1.关于马拉松对生活影响的议论文800字
马拉松是一种超长距离的赛跑,是奥林匹克运动会中的赛项之一。
然而,人生看起来就像是一场马拉松赛。此时此刻我和同学们都奔跑在学习的马拉松赛场中,虽然有的同学跑在前头,有的暂时落后,但我们都拥有相同的目标。那就是跑向高考的终点站。
在这次马拉松比赛中,有许多人没有计划,漫无目的的跑,他们刚开始跑得很快,但他们把精力全放在前面的路途去了,还是不能成功到达终点站。他们疲惫了,像泄了气的皮球一样,最后只有眼睁着让人冲到自己前面。而有的人却能正确分配好体力,快慢结合,调蓄精力作好最后冲刺,到达理想的彼岸。
我们在社会生活中会遇到各种困难,但这些都只是客观因素。它是考验我们能否坚持不懈的一张试卷,而试题要如何解答,那就得充分发挥我们的聪明才智了。有的人遇到难题会直接选择放弃,不曾给自己一点思考的机会。而有的人则选择坚持,张开自己那敏捷的思维之网,搜索到想要的答案。而有的人会因为外界的干扰而在原地徘徊不进。所以种种的主客观因素相交织,有的人就会认为世道不公:为什么机会没有降临到我的身上呢?其实不然,不是机会没有降临到你身上,而是你没有把握住机会。因为机会不会留给坐等机会的人,而是留给那些做好了充分准备的人。
成功不是轻而易举的事,成功总是要付出比别人更多的艰辛与汗水。我发现有的人很坚强,他们就像那山腰上的翠竹。虽然身处险境,却依然挺拔。而有的人却不然,意志动荡不定,而且对人生没有目标,就像那迷失了方向的小鹿,随时都有掉入虎口的危险。有句歌词唱得好:“没有人能随随便便成功。”爱因斯坦说过:“成功的秘诀是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感。”如果你有天分而不去挖掘,那就是蠢才。如果你天资聪明,那就发挥你的勤劳。“勤能补拙是良训”说的就是这个道理啊。
所以,在人生这场马拉松赛中,不要望对手后项背而气馁,也不要为对手的暂时落后而沾沾自喜。分配好你的智慧和体力,调节好你的步伐和呼吸,你就会成为一匹不为人知的黑马。
2.有关马拉松的千字作文
精彩的厦门马拉松赛 一年一度的马拉松比赛是我们厦门的一大胜事,也是值得厦门人骄傲和期待的日子,我身为厦门的一份子,也无比期待马拉松比赛的到来。
星期六,我早早就起了床,和妈妈坐在电视机前观看现场直播的马拉松比赛。随着大赛的枪响,运动健儿们奔跑在厦门美丽的环岛路上,在比赛过程中,让我印象深刻的是90号的中国选手邓海洋。
他和一群非洲黑人选手跑在了最前头,他红色的运动服装在一群白色的运动服中显得特别醒目。跑了2个小时以后,邓海洋遥遥领先,跑在了最前头,当跑到“ 一国两制 统一祖国”的时候,邓海洋旦肠测段爻灯诧犬超华的脚步显得有点沉重,这时离终点只剩3公里,黑人卡玛加快了速度,追上了邓海洋,两旁的观众手举国旗,在为邓海洋加油!邓海洋又恢复了信心,慢慢的追上了黑人卡玛。
快到终点时,卡玛加快了速度,冲过了终点,获得了第一名,眼看邓海洋就要获得第二名了,我握紧了拳头、屏住呼吸,没想到,这时,肯尼亚选手猛冲了过来,邓海洋发现了,他紧闭双唇,咬紧牙关,想要加快脚步,但他实在太累了,脚怎么也不听使唤,结果被肯尼亚选手摘走了第二名的桂冠。我国选手邓海洋以他坚强的毅力和耐力取得了这次大赛的第三名,这个成绩是来之不易的,是靠平时坚持不懈的训练,才会有今天的好成绩。
邓海洋这种坚持不懈的精神,正是我所缺少和值得学习的。记得赶刚开学的时候,因为很久没有练功了,所以劈腿、压腿都会痛。
回家后,全身酸痛。就对妈妈说:“妈妈,我不想跳舞了。”
在妈妈的劝导下,我才坚持了下来。今天看到了邓海洋,使我想起了这件事。
如果放假的时候,我每天都坚持基本功训练,开学的时候就不会有腰酸背痛的状况了。 马拉松比赛虽然结束了,但是运动员坚持不懈的精神仍然一直鼓励我,让我在今后的学习、生活上有不怕困难、坚持到底的信心。
3.运动训练毕业论文范文
参考: /search.asp?m=0&s=0&word=%CC%E5%D3%FD 改进与提高短跑运动员途中跑放松技术方法的研究 摘 要: 本文运用了文献资料法;分析法;询问法;观察法。
