1.明天要毕业论文答辩了,特别紧张,不知道怎么缓解情绪
请您不要紧张,一切顺其自然好了。
人生在世烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。
一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。
要调好心态。好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。
不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。
时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。
只要你调好心态,一切都会好起来的 。