花，培养出像欧基米德“给我一个支点，我将移动地球”的那种豪迈的自信来！
自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观；而是激励自己奋发进取的一种心理素质，是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种灵丹妙药。自信，并非意味着不费吹灰之力就能获得成功，而是说战略上要藐视困难，战术上要重视困难，要从大处着眼、小处动手，脚踏实地、锲而不舍地奋斗拼搏，扎扎实实地做好每一件事，战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己，不断地突破自卑的羁绊，从而创造生命的亮点，成就事业的辉煌.
天空因白云而蔚蓝，生命因自信而精彩.
呵呵..不知道写得好不好.. 如果能用，就用吧..
7.如何培养幼儿自信心 毕业论文 全部
对不同类型不合群孩子应采取的措施 ①如果是孩子长久独居，加上父母不善交际，很少与外界接触，不习惯与陌生人交往，形成孩子性格孤僻。
那么，父母在孩子的穿着、言谈、举止、生活习惯等方面应设法与周围的孩子保持一致，减少孩子因为与众不同而产生不自在的感觉。可适当地鼓励孩子邀请一些小客人来家作客，家长要热情招待，为孩子作出榜样；早上到幼儿园时，可邀邻近的小伙伴同行；买了新玩具要与小伙伴一起玩，以使幼儿逐渐习惯并适应集体生活。
②如果孩子在家中较活跃，在集体中却不声不响。那多半是因孩子在家中经常听到父母的赞扬，到集体中感到自己不如同伴，因而丧失了自信心，遇事退缩。
大人要与教师配合，发现和利用孩子某一长处，让他在集体中显示出来，当他受到教师和同伴的赞扬时，便会有信心，也能与同伴自在地相处了。 ③如果孩子与同伴相处中因不肯吃亏而造成不合群。
那末家长应对孩子严格要求，并为孩子创造与小同伴玩耍的条件。这样就有助于孩子与伙伴和睦相处，建立友情。
纠正孩子不合群的一般方法有哪些？ 1.分步强化。当孩子由不理睬小朋友的邀请，到偶尔理睬，即使是拒绝参加的理睬，也应给予注意。
当孩子表示了愿意参加的愿望，要及时鼓励。当孩子由被邀请变得能主动要求参加小朋友们的活动时，要给予强化。
这样可以促使孩子一步一步地向理想的目标迈进。 2.强化“邀请人”的行为。
就社会交往技能而言，是一个自然的过程。如果有适当的交往环境，社会交往就会发生。
对于已经形成不合群行为的孩子更需要交往锻炼。因此，你要热情欢迎自动上门的孩子，给他们提供游戏场所和玩具，鼓励你的孩子和他们玩。
3.如果你的孩子一直由家里人照顾，那么你最好送他到幼儿园。这里是社会化的理想环境。
除此之外，你应该多带孩子到小朋友多的地方去，保证孩子有一定的交往机会。 4.根据你孩子的具体情况，教给他所欠缺的社会交往知识与技能。
对于孤僻不合群的孩子怎么办？ 在幼儿园里，我们发现有的孩子表现得较孤僻，不愿和小朋友一起游戏，不愿参加集体活动，常常一个人独自呆在角落里，不让别人接近他。这种孩子还伴有小心眼、遇事不开朗、爱钻牛角尖的现象。
他们不轻易招惹别人。但是，一旦内心郁积的不满爆发时，则表现出强烈的攻击性，常会使人意想不到地为之惊讶。
孤僻、不合群会给孩子身心发展造成一定障碍，难以使他形成良好的个性品质。教师和家长对此应引起重视，并给以及时矫正。
针对导致幼儿孤僻、不合群的一些原因，这里介绍几种具体方法。（1）用爱来温暖孩子的孤寂的心。
从小缺乏母爱（或父爱），对爱的渴求没得到满足，是造成幼儿孤僻不合群的重要因素。因此家长和老师应当给孩子更多的爱，尤其是当孩子感到别人都不理解他时，如果父母、教师能够体贴关心他，站在他的立场倾听他的心声，孩子很快就会跟你亲近起来，并且改变态度。
在温和、亲密的环境里，孩子孤僻、不合群的心理会逐渐消除。 （2）让孩子与伙伴共同游戏。
从小在成人的环境中长大，缺乏与同伴游戏的机会，这很容易使孩子养成不合群的性格。因此，孩子3岁以后，有条件的话，家长应把他送幼儿园，让他过一段集体生活，这对于防止孩子产生孤僻、不合群的性格是很有益的。
没条件上幼儿园的孩子，父母也应为他创造与同伴游戏的机会，鼓励他与邻居小朋友一起玩耍。在幼儿园里，对那些不合群的孩子，教师应吸引他们参加集体和小组游戏，在游戏中要注意发挥他们的作用，培养他们的兴趣，使他们产生对同伙的信赖和情感上的共鸣，这有利于孩子克服不合群的心理障碍。