从运动学等角度阐述了短跑运动员途中跑放松技术的作用和原理,并对其进行分析探讨。提出短跑运动员放松技术的重要性和训练方法与手段。
从而使短跑运动员在比赛中充分发挥自己的能力,获得更好的成绩。 关键词: 短跑;放松技术;训练手段 Research of the Improvement and Enhancement of Sprinters' Loosen Technology in the Dash Author: Wu Qianqiao Tutor: Hu Jinxiang (Professor) (Hainan University, Haikou, 571158) Abstract: The data having wielded a document models after the main body of a book; Analysis law; Ask about law; Observe law; Wait for an angle to have set forth a sprinter running on passage loosen the technology effect and principle, and carry out analytical investigation and discussion on the person from the kinematics. Suggest that the sprinter loosens the technology significance and trains method and means. Make a sprinter bring self ability into play sufficiently in competition thereby, gain much better achievement. Key words: dash; loosen technology; train means 目录 1.研究对象与方法. 2 1.1研究对象. 2 1.2研究方法. 2 1.2.1文献资料法. 2 1.2.2分析法. 2 1.2.3询问法. 2 1.2.4观察法. 2 2. 分析与讨论. 2 2.1放松技术是掌握基本技术的前提. 2 2.2放松技术对短跑速度的影响. 2 2.3放松技术对短跑体能消耗的影响. 3 2.4放松技术与步态节奏的关系. 4 2.5放松技术与短跑步态的重要性. 4 2.6改进与提高短跑放松技术的训练方法. 4 2.6.1心理调节对放松技术的作用. 4 2.6.2慢跑练习法. 4 2.6.3下坡跑. 5 2.6.4弯道跑转换法. 5。
4.求有关体育方面的毕业论文
浅谈中学生篮球运动损伤的原因分析与预防摘要:篮球运动历来深受广大中学生的喜爱,特别普九以后学校篮球场地设施的改善使篮球运动得到空前的发展,由于篮球运动是身体对抗性很强的运动项目,因此学生在篮球运动过程中发生运动损伤的情况较为普遍,这不仅影响到中学生的身体发育,同时也影响到篮球运动这个项目的普及。
如何在篮球运动中做主动预防损伤,学会损伤后的一些急救常识,将有利于篮球运动在学校的进一步普及和发展。本文通过问卷调查来浅析时下中学生在篮球运动中发生运动损伤的原因与对策,并对发生运动损伤后如何进行急救给予方法上的指导,以减少不必要的损伤,促进篮球运动在学校得到进一步的发展。
关键词:篮球运动,运动损伤,预防。 篮球运动历来深受广大中学生的喜爱,特别普九以后学校篮球场地设施的改善使篮球运动得到空前的发展,对丰富学生第二课堂生活、减轻学习压力、活跃校园、促进他们健康成长有着重要的作用。
由于篮球运动是身体对抗性很强的运动项目,运动强度大,因此学生在篮球运动过程中发生运动损伤的情况较为普遍,这不仅影响带来了精神上的负担和受伤后的痛苦,同时也影响到篮球运动这个项目的普及。如何在篮球运动中做主动预防损伤,学会损伤后的一些急救常识,将有利于篮球运动在学校的进一步普及和发展。
本文通过对我县四所高中男生在篮球运动中损伤发生情况的调查,浅析时下中学生在篮球运动中发生运动损伤的原因与对策,并对发生运动损伤后如何进行急救给予方法上的指导,将为体育教师如何指导学生从事篮球运动和中学生进行健康篮球运动提供参考。一、研究对象: 周宁一中、周宁二中、周宁十中、周宁职专高中男生420人。
二、研究方法1、文献法 查阅有关体育院校学报及各学刊相关资料。2、问卷法 发放调查问卷 420份,回收 387份,回收率 91.1%,有效卷371份,占88.3%。
3、统计法 将收到数据资料采用统计方法处理得到结果。三、原因分析、预防与急救表1篮球运动损伤问卷调查分类统计表损伤发生情况 损伤部位发生情况 运动损伤类型 损伤原因 备注371人在有334人有过损伤,发生率90.03 %; 在不同部位他们发生损伤552人次,平均每人1.65次 手指损伤发生率最高占24.55%,踝关节18.56%膝关节13.17%,腰背部8.38%,手腕9.88% 关节扭伤38.02%,软组织挫18.86%,肌肉拉伤17.07%,皮肤擦伤12.28% 场地不良,占26.65%;其次为准备活动不当23.65%;技术错误,占18.86%;违反规则,占15.87%等。
另外,还有气候、服装、鞋子和学生佩带的首饰、眼镜等因素造成的损伤占14.97%。 从表一可以发现:对发生损伤情况调查371中有334人发生过,发生率90.03 %,说明篮球运动中发生运动损伤概率高;在不同部位的发生损伤人次达552人,平均每人达1.65次,说明在篮球运动的对抗中不同部位都有可能发生意想不到的损伤(其中手指损伤发生率高达24.55%,踝关节达18.56%,膝关节达13.17%,腰背部达8.38%,手腕达9.88%);从运动损伤类型的统计来看,关节扭伤占38.02%,软组织挫伤18.86%,肌肉拉伤17.07%,皮肤擦伤12.28%;从损伤原因的统计来看,排在第一位的是场地不良占26.65%,其次为准备活动不当占23.65%,再次技术错误占18.86%,第四违反规则占15.87%等。
(一)、篮球运动损伤原因分析1、准备工作不到位从调查中发现准备活动不到位造成的损伤发生率达23.65%,看出现在很多中学生平时打篮球真正在上场之前做好准备工作的人则少之又少,很多人都忽视准备热身活动这一环节,就直接参加篮球运动,这样就经常会出现各部位的损伤,有如手、脚、腰部位的扭伤、拉伤等。2、技术动作不规范从调查中发现因技术动作不规范造成的损伤发生率达18.86%和违反规则造成的损伤占15.87%。
说明现在中学生虽然喜欢篮球运动这个项目,但并没有真正掌握篮球运动的相关技术,学校体育课所教学的最基本的技术不能满足学生日常参加篮球运动的需要,学生多数是靠央视体育频道和福建省体育频道看美国NBA和全国CBA的比赛来模仿学生球星的动作,然而中学生平时没经过专项素质的训练根本无法完成这类高难度的动作,因而发生的损伤就很多。3、违反规则从调查中发现违反规则造成的损伤占15.87%。
说明大多数学生在篮球运动中经常违反规则、动作粗野、幅度过大,如随便撞、推、拉、拌、打等五花八门的故意犯规造成损伤等等,这些都造成了不必要的损伤。为此加强对学生进行篮球运动规则的教育普及刻不容缓,这也是篮球运动在学校发展的客观要求。
4、自我保护意识不强和注意力不集中从问卷调查中也发现很多学生,因对预防运动损伤的意义认识不足,或缺乏损伤观念,往往不积极地采取有效的防伤措施,于是常常导致运动损伤的发生。如注意力不集中造成的,手指扭伤、被球击伤、被他人撞伤等。
而一些学生由于缺乏比赛经验,临场产生犹豫不决或过分紧张的心理状态,这些也是导致损伤的主要原因。 5、客观因素客观因素,这里指的是自身以外的事物,场地、器材、气候等等,这些也都不容忽视的。
从调查中发。
5.你好,请问一下西北大学自考新闻本科的毕业论文写作要求有哪些
新一批自考准毕业生即将开始申报毕业论文,迎来“马拉松”的最后冲刺,然而,站在一条全新的起跑线前,很多准毕业生还有不少疑惑:毕业论文怎么选题?格式如何规范?相关文献资料怎么获取?