（3）提高孩子的能力，教给他们与人交往的方式方法。有的孩子能力较差，不会与人交往。
在游戏中不能与同伴很好地配合，常被同伴拒绝，甚至开除出游戏小组。这种交往中的失败，也是造成幼儿不合群的因素之一。
因此，教师在教育幼儿互相帮助、团结友好的同时，还应注意提高个别幼儿的能力，使他们掌握与同伴交往的方式方法。家长也应注意，有目的地利用各种机会，锻炼孩子的能力，培养孩子的自信心和活泼开朗的性格。
（4）要消除各种不利因素。许多因素都有可能导致孩子孤僻、不合群。
除了以上几方面外，教师和家长还应根据每个孩子的特点，具体分析，具体对待。例如：有的孩子个人卫生较差，身上又脏又臭，因而小朋友都不喜欢他。
对这样的孩子，成人要帮助他搞好个人卫生，把他打扮得干净利索，使小朋友对他转变看法。有的孩子在一次与同伴交往中受了委屈，玩具被抢走了，甚至还挨了打。
因而，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，从此再不愿和小朋友一起玩。对这样的孩子，可以暂时让他独自玩一段时间，然后再帮他选择性情温和，懂得谦让的伙伴一起游戏，使他重新产生与同伴游戏的快乐。
同时还要教育他能原谅别人的过错。 总之，形成幼儿孤僻、不合群的因素是很复杂的。
教师和家长应当用满腔的热情和极大的耐心，对孩子施以教育，帮助他们克服心理障碍，使他们健康活泼地成长。 何改变孩子的孤僻性情 据一些学者推算，我国目前约有30-50万儿童患有孤独症，或孤僻性情。
父母应。
8.关于如何培养学生自信心的论文 doc
一、正确运用赏识教育，让学生学会公正地评价自己 赏识教育，就是一种以尊重学生人格为前提，通过肯定学生的成绩，实现对学生有效激励作用的“正强化”教育。
赏识教育包括表扬加鼓励，也包含有批评和惩罚。做了好事要得到表扬，做错了事，就应该让孩子为自己的过失负责、为自己的错误承担责任，这样才能获得心理平衡，有助孩子健康成长。
作为教育工作者，既要当“慈母”也要当“严父”。对待学生既需赏识教育，也要惩罚教育。
在教育教学工作中，教师应赏识每一个孩子，尊重学生身上存在的差异，用欣赏的眼光发现学生的可贵之处，让他们获得力量，增强自信。 喜欢被人欣赏，这是人的天性。
老师对学生的赏识，包含着赞美和鼓励，包含着批评，它能触动学生的心灵，对学生产生巨大的推动力，鼓舞着学生克服困难、积极向上，有利于增强学生的自尊心和自信心。所以，在学校各项工作中，教师要善于肯定孩子的优点，指出存在的缺点，正确评价自己，学会在自信中成长。
二、尊重和倾听学生的想法，使学生感受到被重视 培养学生自信心要注意尊重和倾听学生的想法。心理学家威廉 ·杰姆士说过，在人的所有情绪中，最强烈的莫过于渴望被人重视。
倾听学生的意见，让学生想办法解决面临的问题。倾听学生的想法，并关注学生，这会使学生感受到被尊重，从而树立起自信。
由此可见，学生有强烈的自尊心，他们希望得到教师的重视和尊重。因此，教师要尊重学生的人格，在课堂中的任何情况下都应该以“朋友和共同学习者”的身份与学生相处，用真情尊重学生，创设一个融洽、和睦、协调的课堂气氛，让学生在轻松愉快的情境中获得知识，提高能力，陶冶情操。
三、创造机会让学生体验成功学习困难的学生由于常常遭到失败，比一般学生更渴望得到别人的肯定。因此，在课堂上应该结合这些学生的实际，创造一些条件让他们也能和别的同学一样品尝到成功的滋味。
第一、适当降低学习要求，要以“一课一得”的标准来衡量学习的效果。让学生在下课前问问自己：这节课我学到了什么知识？或多或少，哪怕是一句话、一个词语，也是收获。
第二、多给学生参与和表现的机会。尽量设置简单的问题，让每个学生都有表现的机会，如读一段课文，读几个生字，背一句话，在文段中找出一个简单的句子等。
教师对学生获得的每一点进步，都应及时给予真诚的肯定与赞扬。鼓励是流淌的小溪、涓涓的细流，是教师手中的太阳，它照亮了一扇扇未启的窗户，让学生看到了斑斓的世界，一个充满自信的未来。
总之，信心是力量，信心是成功的基础和保证。自信心是成熟的催化剂，它将在学生成长的进程中不断发挥作用。
作为现代教师，应该用爱作为甘霖去浇灌每一个孩子的心灵，让他们在充满爱的环境中学习，在自信中健康成长。
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