撰写毕业论文的第一步就是选题。一个恰当的选题可以为整个论文撰写奠定一个良好的开局。不少考生以为毕业论文动辄上万字,题目做大点比较容易,却走进了空洞无物的写作误区。
自考新闻专业的毕业论文写作要求
第一页为论文封面,考生只要按提示填写上姓名、专业等信息即可。第二页考生要写整篇论文的提要,对正文作简短陈述,一般包括选题的研究意义与目的、论文所要解决的问题、基本观点等内容。字数控制在300字以内即可。摘要后面,考生要列出论文的几个关键词。SdZBibgIFxFWuvlEKTQR
在正文部分,考生除要写上论文题目外,指导教师一般都会要求考生分成几段撰写,而每一大段都要按模板规定拟定段落标题。段落标题之下的正文应按自然段排列。自然段中如引用了文献资料,引用部分必须加引号,并以尾注的形式标出。如果引用材料单独成段,不可加引号,引用结束后同样需做尾注。值得注意的是,虽然考生在尾注中已经标明了参考文献的出处,但仍需将撰写论文所使用的参考文献资料在论文最后部分统一罗列。
有 很多专业的考生在撰写毕业论文时都会得到主考院校或导师统一提供的模板。但由于学科性质差异,各专业论文模板也可能存在细微差异。有些专业的论文模板还对论文中的表格、公示的格式有具体要求,考生在写作论文时,要严格遵照论文模板所提供的格式,确保论文的学术规范性。
态度决定成绩
自考毕业论文成绩分为优、良、合格、不合格四等,成绩合格以上即可毕业,但绝大多数考生都会以拿到学位为目标,追求良及以上成绩。相关论文辅导老师介绍,论文最后的成绩一般取决于考生写作态度是否认真,只要按导师意见认真撰写并修改论文,获得良及以上成绩并非难事。
历次自考汉语言文学专业考生毕业论文成绩以良居多,其中不少考生的论文初稿其实并不能达到这个成绩,存在很多问题,但论文指导老师都会根据考生论文中出现的具体问题提出相应的修改建议,并开列相关的文献资料让考生阅读,以便充实论文内容。考生只要按照导师的要求把论文修改到导师所期望的标准,一般情况下就可以得良。对于本科论文来说,导师不会苛求其一定要达到填补学术空白的程度,只要求考生对一个问题进行独立研究调查后,提出自己的见解并“自圆其说”。
但如果考生态度不认真,论文往往很难得到好成绩。学前教育专业的一位论文导师说,上次论文答辩中就有一位考生,论文写得不太认真,直到定稿时还有很多引用部分都没有按要求做出注释,材料引用也占了太大比例,缺乏独立的思考与见解。指导教师建议,如果考生的毕业论文在答辩前,仍不能让导师满意,可向导师申请延期答辩,不要错失获得学位的机会。而如果想让论文成绩达标,最好的办法就是保持一种严肃认真的写作态度,经常与导师沟通,并且要注意相应学术规范,切勿抄袭。
6.自考本科的毕业论文怎么写
1、第一步就是选题。
俗话说:题好文一半。很多考生认为毕业论文的题目要做大点,其实本科生写毕业论文题目时不宜做得太大,要结合实际情况,把工作与论文选题结合起来,把自己的工作项目作为论文选题,广泛搜集资料,完成毕业论文的同时,也对工作产生了不小的帮助。
对于缺乏工作经验的考生来说,可以在传统资料搜集之外,从时政新闻以及社会舆论的热点问题中寻找选题。2、毕业论文的写作要多注重文献资料的引用和搜集。
引用文献可以使论证有理有据,内容更充实。但获取文献材料的来源一定要正规。
尽量去图书馆翻阅期刊或从“中国知网”、“维普资讯”等专业期刊网站获取资料,而不要随便使用网上的文献资料。网上资料由于缺乏规范编辑往往有很多错讹之处,甚至有断章取义的地方,容易误导考生。
如果从网络文献中发现了可以转引的材料,不要直接引用,而要从正规的文献来源中核实材料的真实性,并以之作为材料出处。3、很多自考生对论文写作发愁,其实在申请完毕业论文后,学校会统一给考生论文的格式模板。
考生只要按模版提示填写内容,对正文作简短陈述,字数控制在300字以内。有些专业的论文模板还对论文中的表格、公示的格式有具体要求,考生在写作论文时,要严格遵照论文模板所提供的格式,确保论文的学术规范性。
4、自考毕业论文成绩分为优、良、合格、不合格四个等级,成绩合格以上即可毕业,论文最后的成绩一般取决于考生写作态度是否认真,只要按指导老师的意见认真撰写并修改论文,获得良及以上成绩并非难事。如果考生态度不认真,论文很难得到好成绩。
如果想让论文成绩达标,要保持一种严肃认真的写作态度,多与老师进行沟通。具体的自考毕业论文撰写相关问题:(江西师范大学自考网)。
7.体育类论文怎么写
根据学术堂的了解,在体育论文写作中,应该要做到信实性、逻辑性、新颖性,只有把握好这三点的论文才是优秀合格的,那么体育论文怎么写呢?
1、选题.体育论文的选题反映了研究者的信仰、知识、习惯、兴趣以及价值观念,因而应该通过自已选题,自觉地发挥主观能动性.
2、结合写作进行专题学习.通过学习,既可以继承前人已有的研究成果作为自己立论的起点,又能通过收集有关必要的资料,作为引用的论据.为此,积极地储备资料是非常有必要的.
3、注意定义的准确性.体育论文中涉及的主要概念性定义,应做出此定义的界定表述,以便交流讨论,避免引起误解.
4、文章从写提纲、修改提纲开始.有了好的提纲,才可能写出好的论文,提纲可以写成两级或三级标题的形式,成文后也免去大的改动.
5、数据要准确.体育论文中希望提供量化的内容和数据,必须是准确为前提,测量与调查的原始数据尤其要准确,测试条件要规范统一.运用数量统计分折所得出的结论性效果,一定要进行体育统计学的检验.
6、文字要力求平实.论文的科学性要求论文撰写尽可能运用规范的书面语言,文风力求平凡朴实,不用描写,形容与渲染,也要忌避粗俗语言,论文的语言美就在于简练严谨.
7、注意体育教学的特殊性.体育教学不同于科学技术行为,它是研究教师的教育和学生的学习、锻炼行为效果和规律为主的.因此,体育
教学论文的撰写是科学研究的行为之一,只有对体育教学研究得越深,才能得到理想的效果.
8、写关键词.可将文中最能表达论点的关键用语表述在"摘要"前,引起读者的关注.
8.西北大学自考新闻本科的毕业论文写作要求有哪些
新一批自考准毕业生即将开始申报毕业论文,迎来“马拉松”的最后冲刺,然而,站在一条全新的起跑线前,很多准毕业生还有不少疑惑:毕业论文怎么选题?格式如何规范?相关文献资料怎么获取?
撰写毕业论文的第一步就是选题。一个恰当的选题可以为整个论文撰写奠定一个良好的开局。不少考生以为毕业论文动辄上万字,题目做大点比较容易,却走进了空洞无物的写作误区。
自考新闻专业的毕业论文写作要求
第一页为论文封面,考生只要按提示填写上姓名、专业等信息即可。第二页考生要写整篇论文的提要,对正文作简短陈述,一般包括选题的研究意义与目的、论文所要解决的问题、基本观点等内容。字数控制在300字以内即可。摘要后面,考生要列出论文的几个关键词。SdZBibgIFxFWuvlEKTQR
在正文部分,考生除要写上论文题目外,指导教师一般都会要求考生分成几段撰写,而每一大段都要按模板规定拟定段落标题。段落标题之下的正文应按自然段排列。自然段中如引用了文献资料,引用部分必须加引号,并以尾注的形式标出。如果引用材料单独成段,不可加引号,引用结束后同样需做尾注。值得注意的是,虽然考生在尾注中已经标明了参考文献的出处,但仍需将撰写论文所使用的参考文献资料在论文最后部分统一罗列。
有 很多专业的考生在撰写毕业论文时都会得到主考院校或导师统一提供的模板。但由于学科性质差异,各专业论文模板也可能存在细微差异。有些专业的论文模板还对论文中的表格、公示的格式有具体要求,考生在写作论文时,要严格遵照论文模板所提供的格式,确保论文的学术规范性。
自考毕业论文成绩分为优、良、合格、不合格四等,成绩合格以上即可毕业,但绝大多数考生都会以拿到学位为目标,追求良及以上成绩。相关论文辅导老师介绍,论文最后的成绩一般取决于考生写作态度是否认真,只要按导师意见认真撰写并修改论文,获得良及以上成绩并非难事。
历次自考汉语言文学专业考生毕业论文成绩以良居多,其中不少考生的论文初稿其实并不能达到这个成绩,存在很多问题,但论文指导老师都会根据考生论文中出现的具体问题提出相应的修改建议,并开列相关的文献资料让考生阅读,以便充实论文内容。考生只要按照导师的要求把论文修改到导师所期望的标准,一般情况下就可以得良。对于本科论文来说,导师不会苛求其一定要达到填补学术空白的程度,只要求考生对一个问题进行独立研究调查后,提出自己的见解并“自圆其说”。
但如果考生态度不认真,论文往往很难得到好成绩。学前教育专业的一位论文导师说,上次论文答辩中就有一位考生,论文写得不太认真,直到定稿时还有很多引用部分都没有按要求做出注释,材料引用也占了太大比例,缺乏独立的思考与见解。指导教师建议,如果考生的毕业论文在答辩前,仍不能让导师满意,可向导师申请延期答辩,不要错失获得学位的机会。而如果想让论文成绩达标,最好的办法就是保持一种严肃认真的写作态度,经常与导师沟通,并且要注意相应学术规范,切勿抄袭。
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